RODA BEBEDUBEM

Nascer enCantado

2012-02-01T02:41:00.000-08:00

Naître Enchatée

Um lindo filme de Magali Dieux.

Vocalizando e respirando durante todo o processo de parto.

Assista aqui e acompanhe com a tradução abaixo.

Me propuz de traduzir o texto escrito e as vozes por que é magnifico o poder que têm.

texto:

" Ao fim da gravidez o ventre que nutre terminou sua obra,

a criança pode deixar seu ninho.

Chega então a contração, cada vez mais intensa.

É o "crescendo" de seu poder extraordinário que

permite ao corpo, a criança e a mãe

de fazer essa passagem e de acompanhar a abertura do colo.

Se nós percebemos que a contração nos guia

sobre o caminho da Vida,

ela se torna uma amiga

intima, sagrada, divina.

Desde o quarto mês, uma preparação especifica

a partir da vibração sonora ajuda

a atravessar a dor naturalmente

no nascimento.

Este parto não é um modelo a seguir

mas sim um caminho possível."

vozes:

"Filho meu, meu tesouro, não tenha medo

me siga, siga me, guie-se pelo sentido da onda.

Sim corpo meu, amigo fiel,

sopre-me os sons que te fazem vibrar e abrir-te

Seja forte minha mente, meu espirito,

proteja-me de duvidas e medo."

Tradução Flavia Penido

Lugar de bebe é....

2012-01-30T17:08:00.000-08:00

Logo que eu engravidei pela primeira vez minha sogra me deu de presente um sling, eu vi em um manequim de uma loja e achei a coisa mais aconchegante do mundo, escolhi um de malha gostosa macia.

De vez em quando as pessoas me paravam na rua, a doze anos atras, para perguntar o que era o sling e porque eu carregava meu bebe daquele jeito.

Eu tomava tempo para explicar que bebes precisam de muito contato físico, que esse tempo sendo carregados colados ao nosso corpo é o tempo em que eles reabastecem-se de energia vital, é o tempo em que eles se sente conectados a nós, e em contrapartida nós nos sentimos mais conectadas a eles também, nos tornamos mais responsivas as necessidades do bebe.

Além disso fica bem mais fácil amamentar quando eles estão dentro do sling, eles mamam e dormem enquanto estão ali.
Eu não deixei de ter um carrinho, mas usava pouco, porque a filhota era um bebe que precisava de muito colo mesmo, pouco parava em algum outro lugar.
Achei lindo essa imagem e me senti com vontade de comentar aqui.
boa-noite :)
Não esqueçam que teremos Roda esse sábado!

Mães do Pinheirinho

2012-01-27T06:52:00.000-08:00

Queridos leitores
para quem se comoveu com a situação dessas mães, tem gente se mobilizando para ajudar.
Se puder contribuir com alguma coisa. Sem passar por uma discussão de âmbito politico social, não é difícil se sentir ligado aquelas crianças e bebes que estão sem lugar para viver.

http://conversasaomeiodia.com.br/solidariedade-as-maes-e-criancas-do-pinheirinho/

Não esqueçam que teremos roda BEBEDUBEM para casais gestantes no sábado!

até!

Roda BEBEDUBEM

2012-01-26T09:37:00.000-08:00

Queridos amigos
a próxima Roda BEBEDUBEM será no primeiro sábado de Fevereiro dia 04
as 10:30 horas
no espaço cedido pelo NOVO AFETO
na praça dos servidores públicos 14, sala 1
( fica de frente a Igreja Batista na av. José Longo )

Tema:
cesárea ou parto normal: o que é melhor para você e seu bebe?
Vamos abordar o tema nos aspectos de saúde física
assim com nos aspectos emocionais!

Conto com vocês lá!
beijos

Massagem Perineal: preparando para o parto

2012-01-24T20:40:00.000-08:00

A massagem perineal é importante ela prepara os tecidos para o parto mas também nos preparar para as sensações que vamos sentir. Assim tomamos maior consciência de nosso corpo!
Pode ser praticada a partir da 35 semana de gestação.

Existem também exercicios que devem ser praticados durante a toda a gravidez para fortalecimento e relaxamento da musculatura.

Ainda é importante lembrar que o Epi-No é um aparelho muito bom que auxilia no alongamento e consciência da região.

Sobre os exercicios e sobre a massagem
http://www.perineo.net/conteudo/massagem-perineal.php

No nosso curso você pode aprender mais detalhes sobre isso tudo e ser melhor orientado.

A sacola plástica e seu ciclo

2012-01-24T11:07:00.000-08:00

Vocês sabem que a sacola plástica saiu do mercado aqui em São José dos Campos!?

veja aqui o ciclo da sacola plastica e entenda por que essa medida é importante e as soluções!

Por uma maternidade mais consciente :)

amamentação e licença-maternidade

2012-01-24T09:28:00.000-08:00

Nós mulheres precisamos ir em busca de uma solução para essa questão!

Amamentar é socialmente importante, ninguém mais discuti isso, e nós ainda precisamos lutar por isso!!!

O banho de balde: novidades no ar!

2012-01-23T16:48:00.000-08:00

Quando minha primeira filha nasceu a mais de uma decada atrás, uma amiga me emprestou um balde para relaxar o bebe. Era uma coisa extraordinaria aqui no Brasil e muita gente achou graça daquilo, de qualquer forma eu e a minha filha adoramos e adotamos desde então! Eu sou apaixonada e digo que vale mais apena ter o balde do que uma banheira, dei muito banho ali mesmo no balde por que os bebes ficavam mais felizes ali.

A essa altura não é mais novidade falarmos dos beneficios do banho de balde para os bebes, em todo lugar as gestante tem acesso as informações de que esse banho é bem mais relaxante, trazendo uma ambientação uterina para o bebezinho, e ajudando muito nas coliquinhas dos bebes. Mas agora temos novidade nacional!

Você viram o balde da Samremo para o banho de balde do bebe?
é lindo e adaptado para o bannho. A versão mais em conta para quem não está podendo desfrutar da tummytub mas quer muito dar esse carinho ao seu bebezinho!

O Balde original é o Tummy Tub. Desenvolvido por Holandeses, o TummyTub é uma banheira terapêutica especialmente elaborada para bebês recém nascidos até os 06 meses de vida. Os bebês adaptam-se facilmente à posição fetal e permanecem calmos e relaxados. O plástico usado é transparente, para facilitar a visualização do bebê. O produto não é tóxico e é reciclável. Não existem arestas cortantes, a sua base é anti-derrapante e na parte inferior há um centro de gravidade que permite grande estabilidade e segurança. A agua permanece quentinha por mais tempo.

Prince Lionheart washPOD Bathe - foi lançado depois tem uma aparência bem moderna. Possui uma almodadinha no fundo para melhor conforto do bebê ao sentar. As alças laterais facilitam o transporte quando cheio de água, e vem com adesivo para marcar o nível adequado de água. Um design bem adequado ao bebe!

Agora é só escolher qual o modelo que melhor cabe no seu orçamento!

Aguardar em casa e a Doula

2012-01-22T20:42:00.000-08:00

A importância de aguardar o trabalho de parto ativo em casa

Por Cris De Melo (doula)
Todo mundo sabe que o trabalho de parto é um momento intenso, de várias sensações diferentes, de pensamentos confusos onde a mulher precisa de muita concentração no seu corpo e no bebê.

Esse é o dia em que um bebê nasce, mas além disso nasce uma mãe, uma nova mulher e o parto nada mais é do que um ritual de passagem, onde a mulher precisava ser protegida e respeitada.

Mas quem já pariu no hospital, sabe que isso não funciona nesse ambiente, onde pessoas estranhas entram e saem da sala, você não tem privacidade, por estar no hospital você sente que o relógio está correndo e que você precisa parir logo, a equipe começa a ficar ansiosa e a pressão aumenta. Por isso cada vez mais mulheres optam por partos domiciliares, e onde não existem parteiras ou equipes que atendam ao parto em casa, acabam existindo os partos desassistidos, sem um profissional qualificado para atender um parto.

Mas existem também as pessoas que não se sentem seguras para parir em casa, e preferem ter no hospital, mas existem maneiras de diminuir o tempo nesse ambiente hostil.

Se eu não quero ter meu bebê em casa, que opção tenho?

Saiba que é seguro aguardar em casa as suas contrações ficarem com intervalos próximos e regulados, desde que a sua gestação seja de baixo risco, sem que precise ter um monitoramento contínuo como no caso de mulheres com pré-eclâmpsia, pressão alta, etc.

Não vá para a maternidade na primeira contração, se o bebê estiver se movimentando bem, fique em casa e mantenha a sua rotina, não pare tudo porque as contrações começaram. Lembre-se que você pode comer e beber quando quiser, e se sentir que as contrações estão mais fortes, procure posições e exercícios que aliviam os desconfortos delas. Se a dor começar a aparecer, vá para o chuveiro e relaxe, concentre-se no seu corpo, preste atenção na sua respiração, ela é fundamental para aliviar a dor e mandar oxigênio para o bebê.

O seu instinto é muito poderoso e ele pode alertar inclusive quando alguma coisa está errada, concentre-se no que ele está pedindo, visualize seu bebê chegando, seu corpo se abrindo e deixe-se levar.

O momento recomendado para seguir para o hospital é quando as contrações ficarem em intervalos regulados de 3 em 3 minutos por 1 hora, durando entre 30 e 60 segundos e/ou quando você começar a sentir vontade de fazer força durante as contrações, se a bolsa romper no trabalho de parto ou se sentir que as contrações estão muito fortes. Esses são sinais de que o bebê logo vai nascer!

Se seu trabalho evolui mais rápido, você poderá sentir inclusive a descida do bebê pelo canal, seu corpo fará força sem que você faça, e em breve sentirá uma ardência na vagina e pressão no ânus. Esses são sinais de que o bebê está coroando.

Se o bebê parar de se mexer ou perder sangue em grande quantidade, é melhor procurar seu médico ou o pronto socorro para exames, pois são sinais de atenção.

Para aguardar o trabalho ativo em casa é ainda mais fácil com a presença de uma Doula, que sabe reconhecer quando o trabalho de parto está normal, quando tem algo que merece mais atenção e quando o bebê está para nascer. Na minha experiência como Téc. Enfermagem e Doula, já acompanhei partos longos, partos que começaram já no hospital, outros que começaram em casa, mas os mais fáceis sempre são os que as mulheres se sentem seguras de esperar em casa, prestando atenção no próprio corpo.
Inclusive por pouco alguns desses bebês não nasceram em casa em partos domiciliares não planejados, totalmente sem querer.

Na minha opinião o melhor momento de seguir para o hospital é no final do trabalho de parto ativo e início da fase de transição, é o que faço com as minhas parturientes, chegando sempre com uma dilatação avançada, a menos que elas queiram seguir para a maternidade antes. Entender a fisiologia do corpo no parto, das fases do trabalho de parto faz tudo ficar mais fácil.

Informe-se, prepare-se e uma boa hora!!

Cris De Melo

http://crisdoula.com/?p=2076

Fator econômico e a opção pela cesárea

2012-01-22T20:12:00.000-08:00

Nós já sabiamos, a pesquisa apenas confirma.

Fator econômico se sobrepõe ao clínico na opção pelos partos cesáreos

da Universidade Federal de Minas Gerais

Fator econômico se sobrepõe ao clínico na opção pelos partos cesáreos, revela dissertação do Cedeplar terça-feira, 22 de novembro de 2011, às 9h10

As variáveis clínicas que justificam o parto cesáreo – riscos para o bebê ou para a mãe – não têm prevalecido na escolha desse procedimento, que cada vez mais substitui o parto normal nos hospitais brasileiros. A conclusão é da economista Tabi Thuler Santos, que defendeu recentemente a dissertação *Evidências de indução de demanda por parto cesáreo no Brasil*. Segundo o estudo, fatores não clínicos, como a renda da parturiente, parecem definir a escolha.

Enquanto a Organização Mundial de Saúde (OMS) considera aceitável o percentual de 15% de cesarianas no total de partos, o Brasil registra atualmente em torno de 85% no setor privado e cerca de 35% nos hospitais públicos. Na base de dados analisada pela pesquisadora – um plano de saúde empresarial do estado de São Paulo, no período de 2004 a 2009 –, as cesarianas ultrapassaram os 90%.

Como na maioria das vezes o médico obstetra recebe maior remuneração na realização de parto cesáreo, Tabi Thuler procurou investigar se a vantagem financeira de um tipo de procedimento para o outro tem importância na decisão do médico por realizar cesariana. Segundo a autora, o trabalho é inédito no país por utilizar arcabouço econométrico. “Embora haja muitos estudos médicos sobre o tema, não há pesquisas com esse viés econômico”, afirma, ao lembrar que o principal limitador para esse tipo de pesquisa é a falta de dados. “Minha dissertação só foi possível porque um plano de saúde abriu, pela primeira vez, seu banco de dados para o grupo de pesquisa da minha orientadora, professora Mônica Viegas Andrade”, diz.

O trabalho de Tabi Thuler avalia, por meio de modelo empírico de regressão logística, o impacto do diferencial de remuneração do médico sobre a probabilidade de o parto ser cesáreo. “Como não existem informações sobre os valores recebidos pelos médicos analisados, a estratégia utilizada foi a construção de uma proxy, ou aproximação”, comenta a pesquisadora. Um dos resultados da pesquisa é que a demanda induzida cresce com o aumento do diferencial de remuneração entre os dois tipos de parto.

*Traço cultural *

“O médico detém mais informações sobre a situação do que o paciente, por isso pode induzir escolhas”, lembra a economista. Tal poder de indução se amplia com a prática – específica do Brasil, segundo ela – de a mulher preferir o parto com o obstetra que a acompanhou no pré-natal. Outro traço cultural que influencia na escolha, de acordo com Tabi Thuler, é a crença de que o parto cesáreo tem resultado melhor para a saúde. “A ideia é que, por ser um procedimento cirúrgico, o médico teria maior controle sobre a situação, o que traria melhor resultado para a mãe e para o bebê, mas isso não é verdade”, diz ela. Artigos e estudos demonstram que, ao contrário, cesarianas aumentam o uso de anti-inflamatórios pós-parto, o tempo do bebê na incubadora e até as taxas de mortalidade.

Com relação às variáveis que se mostraram importantes na escolha, o estudo apontou a renda da parturiente; o diferencial de remuneração, ou seja, quanto maior a remuneração da cesariana perante o parto normal, maior a probabilidade de o parto ser cesáreo; e o fato de o hospital estar em uma capital, o que pode estar relacionado à complexidade da instituição ou à urbanização, mas o estudo não teve elementos para esclarecer o fato.

*Mais estudos*

Aumentar o valor pago pelo parto normal ou remunerar por hora de trabalho não parece ser a solução, pois poderia gerar problema contrário, nos casos em que a mulher de fato precise da cesariana, e o obstetra opte pelo procedimento mais caro. Além disso, nem sempre há uma relação direta entre remuneração e escolha do método a ser adotado. “Há outros motivos, como o custo de oportunidade, isto é, enquanto realiza o parto, o médico abre mão de fazer outras coisas, como uma consulta ou até mesmo descansar. E o parto normal tende a ser mais longo”, exemplifica a pesquisadora.

Outro incentivo às cesarianas é o fato de poderem ser agendadas, o que exclui imprevistos como o atendimento em finais de semana e de madrugada. “Tentamos verificar se tendem a aumentar em períodos como final e meio do ano, mas não conseguimos comprovar tal relação”, diz a economista.

Ruim para o Sistema Único de Saúde (SUS) e para os planos privados por elevar os custos hospitalares, bem como para pacientes, por aumentar desnecessariamente os riscos, o número exagerado de partos cesáreos ainda precisa ser objeto de outros estudos, afirma Tabi Thuler. “Este estudo propiciará a realização de novas pesquisas”, diz a economista.

(Boletim UFMG, edição 1758)

Música para gestantes

2012-01-21T16:36:00.000-08:00

Uma linda musica para ouvirmos durante a gravidez!
Deixe-se impregnar por ela, fluindo na música.

Mães e seus bebes

2012-01-11T13:29:00.000-08:00

Queridos amigos,

estamos reiniciando nossas atividades da Roda bebedubem. Que delícia trabalhar com o que amamos!

Este ano teremos uma novidade, o grupo psicopedagógico mãe e bebe. Neste grupo teremos a oportunidade de abordar os temas dessa tão dificil tarefa : maternidade. A chegada de um bebe não precisa ser tão dificil. É preciso ter calma, contar com uma rede de apoio, e ter compreensão mais profunda do significado que esse momento tem na vida de uma mulher. O puerpério -esse período que começa no pós-parto imediato e não tem hora exata para terminar- é uma fase delicada, onde precisamos nos permitir algum tempo de introspecção, para vivenciarmos as emoções intensas com mais tranquilidade, esse pode ser um momento de grande crescimento pessoal.

O curso para casais gravidos já recomeçou, vem acontecendo todas terças-feiras apartir de 19:30 horas, os interessados podem participar de um encontro para conhecer o trabalho.

Nossos encontros gratuitos, a Roda bebedubem vai ser marcada em breve, provavelmente acontecerá no fim do mês.

Com o tema: Cesárea ou Parto Normal : o que é melhor para o meu bebe?

Espero vocês lá!

Dez anos sem Cassia Eller

2011-12-29T13:08:00.000-08:00

São dez anos que Cassia Eller nos deixou.
Ela deixou saudades e lindas lindas interpretações.

Essa mulher surpreendente amamentou seu filho Chicão, olha ele ai bicho crescido mamando no peito!
Linda foto que circulou pelo meu facebook no dia de hoje.
Uma linda mulher, que não teve medo de ser ela mesma, de questionar a sociedade nem na maternidade.

Deixo aqui minha homenagem.

tem mais sobre esta linda mulher no cientista que virou mãe

Beijão

Relato de parto natural em taubaté

2011-12-28T11:12:00.000-08:00

Estou aqui para compartilhar o lindo relato de nascimento de mais um BEBEDUBEM Benjamin!

Roberta veio na Roda já praticamente de cabeça feita, sabendo o que queria, fez poucas perguntas; Trouxe com ela Alex, que aos poucos foi se abrindo a idéia, e a apoiou com um parceiro de verdade.

A Roberta pariu Benjamin, em sua casa em Taubaté, com assistência das enfermeiras obstetras, Kátia e Patricia, e eu também tive a hora de doular essa mulher que pariu sozinha seu bebezinho.

Leia o relato aqui .

muito grata em ter participado :)

Roberta dê um cheiro em Benjamin, quando você vem dar seu relato pessoalmente na Roda?

Novamente Feliz Ano para vocês

Feliz 2012

2011-12-28T10:31:00.000-08:00

Queridos leitores,
nós da Roda BEBEDUBEM esperamos que o Natal tenha sido harmonioso e cheio de momentos felizes.
Desejamos que a passagem do Ano seja muito alegre e tranquila.

Para as barrigudas que o ano de 2012 traga muitas renovações com a chegada do bebe, que o nascimento seja assim como planejado, com muita saúde e pleno de amor!

Estamos de férias no momento com as atividades da Roda, e para falar a verdade já estou morrendo de saudades do trabalho!
Nos vemos em 2012.

Feliz Ano Novo!

Parto natural: deixe essa idéia nascer em você

2011-12-12T11:12:00.000-08:00

Parto Natural - Natural Birth from Jose Gaspar on Vimeo.

Esse video é muito esclarecedor.

Espero que inspire muitos entre vocês.
Evite o excesso de tecnissismo no parto.
Ouçam o que Dr Simone Diniz fala sobre as escolhas que são dadas as mulheres.

Deixe essa idéia nascer em você.

Por que fazer as unhas salva a amamentação!

2011-12-05T18:42:00.001-08:00

Como a minha amiga a Fabiola do grupo Matrice costuma dizer:

- Fazer as unhas salva a amamentação!

Quando ouvi isso achei muita graça, mas na mesma hora afirmei que isso era uma verdade. Ainda pensei comigo mesma, uma verdade bem verdadeira meeesmo!

Resolvi escrever um pouquinho sobre o significado que isso tem para mim.

Quem ja' amamentou sabe como pode ser desgastante. No começo, a gente labuta um bom tempo até se sentir a vontade com amamentação, leva uns dias ou até mais que isso dependendo da situação. Demoramos a entrar no ritmo diferente que nosso bebezinho trás para nossa vida. As noites mal dormidas deixam a gente no chinelo, literalmente, porque a maioria nem lembra de trocar o pijama imagina calçar o sapatinho scarpin?

Nessas horas, que nos vemos tão desgarradas de nós mesmas, nossa imagem de nós mesmas quase desaparecendo, nessas horas, um break é fundamental.

Precisamos nos darmos conta de que a tarefa de cuidar de um recém-nascido é maravilhosa mas extremamente desgastante, por isso peça ajuda, peça uma mãozinha para você se refazer. Amamentação pode ser um imenso prazer! Para isso precisamos nos cuidar.

Para muitas de nós fazer as unhas é a chave.

Ao nos entregarmos a um cuidado de nós mesmas, somos revigoradas, nos sentimos conectadas novamente com nossa essência.

Falando em unhas, fazê-las nos ajuda a resgatar uma parte de no's que fica muito descuidada nesses dias, a femea, a mulher, por que estamos muito investidas dos arquétipos da mãe, que são muito fortes e dominam o pedaço quando no's ingressamos na maternidade.

Te asseguro, quando você volta para casa de unha feita a vida fica mais colorida e isso não é apenas pela cor do esmalte que você escolheu. Acontece que muitas vezes ao maternar nos deixamos cair no erro de nos descuidar, e como alguém pode cuidar de alguém se não se cuidar primeiro?

Em muitos momentos, durante o segundo ano amamentando minha filha, eu desisti de desistir, por que antes eu fui fazer alguma coisa que me fizesse bem, que fosse para mim.

O desmame é um processo que deve ser cuidadoso, e a mulher não deveria desmamar porque esta desgastada mas sim porque realmente ja' lhe parece ser a hora. Como poderiamos ter certeza que é chegada a hora do desmame se estamos nos sentido esgotadas?

Por isso faça a unha, corte o cabelo, tome um café sossegada, o que for que você eleja, faça com prazer e entregue-se a esse momento! Depois volta aqui para me contar.

Você passou por isso? Fala ai!

reflexões sobre a maternidade

2011-11-29T04:15:00.001-08:00

Perguntaram as mães se elas pudessem voltar pouco antes antes do primeiro filho delas, o que elas diriam a elas mesmas?Emocionante!

E você o que diria?

A Violência é Normal

2011-11-24T17:36:00.001-08:00

Uma iniciativa formidavel das Mamiferas e as meninas do Parto no Brasil uma blogagem coletiva pela não violência contra a mulher!

Varando a noite, madrugada a dentro pensei bem, resolvi falar sobre essa violência esquecida; A violência institucional.

Essa segunda-feira ainda, uma mulher que eu acompanhava como doula, em franco trabalho de parto, ao chegar na maternidade se deu conta que esquecera a carteirinha, teve que ouvir da obstetra de plantão que seu bebe seria todo furado para fazer exames...

Isso ja' pode ser considerado violência, pela forma como foi dito, pelo impacto que isso causa a uma parturiente mais ainda. Noentanto isso não é quase nada!

No's não fazemos ideia do tanto de violência fisica uma mulher pode sofrer no ambiente hospitalar no parto! A pior violência, é essa violência institucionalizada, ela é normatizada, é padronizada, assim ninguém fala, ninguém vê, ela não existe pois faz parte do pacote.

Você sabia que a manobra de empurrar a barriga da mãe para fazer o bebe nascer, manobra de Kristeller, é banida dos manuais de medicina, é perigosa, e extremamente dolorosa para mulher é ainda praticada em quase todos os partos? Tem vezes que escolhem a pessoa mais pesada para montar de cavalinho na mulher e empurrar o bebe!!

Você sabia que o corte chamado episiotomia, feito no perineo da mulher, famoso pique, é doloroso, prejudicial e desnecessa'rio? Ainda praticado em quase todos os partos vaginais no Brasil!

Você sabia que praticamente toda mulher internada em trabalho de parto no SUS é aplicado o soro com ocitocina? A revelia das evidências médicas e cientificas que mostram o quanto ele é prejudicial ao ser usado rotineiramente. Para mulher aumenta a possibilidade ruptura uterina, atonia uterina, e hemorragia, sem falar do fato de tornr bem mais doloroso o parto. Para o bebe o sorinho pode causar danos também, ja que diminui a quantidade de oxigenio que ele recebe e ele pode vir a fazer o quadro de sofrimento fetal.

Você sabia que nos planos de saude a mulher praticamente não tem escolha; é cesarea e pronto. Parto normal é quase impossivel de conseguir, um parto respeitoso então? Mais dificil e distante do que um oasis no deserto.

No ambito hospitalar observamos diversas gradações de violência. Desde a violência fisica até as violências verbais. Qualquer tipo de violência deixa marca. Em momentos de vulnerabilidade essas marcas são mais profundas e avassaladoras do que em situações normais.

O parto é um desse momentos vulnera'veis na vida de uma mulher.

Violências fisicas ou morais nesse momento são impregnantes, por que o parto em si ja' é uma vivência marcante e desestruturante. Por isso ainda parece forjar mais problemas, exitem estudos que corroboram com com a distinção entre depressão po's-parto e o estress po's-traumatico.

A sutileza é que muitas mulheres que sofrem algum tipo de abuso e violência no processo de parto pode desenvolver esse estress pos-traumatico porém, isto fica difuso e se perde no meio do diagnostico de depressão pos-parto.

Essas mulheres vão passar os primeiros anos de vida de seus bebes - que são fundamentais para a saude mental deles- se debatendo com as questões emocionais do trauma que viveram.

Qual o futuro desse bebes, o que sera' de nossa sociedade dentro de algumas decadas?

A pergunta que lateja antes de ir me deitar.

Poie é eu queria falar de algo positivo, do nascer sorrido, mas acabei aqui chorando.

E você como se sentiu no seu parto?

Parto Pelo Mundo

2011-11-24T16:49:00.001-08:00

Vejam que belo modelo obstétrico a Inglaterra tem!As mulheres são incentivadas a terem seus bebes em casa.Se elas preferem a maternidade, elas tem uma centro de parto natural com uma carinha de casa, super aconchegante. Tudo pelo sistema publico de sau'de.Antenem-se quando a obstetriz comenta sobre os procedimentos.Soro ocitocina? muito perigoso!:) durmam com essa!

Próxima Roda bebedubem

2011-11-20T07:23:00.001-08:00

A próxima Roda Bebedubem vai acontecer no
domingo dia 27 de novembro
das 10:00 às 12:00 no Novo Afeto.
Rua praça do servidor publicos, 7 sala 1.
a praça fica na Av. José Longo de frente para a igreja Batista.
TEMA:
Vamos falar sobre o processo de parto, o que acontece com você e o bebe durante o trabalho de parto e no parto.
Abraços e até lá.

2011-11-15T09:03:00.001-08:00

Queridos
esta' um pouco dificil no momento marcar as Rodas com a regularidade que eu gostaria.
Estou providenciando uma melhoria neste sentido.
Mas por enquanto tenham paciência com a coordenadora aqui.
Tenho muito prazer nas Rodas e por isso vou organizar um espaço mais adequado para acolher os casais.
Tenho filhos que precisam da mãe em casa, e por isso vou organizar os horarios e contar com a ajuda das outras coordenadoras!

Enquanto isso, entrem pra a lista de discussão e conversem conosco e com as outras mães por ali :)

O poder da vulnerabilidade

2011-11-09T17:26:00.000-08:00

Você pode escolher a legenda.
Essa palestra é realmente muito profunda.

A vulnerabilidade nos permea de humanidade, alegria
, gratidão, amor.
Acredito que a fala dela toca em cheio meu trabalho, com vocês.
Me senti muito grata ao assistir.

Espero que gostem!

O Renascimento do Parto - video promocional

2011-11-02T11:44:00.000-07:00

Esse filme vai ser muito bom!
Nos precisamos respeitar o parto e o nascimento como um evento unico para eles, mãe, pai e bebe;
Emocionante o depoimento de Andrea Garcia. Somos tantas que passamos por isso, e não notamos o tanto que isso nos faz mal!

Comemore IV aniversário da RODA BEBEDUBEM

2011-10-17T18:16:00.001-07:00

Estou imensamente feliz ao fazer esse convite.

Pois é estamos de parabéns, nosso bebe faz quatro aninhos.

A todas e todos que estiveram com a gente em algum momento nestes anos.

venha festejar!!!!!!!!

Quero ver muitos bebesdubem nesse dia 30 de outubro!!!

faça a inscrição comigo por e-mail.

Nascer sem violência

2011-10-11T07:49:00.000-07:00

Apertadinho, quentinho, suave. Balança, balança gostoso. Escurinho, as vezes mais clarinho. Vozes suaves que vem de perto quase que vem de mim mesmo. Outros sons gostosinhos, que me embalam.
De repente, uma sensação dura, bruta em meu corpo, sacode, empurra aperta. Um puxão.Agora sei... isso é minha cabeça. Ofusca, pisca, pisca, fecha. Frio, muito muito frio.Um gelo. Medo. Eu nasci, era isso nascer então? Eu preciso, preciso de algo, preciso muito, muito...Ufa! Choro. Respiro, respiro, isso, isso respirar respirar. Meu nariz, meu tórax, delicia. Precisava respirar. AHA sim respirar é assim.Está muito quente agora, bem quente. Aah que aspereza, esfrega, esfrega, esse é o meu contorno agora? Ouço algo, barulhinho chegando perto e....DOR... ALIVIO....DOR. Choro.Esse é o meu nariz. Passou acabou?...DOR... ALIVIO... Essa é minha boca. Que ruídos agudos. Vozes estranhas. Onde está aquela que disse me aguardar? Meus olhos, que ofuscante sensação. Era isso a luz da qual ela falava? Não dá para abrir meus olhos. O que é isso agora? Meu olho, gelado. Arde, arde e arde. O outro olho. Arde.Onde ela está? Essa é minha perna. Apertada. Agulhada. DOR. Silêncio. Meu contorno, onde está meu contorno? mãe onde está? Não era para eu vir? SOLIDÃO...Estranhamento.Choro, choro, choro. Ninguém. Tremor, desequilíbrio. Calor. Vazio, vazio, vazio. FOME. Choro. Tremor, desequilíbrio. Solidão. Algumas horas depois. Mãe? Essa é você? Delícia, você tá aí. AAH, Ufaa!

Esse bebe acaba de passar por esses procedimentos:
“Clampeamento precoce do cordão umbilical, separação do recém-nascido de sua mãe, secagem do bebê, aspiração de vias aéreas, exame físico – avaliação de reflexos, peso, medida – aplicação intramuscular de vitamina K e uso de colírio"
Tentar descrever as sensações físicas que um bebe vive nos primeiros momentos de sua vinda ao mundo me fez mal. Me gerou um mal estar. Conhecendo os procedimentos que são feitos ao neonato sei que a experiência física deles é parecida com isso. Pior é saber que isso tudo é na grande maioria das vezes desnecessário.
Quando me lembro da forma como meus dois primeiros filhos foram recebidos aqui do lado de fora do meu ventre me dá arrepios. Tem acontecimentos em nossas vidas que levamos tempo para perceber que podia ser muito diferente, que nos deixamos levar pela corrente e entregamos a responsabilidade aqueles que deveria saber o que é melhor. Os bebes ao nascer em sua grande maioria recebe uma pá de procedimentos de rotina.
Acontece que as rotinas hospitalares não são baseadas nas evidências científicas. O atendimento não é individualizado. Agora façamos uma reflexão: - Todo bebe que nasce precisa receber o mesmo tratamento? Por que os profissionais não mudam sua conduta de acordo com a necessidade do bebe? Aqui uma entrevista muito boa com uma neonatologista com uma atitude diferenciada.
O bebe não sente nada? Sente sim, isso já é comprovado. Sente tudo, e dor também.Ele não vai se lembrar? Talvez ele nunca chegue a trazer isso a consciência mas a memória está lá, associada, corpo e mente.
Pesquise sobre os procedimentos que serão feitos ao seu bebe ao nascer durante a sua gestação. Se você vai ter bebe em um hospital, converse com as enfermeiras. Procure descobrir como são as rotinas do hospital.
Muito importante ainda descubra se eles tem um berçário normal. Onde os bebes saudáveis ficam em observação ao nascer. Indague sobre quantas horas eles ficam lá. Você pode se surpreender.
O berçário normal é prejudicial a nós e ao nosso bebe. Algumas maternidades afirmam que tem alojamento comum, mas esquecem de avisar que o nosso bebe fica as primeiras horas afastado de nós. Essas maternidades continuam deixando as evidências científicas na gaveta e não mudam suas praticas. Quando um bebe nasce bem deve ir imediatamente para o nosso colo. A díade mãe e bebe necessita nas primeiras horas de vida de um contato pele a pele intimo. Para a saúde da mãe e do bebe. Quando o bebe mama no peito da mãe logo ao nascer, seu útero se contrair, facilitando a placenta sair e contribuído para uma menor perda sanguínea. Para o aleitamento a primeira hora é fundamental, para a formação do vínculo afetivo entre a mãe e bebe. Cesárea o parto normal é importante que não nos separem.

Este post faz parte da Semana Pelo Respeito a Criança blogagem coletiva da Parto do Princípio.

Flavia Penido

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2011-10-11T06:59:00.000-07:00

Queridos amigos e amigas,
vamos fazer a Roda neste domingo.
No espaço Novo Afeto.
10:00 horas até 12:00.
confirmar presença por email ou no 012/91249820

Como parte da campanha da Parto do Principio Semana do Respeito a Criança.
Abordaremos os procedimentos de rotina feitos nos bebes ao nascer.

Mais tarde estarei postando um texto sobre isto aqui no blog.

EPI-NO preparando o períneo para o nascimento

2011-10-04T14:31:00.000-07:00

Estive vendo em algumas gestantes que acompanhei o excelente resultado que podemos ter com o uso do EPI-NO durante a gravidez.

Duas das gestantes que acompanhei como doula utilizaram o EPI-NO e tiveram um nascimento de seus bebes de parto natural, sem episiotomia.

Sabe como ficou o períneo delas após o parto?

integro!

Sim não tiveram lacerações, e não precisaram levar nenhum ponto.

realmente o EPi-NO tem um bom resultando, tenho visto muitas mulheres de outras cidades comentarem sua satisfação.

O EPI_NO é um aparelho com feedback para ser utilizado durante e depois da gestação, a mulher vai progressivamente aumentando a pressão, permitindo a melhor elasticidade da musculatura perineal, preparando a região para a passagem do bebe na musculatura.

Aconselho todas as mulheres a se apropriarem desta ideia.

Utilizem! Na Inglaterra ele é vendido nas farmácias, simples assim, qualquer uma de nós pode usar.

A doula e as Rodas no Vale do Paraiba

2011-10-03T17:59:00.000-07:00

Queridas amigas, ando em falta com as Rodas

mas os motivos são pela mesma e boa causa.

Para melhor servir aos casais grávidos.

Este fim-de-semana que passou foi muito muito bacana.

Participei do curso de Doulas Avançado que aconteceu no GAMA.

Foi um curso de aprofundamento para as doulas que já atenderam muitos partos.

neste curso aprendi muita muita coisa boa.

Tivemos aulas interessatíssimas. AS Professoras de várias formações. Médica Obstetra Carla Polido de São Carlos, nos passou muito conteúdo importante. A Médica neonatologista Ana Paula Caldas de CAmpinas nos ensinou outros tantos conteúdos absolutamente importantes também.

Tivemos aula com Josie Zecchinelli , piscologa e terapeuta corporal, e com a doula Mariana Mesquita falamos de distocia emocional no parto. Depois ainda tivemos a oportunidade de aprender montes de conteúdos da obstetriz Ana Cris Duarte sobre a doula no parto domiciliar, passando o monte experiência que ela adquiriu com doula antes de se tornar obstetriz e agora na posição de obstetriz suas observações sobre o papel da doula na equipe são super importantes também.

Bom voltei para a terra de São José dos Campos no sábado a noite pensando em Roberta e Benjamim. Pois bastou a doula dormir pensando neles que desperto com celular tocando era parto é claro. Amei! Para o desfecho do lindo fim-de-semana um lindo parto domiciliar.

Roberta pariu Benjamin belamente, ao som de muita musica boa, na santa paz do seu lar.

Simples assim!

Estou aguardando alguns fatos para poder marcar a próxima Roda BEBEDUBEM.

Boa noite!

Parto domiciliar: refletindo sobre paradigmas

2011-09-27T19:28:00.000-07:00

Compartilho o link de um artigo muito bom sobre parto domiciliar.

http://guiadobebe.uol.com.br/parto-domiciliar-refletindo-sobre-paradigmas/#.ToJwsSIaqSg.facebook

abaixo o primeiro trecho:

A humanização do nascimento não representa um retorno romântico ao passado, nem uma desvalorização da tecnologia. Em vez disso, oferece uma via ecológica e sustentável para o futuro”
(Ricardo Herbert Jones)

Ana Paula Caldas, médica neonatologista, em seu parto domiciliar, imediatamente depois do nascimento de Lis - Foto: Ana Cristina Duarte

Quando começamos a escrever esta coluna para o Guia do Bebê, em 2010, nosso primeiro artigo abordou um assunto que começava então a despertar o interesse da mídia brasileira: o parto domiciliar (1). Na oportunidade, revisamos as evidências científicas disponíveis e concluímos que o parto domiciliar, uma realidade frequente em outros países, como Holanda, Inglaterra e Canadá, representava uma alternativa segura para as gestantes de baixo risco, resultando em menor taxa de intervenções como episiotomia, analgesia, operação cesariana e parto instrumental (fórceps e vácuo-extrator), sem aumento do risco de complicações para mães e bebês (2-4). Destacamos a publicação, em 2009, de um grande estudo de coorte comparando mais de 500.000 partos domiciliares ou hospitalares planejados em gestantes de baixo risco, no qual não se verificou diferença significativa no risco de morte fetal intraparto, morte neonatal precoce e admissão em unidade de terapia intensiva (UTI) neonatal (4).

De onde vem os bebes? Ann Calandro

2011-09-22T19:53:00.000-07:00

De onde vem os bebes? Ann Calandro

Se nós cremos no livro “Os homens vem de Marte e as mulheres vêm de Venus”. Com respeito aos bebes, os experts atualmente pensam que eles vêm de alguma parte perto da Via Láctea. O que explicaria que quando eles chegam a Terra, eles são afetados por um tipo de “jetlag” cósmico e não conhecem absolutamente nada dos costumes e estilo de vida terráqueo.

Os terráqueos, que eles sejam de Marte ou de Venus, ficam muito perturbados de ver que estes recém chegados não se comportam logo da forma que os terráqueos adultos:

Comer segundo um ritmo terráqueo, dormir quando a noite cai, e etc.

Os terráqueos ficam muito surpresos de ver seus pequeninos tão naturalmente sincronizados com o tempo da Via láctea, se comportar de uma maneira totalmente normal para os cidadãos da Via láctea.

Pais terráqueos vejam bem: seus bebes se comportam de forma perfeitamente normal para os vialacteanos! Os cidadãos da Via láctea comem sempre a cada duas horas. Eles dormem de dia e estão de pé a noite.

A noite é feita para se divertir e reencontrar os amigos. Se apesar de tudo um vialacteano dormir a noite, ele só o faz em grupo, como os cachorrinhos, por medo do monstro leitoso que ataca os pequenos vialacteanos quando estão só na escuridão. Deixados sós eles tem medo e pedem ajuda.

Quando chegam aqui, eles não falam nem uma palavra de Frances, nem de inglês, nem de qualquer outra língua terrena. Eles tentam comunicar em liguagem vialactena mas os terráqueos tem muita dificuldade em entender. As vezes preferem dizer que é para os pulmões do Vialácteano ficar falando sozinho no quarto por horas.

Quando um pequeno vialacteano chega sobre a Terra é importante comprehender de onde ele vem, e lhe acolher com respeito. Lembre-se que ele precisa de tempo para adaptar-se a uma nova cultura. Ele precisa de amor e de paciência. Ele precisa que os terráqueos escutem sua linguagem e ao mesmo tempo tente lhe ensinar a sua.

Os novos pais devem entender que os pequeno vialacteano não desperta a noite para lhes enlouquecer: é apenas sua maneira de ser. Um dia ele comprehedera que ficar de pé a noite só é autorizado aos estudantes, aos celibatários e aqueles que devem trabalhar a noite, como as enfermeiras e as garçonettes. Ele aprenderá a comer as horas que convem aos terráqueos. Ele vai levar um bom tempo para assimilar esse conceito por que o melhor alimento para lhe fazer crescer em boa saúde, a saber o leite venusiano se digere muito rapidamente.

Se nós os apressamos muito o bebe vialacteano corre o risco de não ter confiança em seu novo planeta e de levar mais tempo a se tornar um pequeno terráqueo independente.

Se ele tem sorte, ele encontrara um lar com terráqueo que apreciarão suas qualidades vialacteanas e se alegrarão com as suas primeiras semanas tão especiais sobre Terra, quando o bebe é bem novinho. Em breve ele se tornará um verdadeiro terráqueo, comerá com um terráqueo, dormira como um terráqueo. É perigoso para sua saúde mental e seu bem estar querer acelerar sua transição.

Tenham confiança, isso acontece em seu tempo.

Por Ann Calandro ( Tradução Flavia Penido)

Waxhan, Caroline Du Nord,

Publicado em North Carolina´s Rocking Chair, printemps 1998

Doular

2011-09-18T11:44:00.000-07:00

Já fazem alguns anos que me tornei doula. Hoje sou inteiramente doula, não sei mais ser diferente.

Comecei como voluntária em um hospital maternidade daqui, me apaixonei, aos poucos fui pegando o jeito, descobrindo os agrados que as mulheres precisam nessa hora. As massagens, os gestos, e as palavras que acolhem. Foi também aos poucos que as duvidas começaram a pintar, foi quando eu fui fuçar na Internet.

Bendita a hora em que eu bisbilhotei no site do GAMA (grupo de apoio a maternidade ativa). Descobri um mundo de informações.

Fiz o curso de doulas no GAMA no ano de 2006, nesse curso aprendi muita coisa, algumas verdades dolorosas eu também descobri lá. Demora um pouco para as fichas caírem e encaramos nossas historias de frente. Lembrei dos meu dois partos, e muita coisa que tinha ficado debaixo do tapete apareceu, eu até quis fingir que não vi, mas não dava mais, estava ali, precisava sacudir a poeira. Saí do curso, mexida como omelette, Ana Cris é uma mulher especial, de fibra, que sabe apertar os botões. Senti então muita gana de ver as realidade do parto mudar, foi realmente uma chacoalhada nas minhas ideias! Foi quando eu me tornei doula oficialmente mas também me tornei ativista mais que tudo.

Fiz o curso e mal sabia eu que meu terceiro filhote já estava encomendado. Então eu fui em busca de um parto que fosse do jeitinho exato que eu queria sem tirar nem por eu queria que fosse natural e que deixassem meu bebe em paz nos meus braços. Eu queria sossego.

Foi difícil, mas nós conseguimos.

Quando nasceu minha filha, nasceu uma ativista convicta da importância daquele momento dentro de uma família, nasceu também uma linda parteira, Katia Zeny.

Destes nascimentos conjuntos nasceu nossas RODAS. Da dificuldade em achar alguém aqui na cidade para meu parto, veio o desejo de tornar tudo isso mais simples para as outras mulheres que começavam a me procurar.

Hoje parece que foi ontem, que eu comecei as Rodas BEBEDUBEM. Mas de fato tem um chão que eu construi, junto com a Kátia, contando apenas com a força de vontade que o parto me deu.

Tive dias difíceis, e dias bons, já tive vontade de largar tudo e viver minha vidinha em família, mas ficou impossível minha convicção era maior do que eu. Eu tinha que continuar, eu tinha que buscar os caminhos, eu tinha que informar aos casais, eu tinha que ver as mulheres parindo. Por isso tudo persisti.

É muito emocionante quando uma mulher tem a assistência ao parto do jeitinho que ela deseja, é muita honra ver uma mulher parir, ver um pai nascer, ver um bebe bem nascido.

Amo muito ser doula, mas muito mais importante do que ser doula, é ser uma ativista, que desperta nos casais esse nascimento respeitoso!

P.S. Ai acho que esse post é porque eu tô com saudades de ver bebe nascer, já tive descanso demais, olha aí Roberta!!

Dança criança dança

2011-09-17T00:00:00.000-07:00

Sinta o movimento tomar conta de você.

Dance, dance muito, vibre, vibre muito.

Sinta a musica levando seu corpo no ritmo que te provoca.

Dance, dance muito, papai, mamãe e bebes!

Preparação para o parto e maternidade no Vale do Paraiba

2011-09-16T04:14:00.000-07:00

Nosso curso de preparação vem melhorando a cada dia! Ao mesmo tempo que preparamos os casais nos sentimos cada dia aprendendo com eles, a cada encontro e com cada casal que passa pelo curso. Temos procurando nos aperfeiçoar para que nossos trabalhos sejam rico e completo.

Vejo agora com clareza que posso pouco a pouco contribuir para que mais casais recebam seus bebes no mundo de forma consciente. Assim como, na continuidade deste nascimento contribuir por uma maternagem mais consciente desses filhos também.

Estamos trabalhando com um sistema de bolsa para aqueles casais que não tem condições de pagar. Se você quer fazer mas está com dificuldades me ligue e podemos conversar sobre a possibilidade de uma bolsa.

Quero deixar aqui meu agradecimento a todos vocês que participam das Rodas Gratuitas e dos nossos cursos. Quero também agradecer a cada casal que me permitiu que os acompanhasse durante o trabalho de parto e o nascimento de seus lindo BEBEsDUBEM, é sempre, sempre mesmo, uma grande honra participar de um nascimento.

Rompendo nosso casulo

2011-09-14T03:54:00.000-07:00

Este é um post para uma reflexão sobre as escolhas que fazemos para nossas vidas. Tem tudo a ver com meu trabalho com vocês mulheres.
-----------------------------------------

O sábio Jonas PahNu estava tranquilo, lendo um pouco. De repente:
– Não é possível... Tudo está contra mim.

Até parece que “só tem eu no mundo” para as coisas darem erradas! esbravejou Daniel, entrando repentinamente na sala.

– Do que você está falando, meu garoto?Perguntou Jonas.
– Nada em especial, mestre. Mas ultimamente, para mim, tudo parece ser mais difícil. Tudo o que vou fazer dá um trabalho enorme, complica-se tanto, que tenho a sensação de estar sendo perseguido pelas dificuldades da vida. Para meus amigos, tudo acontece de um jeito tão mais fácil!..

– Você não gosta de dificuldades, não é mesmo?

– Não gosto. Acho que tudo poderia ser mais fácil. Acho que a gente não precisaria passar por tanta encrenca para conseguir algo.

– Ora, Daniel... Você tem certeza de que é isso mesmo que gostaria de viver? Uma vida insossa, sem as emoções de vencer as dificuldades?

– Mestre, apenas acho que talvez a vida pudesse ser um pouco mais simples. Para que tanta dificuldade, afinal? Que sentido tem isso?

Jonas levantou de sua cadeira predileta, apanhou o chapéu de palha de que tanto gostava, e foi em direção à porta. Daniel entendeu, de imediato, que ele queria mostrar-lhe algo. Deu meia volta e saiu apressado atrás do seu mestre. Caminharam em silêncio através da relva, por pouco mais de dez minutos, até chegarem a um aglomerado de arbustos de folhas largas. Eram amoreiras:

– Venha – disse Jonas. Quero que veja algo. E caminhou por debaixo dos arbustos, conduzindo Daniel.

– Olhe para isto... Você sabe o que são?

– São casulos. – respondeu Daniel.

– Sim... E amanhã serão borboletas. – completou Jonas. Estão na última fase de sua transformação. Agora, olhe para os orifícios nesses casulos. É por onde sairão as borboletas. Você nota alguma coisa?Daniel observou com cuidado e finalmente respondeu, apontando para um dos casulos:

– Este casulo tem o orifício bem maior do que os demais. Por que será?

–Bem observado, garoto. Provavelmente deve ter sido roído por alguma outra lagarta, ou algum pássaro em busca de comida. Mas o que interessa não é saber o porque desse orifício ser maior do que os dos outros casulos. O que realmente importa saber dessa história vai ter de ficar para depois. Vamos para casa e voltaremos aqui amanhã, após o almoço. – concluiu Jonas.

Seguiram de volta, e não tocaram mais no assunto. Daniel, mesmo curioso, sabia que não adiantaria perguntar nada mais ao mestre, antes da hora marcada por ele. No dia seguinte, por volta da duas horas da tarde, estavam de volta ao local dos casulos. Sentaram-se e observaram as borboletas, uma a uma, deixando os casulos, estirando lentamente suas asas, que tomavam forma e cores gradativamente, e depois as secando ao sol, para finalmente levantarem vôo.

No final do dia, todas as borboletas haviam partido e abandonado seus casulos. Exceto uma: aquela que tinha no casulo uma abertura muito maior do que as outras. Ela não conseguira voar. Saíra de seu casulo, porém permanecia no chão, com o corpo inchado e as asas atrofiadas, girando em círculos. E jamais chegaria a voar.

Observando aquilo, Daniel não se conteve e perguntou:

–Mestre! O que houve com ela?

Jonas PahNu pacientemente explicou:

–O esforço que a borboleta faz para sair do casulo por aquele pequeno orifício é o recurso que a natureza usa para empurrar os líquidos de seu corpo para dentro de suas asas. Desse modo, as asas são irrigadas, expandem-se e tomam forma, e ganham leveza e força para voar. Portanto, é a partir da superação da dificuldade de romper o casulo, de passar por aquele pequeno orifício, que se define o esplendor da borboleta. Aquele casulo que tinha o orifício bem maior que os demais, o que aparentemente facilitaria o trabalho da borboleta, acabou por incapacitá-la de ter toda a sua natureza desenvolvida. As lutas, as dificuldades, são necessárias para o nosso crescimento.

Se passassemos pela vida sem nenhum obstáculo, jamais desenvolveríamos todo o nosso potencial. Não seríamos fortes o bastante e não poderíamos voar, tal qual aconteceu com a borboleta que não precisou lutar para sair do casulo.

Gilberto Cabeggi

------------------------------

Como qualquer fábula, conto ou estoria o melhor seria que nem tivesse a moral da estória no final para que nós mesmos concluíssemos e elaborássemos de forma mais pessoal e interiorizada. Se fosse meu o texto eu eliminava a explição de PahNu, dispensa comentários.

RODA DE SETEMBRO

2011-09-08T21:15:00.000-07:00

Queridos leitores,
nós teremos uma Roda este sábado dia 10 de setembro.
10:00 as 12:00 horas.
No Novo Afeto que fica na praça do servidor publico, 7 sala 1.
TEMAS:
Técnicas de alivio para o parto.
Amamentação e rotina do bebe; lidando com a livre demanda.
Basta aparecer, se quiser confirmar presença made um e-mail.

aguardo vocês lá!

Confências Muncipais de Politicas Publicas pelas Mulheres

2011-09-05T11:57:00.000-07:00

Aqui em São José dos Campos a prefeitura não chamou a conferência mas eu fui atrás de onde chamaram. Descobri que em Jacareí aconteceria.
Tive a oportunidade de participar da conferência que aconteceu em Jacareí.

Cheguei cedo, ouvi a abertura e depois foi hora dos grupos de trabalho. Participei do grupo de saúde da mulher, direitos sexuais e reprodutivos. Foi rico conversar e descobri como anda aquele município.

Lemos e depois redigimos algumas propostas. Na questão da assistência a gestação e ao parto, redigimos uma proposta que tinha relação com as necessidades das mulheres dali. Gostei das mulheres e do ativismo Jacareense.

Foi através dessa minha participação que descobri o núcleo Dandara. Entrei em contacto, adorei conhecer aquelas mulheres que batalham pela empoderamento da mulher no ambito publico, me informaram que haveria a conferência regional em Santo Antonio do Pinhal. Que São José poderia então participar. Ainda me deram carona.

Participei na terça passada, me deram a oportunidade de falar. Explicar a situação da mulher na gravidez e no parto na região. Foi bacana poder conversar com algumas mulheres dali de Santo Antonio, e de outras regiões. Sentir que em cada canto do Brasil tem uma mulher que sofre violência institucional ao entrar na maternidade. Poucas maternidades tem permitido a mulher viver seus direitos adquiridos, direito ao acompanhante, direito de escolher a posição em que deseja dar a luz, direito de não aceitar procedimentos de rotina ( ai esse sorinho inocente nos dá pesadelos!).

Para que todas nós possamos ter esses direitos respeitados, para que mais de nós possamos parir com respeito, que estamos participando das conferências!

Então vamos para a Confêrencia Estadual agora. A Roda BEBEDUBEM apoia e participa deste movimento!

Voltando as atividades

2011-08-15T16:27:00.000-07:00

OI Queridos amigos
estamos voltando com as atividades da Roda BEBEDUBEM.

A RODA vai acontecer neste sábado dia 20 das 10:00 às 12:00.
Ela acontece no Novo Afeto.
Rua Praça do servidor publico, 7 sala 1.
Tema livre
aguardo vocês lá.

Reiniciamos nosso curso também esta semana!
Participem!

RODA DE jUNHO

2011-06-08T11:47:00.000-07:00

Queridos amigos,
estava demorando mas conseguimos marcar a proxima Roda.
acontecerá no domingo dia 19 de junho das 14:30 às 16:30 horas.

Temas principais:
1) A dor do parto. Será que é a pior dor do mundo? Métodos de alívio não farmacológicos. Analgesia, parto sem dor. Cesárea é a resposta para nossos medos?

2) Soninho do bebe, mitos e fatos.

As Rodas acontecem no NOVO AFETO:
Praça do servidor publicos, 14 sala 1.
Referência: De frente para a primeira Igreja Batista na Av josé Longo.
qualquer duvida
91249820

beijos e até lá
Flavia Penido
coordenadora da Roda BEBEDUBEM

Entrevista: doulas, parto humanizado e amamentação

2011-05-28T11:25:00.000-07:00

Achei a nossa entrevista na Tv Canção Nova.
Agradeço a oportunidade de mostrarmos ao publico uma nova forma de parir e nascer.

Assistam essa é primeira parte depois eu posto as outras.
Deixem seus comentários!

Amamentar é gratis!

2011-05-27T14:12:00.000-07:00

"Assim que seu leite começar a faltar..." deu vontade de chorar ao ler isso gente!

Foi assim né?

Nessa conversinha de farinha e papinha que as mulheres começaram a descreer de suas capacidades mamíferas.

Não acredite neles acredite em você! AMA mente seu filho mesmo que ninguém ao seu lado creia que você é capaz!

AMAMENTAR NÃO OFENDE!

2011-05-11T18:21:00.000-07:00

como no Facebook as fotos de amamentação são sistematicamente retiradas por serem consideradas ofensivas. Estamos realizando um mamaço virtual.

Estamos trocando nossas fotos no Facebook por uma em que esteja amamentando até o dia 20 de maio.
Participe divulgando nosso movimento em seus blogs, twiters e etc. No Facebook troque sua foto, mesmo que você mesmo nunca tenha amamentado, e compartilhe a ideia.

AMAMENTAR NÃO OFENDE!

Aqui o link das Mamíferas amigas que começaram a ideia!

Bom mamaço para vocês!

Feliz dia das mães

2011-05-07T07:37:00.000-07:00

Para todas nós que cuidamos, protegemos, alimentamos...enfim todas essas coisas de mamíferas!

essa foto foi retirada deste link da WWF vale muito a pena passar lá e ver a galeria de fotos.

http://wwf.panda.org/about_our_earth/species/species_pictures/moms/

bom domingo!

Roda de Ontem

2011-05-02T11:58:00.000-07:00

A Roda ontem foi muito gostosa.
Eu adoro ver as novas carinhas e as antigas carinhas.
Foi gostoso conversar sobre parto na àgua e ter relatos ao vivo para vocês.

Obrigada especial a Priscila, Luciana e Arlene por virem dar uma luz gostosa a nossa Roda.
Priscila emocionante ouvir você contando!

Queridas desculpem-me eu ter que terminar a Roda e meio que colocar vocês para fora mas eu tinha compromisso logo em seguida tá!

Adoro papear com vocês, e trocar figurinhas sobre maternidade, mas ontem eu não podia.

O que vocês acham de fazermos um grupo para mães e bebes?

roda de amanhã: PARTO NA ÀGUA

2011-04-30T14:50:00.000-07:00

Queridas não esqueçam amanhã tem Roda!

Parto na àgua será nosso tema principal.

Vou passar algumas fotos.

Video teremos que escolher.

Até amanhã

Laura Gutman em "A revolução das mães"

2011-04-26T12:54:00.000-07:00

A revolução nossa de cada dia

A nossa é uma revolução silenciosa, amorosa e pacifica. É uma revolução doméstica, no sentido mais sublime do termo. É uma mudança cotidiana, permanente, carinhosa, terna e compartilhada.

Fazemos a revolução cada manhã quando despertamos suando, envolvidas no corpo da cria pequena. Quando a divindade feminina se faz presente através do alimento que oferecemos. Quando organizamos os rituais familiares de comida, banho, limpeza, ordem, palavras, explicações, verdades nomeadas, diálogos abertos, compreensões compartilhadas e sonhos sonhados. Quando somos anfitriãs das celebrações. Quando cada dia compartilhado e cada noite de descanso faz parte da nutrição afetiva. Quando brindamos porque estamos vivos. Quando o poder sussurrante da água nos adormece, e o poder hipnótico do fogo nos vitaliza.

Nós as mães fazemos a revolução quando recuperamos nossos rituais ancestrais, quando defendemos os espaços íntimos, quando fazemos silêncio, quando recordamos que somos a Terra e que somos o Cosmos. Mudamos o mundo quando conservamos o valor sagrado que têm os pequenos atos de intercâmbio humano.

A revolução das mães acontece quando nos deixamos fluir pela energia das treze luas de cada ano. Quando nutrimos, alimentamos, sanamos, atendemos, esperamos e estamos abertas e receptivas para com os demais.

Não importa se tivemos vidas difíceis. Cada dia e uma nova oportunidade para olhar para uma criança, e saber que está desejoso de alimentar-se com nossa substância materna. Tampouco importa se tratamos de um filho próprio ou um filho alheio, por que eles sempre permanecerão receptivos aos cuidados amorosos. Todas as crianças sabem que existe um âmbito generoso e quente latindo no coração de cada mãe, potencialmente útil e nutritivo para eles.

Laura Gutman – Fragmento do livro “La revolución de las madres”
tradução Flavia Penido

Próxima Roda BEBEDUBEM

2011-04-25T07:29:00.000-07:00

Oi amigos,
como foi a Pascoa? Muitos ovinhos e coelhinhos?

Aqui a farra foi boa e deu para descançar bastante.
Só para lembra
que dia 01 de maio das 10:oo horas as 12:00 teremos a próxima Roda.
No Novo AFeto.
Praça do servidor publico numero 14, sala 1.
aguardo vocês lá!

Feliz Páscoa

2011-04-20T11:29:00.001-07:00

rir faz bem, lava a alma.

Feliz Pascoa para vocês queridos amigos!

Dias ruins...

2011-04-18T12:48:00.000-07:00

Sim todos nós temos dias ruins...
Hoje eu estou muito chateada, triste porque uma amiga da Roda acaba de passar por uma cesárea.
Ela queria muito um parto natural.
Eu não vou discutir os procedimentos, as razões da cesárea...

Mas por que um profissional em bom juizo poderia tratar alguém da forma como ela foi tratada?
Muitas mulheres tem esse desejo muito visceral de poder passar pelo parto de formal natural, essa necessidade de viver esse experiência feminina. Qual o mal em querer isso? Qual o mal e desejar dar a luz, em desejar e sonhar com o parto?

Eu não entendo porque alguém destrata e ridiculariza uma mulher por ela querer muito um parto normal e procura se cercar das pessoas que ela deseja e confia nessa hora. Eu realmente não consigo digerir isso. Menos ainda quando o hospital é todo voltado para humanização do nascimento. Por que esse profissional trabalha ali?

Pensem comigo: se você acha uma chatice, a maior frescurite esse troço de gente natureba você vai trabalhar em um restaurante vegetariano?

Ninguém merece ser destratada durante o processo de nascimento de seu filho.

Ela não merecia.
Isso me deixa com vontade de parar tudo, descer do trem, desistir...
Dias ruins são assim...todos nós temos desses dias não?

Obstetrizes: o Brasil precisa delas!

2011-04-12T14:58:00.000-07:00

O Brasil precisa muito de obstetrizes!
Trata-se de mudar o paradigma da assistência ao parto e ao nascimento.

O curso de formação das obstetrízes foi aberto a dois anos com a proposta de se efetivar mudanças no atendimento materno-infantil na gestação e no parto.
Está ameaçado de fechar.

Assinem o abaixo assinado pela manutenção do curso agora, é rapido, custa um minutinho só.
Vai refletir muitas e muitas gerações de bebes bem nascidos.

Não é o mesmo

2011-04-07T01:00:00.000-07:00

Precisamos um parto respeitoso porque não é o mesmo.
Não é o mesmo. Não é o mesmo!

Amamentação e a volta ao trabalho

2011-04-05T18:18:00.000-07:00

Queridos leitores amamentar no mundo comtemporãneo... imenso desafio!

Ser mulher ativa, boa profissional e voltar para casa e ligar o botão do modo mãe ON. São aventuras mis nesse retorno ao trabalho quando ainda temos em mãos um bebe tão pequeno, tão dependente. Essa licença mesquinha de poucos meses. Bem que podiam dar mais um pouquinho, só mais um pouco de tempo com nossos bebes. Afinal esse é o futuro cidadão brasileiro!

Por outro lado, é sim gostoso voltar a encontra com aquela identidade nossa. indetidade que levamos tanto tempo para construir antes de assumirmos o papel da maternidade. Dá satisfação fazer nosso trabalho, ter uma vida social, uma vida externa. Mas poxa gente precisa ser tão rápido?

Estamos ainda lutando por adquirir uma licença maternidade de seis meses para todas. Uma licença paternidade de um mês. No meio dessa luta por direitos, ainda temos que viver com a realidade. A licença está acabando e eu quero continuar amamentando esse meu bebe. Duvidas? participe da Próxima Roda bebedubem, encontros gratuitos, onde vamos conversar sobre as questões da amamentação e o trabalho.

7 de abril esta quinta-feira as 19:00 horas no Novo Afeto.

Ou entre em contato conosco estamos aqui para te ajudar nessas etapas da maternidade.

inscrições comigo mesma

91249820

Vídeo de partos

2011-04-01T16:30:00.000-07:00

Esse vídeo bem realista, tece uma comparação em imagens do parto natural e a cesárea. Acho que as imagens são bastante esclarecedoras. Apesar de chocar um pouco.

Proxima Roda BEBEDUBEM

2011-03-25T14:38:00.000-07:00

oi pessoal quero já deixar agendada as próximas Rodas.

Quinta-feira dia 7 de Abril das 19:00 às 21:00 horas
Tema principal: Licença maternidade e a volta ao trabalho. Amamentação e rotina com o bebe.
Vamos passar um filme de vinte minutos que trata do parto domiciliar e as evidências scientíficas. "De volta para casa"

Domingo dia 01 de Maio das 10:00 às 12:00 horas.
Tema principal: parto na agua. Como e porque o parto na àgua.

confirmar comigo por e-mail ou celular 91249820

AS RODAS BEBEDUBEM AGORA SÃO REALIZADAS NO ESPAÇO DO NOVO AFETO

praça do servidor publico, 14 sala 1

a praça se encontra no início da Av José Longo

fica de frente para a Igreja Batista

Rumba das mães

2011-03-24T16:14:00.000-07:00

Hoje eu estava assim assim, naqueles dias que a gente não se sente muito legal, tem dias assim, todos temos não?
Pois quando vi essa musica me emocionei, eu achei essa turma muito bacana.
A letra da música é muito simples.
Isso tem tudo haver com nossas Rodas.
Aproveitem!

Rumba de las madres

Mi abuela parió a mi madre.
Mi madre me parió a mí.
Todas paren en mi casa,
yo también quiero parir.
Yo quiero parir tranquila,
que nadie me meta prisas,
que mi chico esté conmigo,
por si hay lágrimas o risas.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Si pides, yo te doy teta;
Si lloras, te cojo en brazos;
Que gusto darte un abrazo
y llevarte en bicicleta.
María no tiene niños,
pero ella también es madre:
envuelve con su cariño
a quien se pone delante.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Tu quieres una mamá
y yo quiero tener hijitos;
muy pronto te iré a buscar
pa poder vivir juntitos.
Amatxik ama erditu zuen.
Amak ni erditu zuen.
Etxeko emakumeek erditzen dute,
nik ere erditu nahi.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Miña avoa pariu miña nai.
Miña nai pariume a min.
Todas paren na miña casa,
eu tamben quero parir.
L’àvia va parir ma mare.
Ma mare em va parir a mi.
Totes pareixen a casa,
jo també vull parir.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Mi mamá me mima ma, mímame mamá, mamá.
Música y letra Rosa Zaragoza

Evento: astangayogadarshana

2011-03-21T14:43:00.001-07:00

Vai acontecer um curso bacana em yoga no mês de abril que vale apena participar. Para quem nunca fez yoga, ou nunca praticou astangayoga.

Serão tres aulas por semana durante quatro semanas.

As gestantes pode fazer em aulas aparte por que o trabalho é diferenciado para elas.

Aproveite por que esse rapaz logo logo vai bater asa e voar para outro continente e quem perder essa oportunidade vai ter que esperar sentado.

Falar com o Rafael, pai de Sita uma bebedubem, muito bem nascida!

Tel.: (12) 3942-5178
conferir no site:
http://www.astangayogadarshana.com/

Laura Gutman: o papel do pai

2011-03-19T13:41:00.000-07:00

O Papel do pai

Frente à angústia, a confusão, e o cansaço que sofremos quando temos filhos pequenos nós mulheres queríamos ter a mão uma série de “obrigações” para empurrar ao varão a quem percebemos mais livres e autônomos e com uma vida que não mudou tão drasticamente como a nossa. Somos nós mulheres quem necessitamos crer que um “bom pai” se ocupa de tal e qual maneira dos filhos que temos em comum. Mas quanto isto não ocorre, nos constrange o rancor e o desapontamento.

O papel que cada um assume são fatos culturais. Os personagens que repartimos entre todos para que uma cena possa ser representada. De forma que, quando uma criança entra em cena (ou nasce), todos os papéis que tínhamos nos atribuídos se desacomodam. Nós as mulheres nos encontramos em lugares que não havíamos disposto de nós mesmas, nos sentimos fora do mundo, sós, exageradamente solicitadas, destroçadas entre permanecer nos lugares onde havíamos forjado nossa identidade, ou pendentes das necessidades da criança pequena. Frente a este panorama observamos ao varão que não está nem destroçado nem lutando entre novas e velhas identidades, nem ferido, nem esgotado. Por tanto nos parece evidente que teria que assumir parte das tarefas que por caráter transitivo de gênero, assumimos quando nos tornamos mãe. E assim se põem manifestos os desacordos ocultos do casal.

Pois bem. Sobre tudo isso vale apena conversar. Porque a presença de uma criança nos obriga a pensar como vivemos, o que esperamos uns dos outros, que organização familiar estamos dispostos a construir e quanta generosidade temos disponíveis. Por outra parte, os papéis que assumimos serão funcionais de acordo a se planejamos juntos ou não. Por exemplo, se assumimos que a mãe vai se encarregar emocionalmente da criança, necessitará que alguém se encarregue emocionalmente dela. E o varão que tem ao lado dela possivelmente seja o melhor postulante para esse papel. Nesse caso não importa o que faz em função a paternidade não importa se dá o banho, ou se acorda a noite para acalmá-lo. Porque é pai na medida em que sustenta emocionalmente a mãe para que tenha forças afetivas suficientes para embalar a criança.

Em troca se a mães não tem disponibilidade emocional para a criança, ou não tem possibilidades de permanecer ao seu lado por que a economia familiar depende dela: possivelmente tenha um varão mais carinhoso e em aparência “bom pai” que se ocupa da criança. Sem embargo, de um modo pouco visível está obrigando a sua mulher a abandonar seu desdobramento maternante e desviando sua preocupação para a aquisição de alimento. Nestes casos, o varão não possibilita nem facilita uma permanência suave e dedicada da mãe até seu filho. E isto não é um dado menor, ainda que nós mulheres modernas crêssemos que a igualdade de direitos se baseia em que tanto as mulheres como os homens assumimos indistintamente a criação dos filhos: do ponto de vista da criança, não é o mesmo receber cuidados “ maternantes” femininos que cuidados “partenantes” masculinos. E isso que nem se quer estamos falando da amamentação, fato que requer permanência e disponibilidade insubstituível por parte da mãe.

O ideal seria que os papeis estivessem atribuídos para jogar o jogo familiar. A maioria das vezes isto não ocorre. Há um papel que poucas vezes assumimos, sejamos mulheres ou homens. É o papel de quem se despoja de suas próprias necessidades a favor das necessidades básicas impostergáveis urgentes e insubstituíveis das crianças pequenas. Quando subestimamos os tempos lentos das crianças, a necessidade de contato, de braços, de presença física e de escuta genuína, ninguém assume o seu papel.

Falar do que cabe ao pai fazer ou do que corresponde fazer a mãe, nos coloca na luta interminável por quem consegue resguardar mais de si mesmo. É verdade que nos falta jogar para a cena familiar. Na maioria dos casos ficamos sem família estendida, sem bairro, sem aldeia, sem mulheres experimentadas nem grupos de pares para fazermos cargo mancomunadamente das crianças pequenas. Estamos todos muito sós e exigidos. Nesse sentido, os varões que deseja ser bons pais tão pouco conseguem responder as expectativas. Falham. Estão cansados. Recebem palavras de desprezo. Se sentem pouco valiosos. Escassamente potentes. E supõem que deveríam fazer o que não fazem, quer dizer, chegar cedo a casa, se ocupar da criança, acalmá-la, brincar com ela, ser paciente.

Pensar o papel do pai dentro da família moderna tem que coincidir com o pensamento mais generalizado sobre como vivemos todos nós, como e onde trabalhamos, como circula o dinheiro, quem administra, como nós viramos a respeito do poder dentro das relações, como circula o amor e o dialogo dentro do casal e sobre tudo qual a importância que damos a liberdade e a autonomia pessoais. Porque é importante ter em conta que se estamos apegados a própria autonomia a criança não conseguirá receber o que precisa. E se recebe o tempo e a dedicação será em detrimento da liberdade da mãe. E desde esse lugar da perda de liberdade, nós as mulheres nos colocamos exigentes com os varões, queremos definir claramente qual papel eles deveriam assumir. Com o que estamos chateados uns com os outros. Por isso não passa por lutar para determinar quem tem mais liberdade, atribuindo deveres a torto e a direito, porém passa por revisar qual capacidade de entrega temos uns com os outros. A maternidade e a paternidade não combinam muito com a autonomia e a liberdade pessoal. Nesse ponto dá na mesma ser mulher ou homem.

Talvez seja tempo de olharmos honestamente e reconhecer o que é que cada um de nós está disposto a dar. Comprometermo-nos a isso e não mais. Aceitar nossas limitações e nos darmos conta que nos complementamos. Que há algo que o outro oferece que ele mesmo não seria capaz e que se não dá “tudo” que queríamos, não o coloca no lugar de “não dá nada” e sim “que dá algo diferente”. Desse modo perdem sentido todas as discussões sobre os papéis adequados, o que se deve ou não fazer frente a algo tão difícil como criar crianças pequenas.

Laura Gutman
Tradução Flavia Penido

http://www.lauragutman.com.ar/articulos.html

Baby Boom

2011-03-05T13:32:00.000-08:00

Nos meses de Janeiro e Fevereiro nasceram muitos bebesdubem!

Ficamos felizes em termos de alguma forma feito a diferença de uma forma ou de outra para um nascimento consciente.

Hoje estou apenas compartilhando essa imensa alegria com nossas leitoras :O)
Minha homenagem a esses lindos bebes...du bem.

Bom Carnaval!

Próxima Roda BEBEDUBEM

2011-03-04T14:22:00.000-08:00

Mês de carnaval fica uma bagunça não?

Eu curto muito um feriado prolongado para passear com as crianças!

Bom vou marcar a Roda já!

sábado dia 19 de março das 10:00 às 12:00 horas.

inscrevam-se comigo. 91249820 ou flapenidoarrobaigpontcom.br

Vamos falar de... adivinha o quê? PARTO!

Será que saberei quando começar o trabalho de parto?Quais são os sinais de trabalho de parto?
Como ter certeza de que já é hora de ir para o hospital? Posso evitar de ser submetida a intervenções de rotina? Como?
A bolsa rompeu, preciso correr para hospital? o que preciso verificar?

depois de esclarecer essa e outra dúvidas de vocês, se sobrar um tempinho.

vamos falar da importância do parto para a mulher sob a otica do puerpério e vínculo afetivo mãe e bebe.
Vou estar passando praticas que ajudam a se relacionar diretamente com o bebe no ventre.
No espaço Novo Afeto.
que se encontra na praça do servidor publico,14. sala 1

abração

Nascer sem pressa

2011-03-04T10:37:00.000-08:00

Saiu matéria sobre parto e abuso de cesáreas na revista Vale Paraibano. Parte da matéria saiu no site em saude.
http://www.valeparaibano.com.br/

por Leticia Maciel

Encontrar obstetras dispostos em encarar as longas horas do trabalho de parto não é fácil no Vale do Paraíba; índice de cesarianas na região chega a 49%, acima da média nacional de 35%

Se tempo é dinheiro, nascer sem hora marcada nos dias de hoje é um grande privilégio. Mas a pequena Flora Liz, de apenas quatro meses de idade, teve essa sorte graças à determinação e à coragem de seus pais, Marcela Veiga e Fábio Diniz. Quando souberam da gravidez, eles confiaram o pré-natal a um médico tradicionalista, certos de que o bebê nasceria de forma natural quando estivesse maduro e preparado para vir ao mundo. Porém, no oitavo mês de gestação, tiveram a notícia de que a indicação era de cesariana e acabaram decidindo fazer o parto arriscado em casa, em São José dos Campos, com a ajuda de uma doula (parteira) e uma enfermeira obstetra.
Conta Marcela que, desde o início, o médico se comprometeu a fazer o parto normal. No entanto, faltando um mês para Flora nascer, ele indicou uma cesariana por perda drástica de líquido amniótico. “Fiquei decepcionada. Eu queria ser a protagonista do nascimento do meu filho. Chamei o Fábio, voltamos ao consultório, e o médico frisou que, se não fizéssemos cesariana, estaríamos colocando em risco a vida do bebê. Quando Flora nasceu, vimos que a bolsa ainda tinha bastante líquido”, lembra Marcela.
O que aconteceu no consultório médico com Marcela e Fábio vem se repetindo com inúmeros casais. A busca por obstetras dispostos a encarar um trabalho de parto tem sido missão penosa, não só nas cidades do Vale do Paraíba, mas em todo o Brasil. De acordo com o Ministério da Saúde, 35% dos partos da rede pública são cesarianos, o que representa 80% dos nascimentos em todo o país. Na região, a média é de 49%, enquanto o preconizado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) é de, no máximo, 15%. Em 2009, São José realizou 39% de cesarianas, Jacareí, 42%, Taubaté, 33% e Lorena, 83%.
Nos hospitais privados brasileiros, 84% dos nascimentos são feitos com hora marcada, ou seja, com intervenções cirúrgicas. Este cenário se repete nas maternidades particulares de São José e demais cidades do Vale. Para se ter uma ideia, o Hospital São José realizou 938 partos em 2010, dos quais apenas 168 normais (17%).
É consenso entre as gestantes, e profissionais da área também admitem, que isto vem acontecendo porque os médicos de convênios estão sobrecarregados e desmotivados pela baixa remuneração. Os profissionais de consultórios particulares andam com a agenda tão lotada que as pacientes não sentem segurança de que serão atendidas no dia do parto.
O médico Cesar Damasceno, obstetra com 25 anos de experiência e que atende em Jacareí, concorda que o relógio tem pressionado e que muitos profissionais hoje só aceitam fazer cesarianas. “Quando o médico marca o horário do parto, não precisa cancelar compromissos com a família, viagens, e nem a agenda do consultório”, explica.
------------------

Marcela e fabio frequentaram nossas Rodas e participaram de nossos cursos.

Tivemos o privilégio de acompanhá-los nesse lindo processo.

Bom carnaval gente!

Matéria sobre parto domiciliar

2011-02-24T04:41:00.000-08:00

Matéria sobre parto domiciliar feita pela TV Canção Nova.

Entrevista concedida por duas mães que frequentaram as Rodas BEBEDUBEM.
Optaram por dar a luz em casa, assistidas pelas enfermeiras-obstetras.

As tres enfermeiras-obstetras foram entrevistadas também.

Ficou legal a matéria. Assitam clicando abaixo.

http://www.webtvcn.com/canal/noticias/partos_caseiros#

Uma em quatro mulheres relata maus-tratos durante o parto

2011-02-24T04:36:00.000-08:00

esse artigo da Folha levanta uma questão que é de extrema importância.
Os mal tratos no momento do parto.
Violência institucional.

http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/880316-uma-em-quatro-mulheres-relata-maus-tratos-durante-o-parto.shtml

-----------------------------------
Chorando em um hospital, agulhada pelas dores das contrações do parto, mulheres brasileiras ainda têm de ouvir maus-tratos verbais como: "Na hora de fazer não chorou, não chamou a mamãe. Por que tá chorando agora?". A informação é da reportagem de Laura Capriglione publicada na edição desta quinta-feira da Folha (íntegra disponível para assinantes do jornal e do UOL).

De acordo com o texto, uma em cada quatro mulheres que deram à luz em hospitais públicos ou privados relatou algum tipo de agressão no parto, perpretada por profissionais de saúde que deveriam acolhê-la e zelar por seu bem-estar. São agressões que vão da recusa em oferecer algum alívio para a dor e xingamentos até gritos e tratamentos grosseiros com viés discriminatório.

Os dados integram o estudo "Mulheres brasileiras e gênero nos espaços público e privado", realizado em agosto de 2010 pela Fundação Perseu Abramo e pelo Sesc e divulgado agora. A Folha obteve com exclusividade o capítulo "Violência no Parto", que pela primeira vez quantificou à escala nacional, a partir de entrevistas em 25 unidades da Federação e em 176 municípios, a incidência dos maus-tratos contra parturientes.

Editoria de Arte/Folhapress

Dança do ventre durante o trabalho de parto

2011-02-17T12:14:00.000-08:00

Achei esse vídeo em um blog bacana que chama Rituais Maternos.
vejam essa linda mulher dançando durante o seu trabalho de parto.

A dança do ventre tem sua origem nos rituais femininos, entre eles o parto.
As mulheres do oriente dançavam com a mulher em pleno trabalho de parto para ajudá-la e incentivá-la no seu processo. Os movimentos circulares e ritmicos ajudam muito no processo, hipnotizam a mulher e suavizam em muito as sensações das ondas do útero.

Essa gestante estava em pleno trabalho de parto, durante o processo foi identificado que o bebe estava na posição costas com costas e precisava girar. Dançando o bebe se posicionou da melhor forma para nascer.
No vídeo ela teve duas contrações, observem como ela esta tranquila e feminina!

Comer bem para dormir bem

2011-02-16T09:01:00.000-08:00

Artigo da minha amiga Andreia Mortensen
publicado no guia do bebê.
http://guiadobebe.uol.com.br/bb1ano/comer_bem_para_dormir_bem.htm

-----------------------------
A alimentação do bebê e da criança pode influenciar seu sono? Certamente!
O que e quando você come interfere no sono.

Crianças são mais saudáveis e dormem melhor se tiverem uma dieta equilibrada, contendo uma variedade de alimentos de todos os grupos da pirâmide alimentar.

Uma das chaves para uma boa noite de sono é se alimentar de modo que o cérebro seja 'tranquilizado' e não 'agitado' antes de dormir.

Alguns alimentos contribuem para um sono restaurador enquanto outros contribuem para que fiquemos acordados

Alimentos que contêm triptofano (que é o aminoácido precursor da serotonina e melatonina, substâncias indutoras de sono) contribuem para sono. Exemplos: latícinios (leite, queijos, coalhada, iogurtes), produtos de soja (leite de soja, tofu, feijão de soja), frutos do mar, carnes, frango, grãos integrais, feijão, arroz, hummus (ou homus: pasta de grão de bico com semente de gergelim), lentilhas, amendoim e outras nozes, ovos.

Melhor ainda se consumir carboidratos complexos (como grãos integrais) com alimentos ricos em triptofano. Esses carboidratos estimulam a liberação de insulina que auxilia a remoção da corrente sanguínea de substâncias que competem com o triptofano.

Refeições mais leves provavelmente conduzem melhor sono, ao contrário de refeições gordurosas e fartas, que prolongam o trabalho do sistema digestivo e produzem gases. Algumas pessoas observam que alimentos temperados e apimentados podem produzir azia e então interferir no sono.

Assim, os melhores jantares para o sono são ricos em carboidratos complexos e médios ou baixos em proteínas, como: macarrão integral com queijo parmesão, ovos com queijo, tofu, hummus com pão integral, frutos do mar, queijo coalhada, frango com legumes, sanduíche de atum, feijões (não apimentados), sementes de gergelim, saladas com pedaços de atum com crackers de trigo integral e outros.

Inclua alimentos ricos em vitaminas B: grãos integrais, legumes, fígado, sementes, cogumelos, peixes de fundo de mar, ovos e verduras escuras e alimentos ricos em magnésio: nozes, grãos integrais, semente de girassol, abacate e uva passa.

Por outro lado, refeições ricas em proteínas produzem o efeito contrário, pelo aminoácido tirosina que estimula o cérebro ao invés de relaxá-lo, ou seja, deixam as crianças alertas e energéticas. Portanto evite oferecer ao seu filho no jantar carne vermelha, bacon ou porco, linguiça e presunto.

Além disso as refeições energizam e aumentam o metabolismo e por isso deve-se evitar jantar cerca de duas horas (tempo médio para digestão) antes de ir pra cama. (1).

Os melhores lanchinhos antes de dormir

Se teu filho faz um lanchinho antes de dormir, que seja pelo menos meia hora antes de ir para a cama e que sejam ricos em carboidratos complexos e cálcio (que ajuda o cérebro a usar o triptofano e a fazer melatonina) e médio ou baixo em proteínas.

Exemplos: leite (o leite materno tem propriedades indutoras de sono para ambos, bebê e mãe!), leite de vaca (somente para maiores de 1 ano, não alérgicos à proteína do leite de vaca e sem adição de chocolate!), iogurte, coalhada, abacaxi, bananas, abacate, ameixas, peru, semente de gergelim, de girassol, cajus, amendoins (não ofereça nozes antes de 1 ano pelo menos pelo risco de engasgue), cereais de grãos integrais com leite, sanduíche de manteiga de amendoim ou hummus, sorvete, tofu, biscoitos integrais de aveia e uvas passa. (2).

Observações importantes sobre o leite de vaca

Mesmo sendo conhecido como indutor de sono, cabe frisar que muitos bebês de menos de um 1 ano têm dificuldade de processá-lo, mesmo as fórmulas especiais para lactentes (menores de 1 ano), e frequentemente podem causar gases.

Leites integrais não são recomendados pelas Sociedades de Pediatria Internacionais para bebês menores de 1 ano. Em caso de impossibilidade de aleitamento materno o bebê deve receber fórmulas apropriadas, pelos seguintes motivos:

- o leite de vaca (de caixinha, de fazenda ou em pó) é rico em gordura saturada que não é adequada ao bebê. Na fórmula infantil essa gordura é substituída por poli-insaturada de origem vegetal, adequada às necessidades do lactente;

- o leite de vaca possui proteínas de difícil digestão para o bebê. Além disso, é altamente alergênico e pode causar rinite, dermatite atópica e amoniacal (dermatite das fraldas), já que o seu excesso de proteínas é eliminado pela urina em forma de amoníaco que pode produzir dermatite na zona genital. Nas fórmulas pra lactentes essa proteína é reduzida e tem estrutura modificada;

- o leite de vaca é rico em minerais (como fósforo) que dificultam a absorção de cálcio e que podem sobrecarregar os rins do bebê. Nas fórmulas esses minerais são parcialmente retirados;

- a fórmula infantil é adicionada de ferro, algumas vitaminas e carboidratos inexistentes no leite de vaca;

- finalmente, a fórmula infantil recebe soro de leite pra tornar a sua composição mais adequada às condições fisiológicas do lactente;

- o leite de vaca pode provocar desidratações no lactente (pois necessitam utilizar mais água de seu corpo para formar urina do que os que se alimentam de leite materno); diarréias (já que o tipo de flora intestinal que se forma quando se alimentam com leite de vaca não os protege tanto quanto a flora formada com o leite materno), anemia (já que o ferro do leite de vaca não é absorvido de forma tão eficiente quanto o leite materno) e, finalmente, o leite de vaca produz microhemorragias intestinais nos lactentes, o que também pode favorecer a aparição de anemia. (3).

O que evitar nos lanchinhos antes de dormir

Alguns alimentos podem criar problemas de sono, por causar indigestão e gases, e agravar o refluxo nas crianças que sofrem desse mal. Outros têm efeito estimulador no sistema nervoso.

Evite antes de sonecas e no lanchinho da noite: bebidas cafeinadas, chocolate, hortelã, comidas gordurosas e apimentadas, suco de laranja ou outros cítricos, margarina e manteiga, alimentos com aditivos e conservantes artificiais, glutamato monossódico, bebidas carbonadas (como refrigerantes), carboidratos simples (arroz branco, batatas, pão branco, farinhas refinadas em geral) e açúcares refinados.

Os principais bloqueadores de sono

São cafeína, álcool e açúcar, que precisam ser regulados durante o dia e restringidos nas horas que antecedem o sono.

Café, refrigerantes (como as colas) e chás pretos são as bebidas campeãs em cafeína. Somente 15 minutos após uma xícara de café o nível de adrenalina no corpo sobe, o que causa um aumento na pressão arterial, respiração e produção de ácidos estomacais. Vale a pena notar que refrigerantes são fonte rica de cafeína e açúcar e não devem ser consumidos à tarde e à noite para não interferirem no sono.

A cafeína também promove elevação no humor e na energia logo pela manhã, seguido de cansaço pela tarde. Em outras palavras, os efeitos da cafeína no corpo são como a lei da gravidade: tudo o que sobe tem de descer. Basicamente, os efeitos da cafeína revertem os que você deseja se o objetivo é dormir.

Algumas crianças são altamente sensíveis a açúcares em sua dieta, podendo agravar muitos problemas como hiperatividade, nervosismo, irritabilidade e pouca concentração, todos fatores que podem levar a problemas no sono.

Comidas tipo 'fast food' são geralmente concentradas em gorduras e contêm sabores e corantes artificiais que são estimulantes e difíceis de digerir. Alimentos que são classificados como 'baixo teor de gordura' geralmente contêm açúcar adicional que afeta o sono.

Alguns medicamentos para resfriados e dores de cabeça que podem ser comprados sem receita médica têm alta concentração de cafeína. Leia o rótulo ou pergunte ao farmacêutico.

O que fazem os açúcares e carboidratos refinados: a montanha russa

Uma refeição de carboidratos, especialmente ricos em açúcares e gorduras refinadas, vai interferir no sono da seguinte forma: primeiramente se perderão todos os efeitos indutores de sono do triptofano; em seguida, começará a 'montanha russa' de açúcar no sangue, pois o organismo dá respostas afoitas face a uma subida rápida do nível de glicose (pois o açúcar é convertido diretamente em glicose e causa súbita elevação de açúcar no sangue, rompendo o delicado equilíbrio de glicose e de oxigênio na corrente sangüínea) e com objetivo de reduzir esses níveis de açúcar na corrente sanguínea, o pâncreas faz uma descarga de insulina no sangue. O nível de açúcar cai drasticamente na corrente sanguínea e isso é seguido de liberação de hormônios do estresse que manterão a pessoa acordada e, logo em seguida, precisará repor esses níveis de açúcar.

Se os níveis de açúcar baixam muito, o cérebro interpreta a informação que recebe como um pedido de socorro. Vem então a sensação de fome, dando assim origem a um novo ciclo. Ou seja, sucessivas operações desse gênero provocam uma montanha russa metabólica que, além de interferir negativamente no sono, podem favorecer a obesidade e a diabetes.
Isso leva à hipoglicemia, que então produz agressão, ansiedade e comportamento hiperativo como correr loucamente e escalar em tudo (4).

Essa mesma criança poderia brincar muito bem por algum tempo se tivesse comido uma refeição balanceada, que eleva os níveis de serotonina em seu cérebro, estabilizando seu humor.

Concluindo, só é possível intervir nestes altos e baixos níveis hormonais se tivermos uma resposta insulínica moderada, e para isso é preciso comer menos, mais vezes e melhor, para evitar chegar ao estágio da fome descomedida no qual só nos apetece comer um chocolate ou umas batatas fritas. Uma refeição desse tipo antes de dormir (ou no meio do sono, como mamadeiras engrossadas de farinhas refinadas) provocam mais despertares noturnos.

Cuidado com os sucos

O Ministério da Saúde recomenda, para que as crianças supram as suas necessidades energéticas, que os alimentos complementares oferecidos após os seis meses de idade tenham uma densidade mínima de 0,7kcal/g. Por isso sucos de frutas ou vegetais e sopas são desaconselhados, por possuírem baixa densidade energética. Ou seja, oferecer sucos para bebês menores de 1 ano não é apropriado, pois são líquidos com menor densidade energética e nutrientes que o leite, que deve ser o principal alimento do bebê até 1 ano (5). Em outras palavras, ocupa-se espaço na barriga do bebê que deveria ser do leite com um líquido menos nutritivo e concentrado em açúcar (pela preparação). Possivelmente sua ingestão interferirá no sono. Ainda, se oferecido na mamadeira, pode acarretar confusão de bicos e desmame precoce. O ideal é oferecer somente água ao bebê (ao início da alimentação complementar por volta do sexto mês, composta de frutas 'in natura', legumes e cereais integrais) utilizando-se um copinho.

Aditivos alimentares que tem impacto no cérebro

Pesquisas em bebês mostram que ômega-3 (presente em óleo de peixe) é essencial para o desenvolvimento normal do cérebro, pensamento e concentração. Também aumenta os níveis de serotonina. Um estudo mostrou que baixos níveis de ômega-3 estão associados com problemas de comportamento, de aprendizado e de sono (6).

Crianças são particularmente vulneráveis a aditivos alimentares porque seus organismos e cérebros são muito imaturos. Alguns aditivos reduzem os níveis de dopamina e noradrenalina no cérebro, resultando em comportamento hiperativo em algumas crianças (7-19). Então, se seu filho consome sorvete ou refrigerantes de cola e tem comportamento agressivo ou hiperativo, você já sabe a razão. Preste atenção especialmente nos seguintes corantes e aditivos:

- corante amarelo n. 6 tartrazina, que é usado em balas, gomas de mascar e gelatinas, pode provocar reações alérgicas, além de asma, bronquite e urticária (20).

- corante vermelho n. 3 ou carmim, usado em alguns biscoitos, geléias e doces, também é inibidor de dopamina a noradrenalina, e pode levar à perda de concentração e a comportamentos como desordem de atenção e hiperatividade (ADHD).

- benzoatos e parabenos, que são usados em refrigerantes, gelatinas e molhos de salada, são relacionados à asma e à hiperatividade.

- sulfitos (incluíndo dióxido de enxofre), encontrados em algumas sobremesas e sucos de frutas.

- nitratos, adicionados a alguns queijos e carnes em convserva como salsichas. Podem causar dores de cabeça e foram relacionados ao câncer em estudos com humanos.

- adoçantes e edulcorantes, são adicionados a refrigerantes, alimentos doces e sucos industrializados, podem reduzir os níveis de triptofano, que é vital para o cérebro sintetizar serotonina, e também podem produzir comportamento agressivo e hiperativo (21).

Idéias para implementar uma dieta que contribua para um sono melhor:

- Tenha comidas saudáveis em sua casa e não compre guloseimas ou alimentos pouco nutritivos. Assim, quando seu filho estiver com fome, você pode oferecer somente o que é saudável e nutritivo.

- Nunca use doces como recompensa ou consolo ao seu filho.

- Ofereça bastante água durante o dia, pois até uma desidratação leve pode trazer sentimentos de ansiedade e contribuir para problemas de sono.

- Coma mais carboidratos complexos do que processados (incluindo frutas e legumes crus). Grãos integrais devem ser parte diária da alimentação da família.

- Certifique-se de que seu filho consome cálcio suficiente. Baixos níveis de cálcio podem causar irritabilidade e nervosismo. As fontes de cálcio são leite, iogurte, queijo, brócoli, sementes de girassol, espinafre, entre outros.

- Prefira alimentos orgânicos sempre que possível.

- Evite gelatinas e outros produtos com aditivos alimentares que também são prejudiciais ao sono, como descrito acima.

- Sempre que possível, prepare refeições caseiras de ingredientes frescos, pois assim você saberá exatamente o que elas contêm.

- Ofereça frutas com farinha de aveia ou aveia em flocos finos, iogurtes naturais (que tal fazer em casa?), queijo branco. Sucos somente das frutas frescas, não ofereça sucos artificiais que têm açucares refinados e outros aditivos químicos, e preferivelmente não antes de 1 ano de idade.

- Ao invés dos populares farinhas industrializadas e similares (como mucilon e farinha láctea, que contêm cereais refinados e açúcares, ambos prejudicam o sono), prepare um 'super mingau' com cereais integrais, como: arroz integral, milho, soja, cevada, aveia, farelo de aveia, malte, trigo integral, semente de linhaça. Compre os grãos e moa em um processador ou liquidificador, cozinhe em água e acrescente um pouco de leite no final. Não coloque açúcar. Os grãos moídos em casa podem ser estocados no congelador por longo tempo.

- Iogurtes prontos com adição de corantes e aditivos, bolachas açucaradas, maisenas e outros não são alimentos próprios para um bom sono. Esqueça a idéia de 'engrossar' o leite do bebê para dormir melhor, o efeito será provavelmente o inverso.

- Pode ser que algum alimento da dieta do seu bebê esteja atrapalhando o seu sono e a melhor forma de descobrir isso é observando muito bem os efeitos dos diferentes alimentos em seu humor e saúde.

- Uma idéia bonitinha: crianças se interessam muito mais em comer as refeições se ajudarem a prepará-las! Então invista num livro de receitas para crianças e se divirtam cozinhando juntos!

Dra. Andréia C. K. Mortensen

Referências:
1- - Patti Teel. The Floppy Sleep Game Book: A Proven 4- Week Plan to Get Your Child to Sleep, 2005. Editora Berkley Publishing Group.
2- Dr. William Sears, pediatra americano e autor de mais de 30 livros em puericultura. http://www.askdrsears.com/html/4/t042400.asp
3- Oliveira MA, Osório MM. Cow's milk consumption and iron deficiency anemia in children. J Pediatr (Rio J). 2005 Sep-Oct;81(5):361-7. Review. Portuguese.
4- Teves D, Videen TO, Cryer PE, Powers WJ. Activation of human medial prefrontal cortex during autonomic responses to hypoglycemia. Proc Natl Acad Sci U S A. 2004. Apr 20;101(16):6217-21. Epub 2004 Mar 16.
5- Dez Passos para uma Alimentação Saudável. Guia Alimentar para Crianças Menores de 2 anos do Ministério da Saúde do Brasil- http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/10_passos.pdf
6- Richardson AJ, Montgomery P. The Oxford-Durham study: a randomized, controlled trial of dietary supplementation with fatty acids in children with developmental coordination disorder. Pediatrics. 2005 May;115(5):1360-6.
7- Artificial food colouring and hyperactivity symptoms in children. [No authors listed]. Prescrire Int. 2009 Oct;18(103):215.
8- Polônio ML, Peres F. Food additive intake and health effects: public health challenges in Brazil. Cad Saude Publica. 2009 Aug;25(8):1653-66. Review. Portuguese.
9- Diet and attention deficit hyperactivity disorder. Can some food additives or nutrients affect symptoms? The jury is still out. No authors listed. Harv Ment Health Lett. 2009 Jun;25(12):4-5.
10- Nutritional intervention in ADHD. Newmark SC. Explore (NY). 2009 May-Jun;5(3):171-4.
11- Ghuman JK, Arnold LE, Anthony BJ. Psychopharmacological and other treatments in preschool children with attention-deficit/hyperactivity disorder: current evidence and practice. J Child Adolesc Psychopharmacol. 2008 Oct;18(5):413-47. Review.
12- Schulte-Wissermann H. Kinderkrankenschwester. Do food colorants cause hyperactivity? 2008 Sep;27(9):358. German.
13- Sinn N. Nutritional and dietary influences on attention deficit hyperactivity disorder. Nutr Rev. 2008 Oct;66(10):558-68. Review.
14- Weiss B. Food additives and hyperactivity. Environ Health Perspect. 2008 Jun;116(6):A240-1; discussion A241.
15- Silfverdal SA, Hernell O. Lakartidningen. Food additives can increase hyperactivity in children. Results from a British study confirm the connection. 2008 Feb 6-12;105(6):354-5. Swedish.
16- Curtis LT, Patel K. Nutritional and environmental approaches to preventing and treating autism and attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): a review. J Altern Complement Med. 2008 Jan-Feb;14(1):79-85. Review.
17- Barrett JR. Diet & nutrition: hyperactive ingredients? Environ Health Perspect. 2007 Dec;115(12):A578.
18- Wiles NJ, Northstone K, Emmett P, Lewis G. Junk food' diet and childhood behavioural problems: results from the ALSPAC cohort. Eur J Clin Nutr. 2009 Apr;63(4):491-8. Epub 2007 Dec 5.
19- Wallis C. Hyper kids? Check their diet. Research confirms a long-suspected link between hyperactivity and food additives. Time. 2007 Sep 24;170(13):68.
20- Beausoleil JL, Fiedler J, Spergel JM. Food Intolerance and childhood asthma: what is the link? Paediatr Drugs. 2007;9(3):157-63. Review.
21- Boris M, Mandel FS. Foods and additives are common causes of the attention deficit hyperactive disorder in children. Ann Allergy. 1994 May;72(5):462-8. Review.

Esta página foi publicada em: 01/07/2010.

Laura Gutman

2011-02-09T16:47:00.000-08:00

Esse vídeo é uma pérola para a maternidade.
Assistam e reflitam!

RODA BEBEDUBEM em Fevereiro

2011-02-06T05:45:00.000-08:00

A próxima RODA BEBEDUBEM
será essa quinta-feira dia 10.
das 19:00 horas as 21:00 horas
bebe grande, placenta velha, cordão enrolado, passou da data, mãe velha, cesárea anterior e etc...será que são indicações absolutas de cesárea? Quer saber mais sobre isso? Venha na Roda BEBEDUBEM.
Vamos falar dos dez passos para evitar uma cesárea desnecessária. Abordando os mitos e os fatos no parto.

A Outra RODA BEBEDUBEM será no sábado dia 26 de fevereiro.
das 10:00 as 12:00 horas.

Nunca é tarde

2011-01-29T13:20:00.000-08:00

Mais um lindo artigo de Laura que traduzi! Para que mais pessoas possam usufruir dessa autora sensível, simples e profunda ao mesmo tempo.
Artigo original: Nunca es tarde de Laura Gutman
Tadução Flavia Penido

Nunca é tarde

Um dia qualquer aparece um mestre, um livro, um amigo ou um pensamento que muda o curso de nossas arraigadas crenças. Dentro desta virada pessoal, o que fizemos com nossos filhos não nos agrada. Hoje não faríamos o mesmo. Nós mudamos. Mas o que não podemos mudar é o passado.
Pois bem, chegou o momento de reconhecer que já não nos cabe em nosso ser interior uma modalidade antiga, baseada no preconceito ou no medo. Talvez fossemos exigentes demais com nossas crianças, crendo que fazíamos o correto, mas distantes de nossos sentimentos amorosos. Quem sabe nós os maltratamos sutilmente. Nós mentimos para eles e hoje são pouco confiados. Nós menosprezamos seus sentimentos. Exigimos obediência e nos responderam com rebeldia. Fizemos ouvidos surdos as suas reclamações e já agora eles não nos escutam.
Os anos passaram e queríamos rebobinar a vida como um filme para fazer as coisas de outro modo. Pois bem, há algo que sim é possível se fazer hoje: nós nos darmos conta. Logo, falar sobre isso com nossos filhos. Inclusive se tem dois anos. Ou cinco. Ou quatorze. Ou sessenta anos. Pouco importa. Nunca é tarde. Sempre é o momento adequado quando humildemente geramos uma aproximação afetiva para falar de alguma descoberta pessoal, de uma ansia, um desejo, ou de novas intenções. Para uma criança pequena é alentador escutar a sua mãe ou ao seu pai pedir-lhe desculpas, comprometendo-se a oferecer maior cuidado e atenção. Para um adolescente é uma extraordinária oportunidade, falar com algum de seus pais em intimidade respeitosa nunca antes estabelecida entre eles. Para um filho ou filha adultos é uma porta aberta para formular-se perguntas pessoais. Para um filho maduro é tempo de conforto e de profunda compreensão dos ciclos vitais.
Qualquer instante pode ser a ocasião perfeita para compartilhar a mudança que alguém decidiu assumir. Não há lição mais virtuosa que compartilhar com os filhos o “dar-se conta” e a intenção, a firme intenção de se tornar a cada dia uma pessoa melhor. Definitivamente, para um filho é extraordinário encontrar-se com a simples e branda humanidade dos pais que buscam seu destino a cada dia.

por Laura Gutman

tradução Flavia Penido

Eu fiz o parto do meu filho, não o médico

2011-01-29T00:00:00.000-08:00

http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI204610-15230,00.html

A luta de uma mulher para conseguir um parto natural nos dias de hoje
Eliane Brum

ELIANE BRUM
Jornalista, escritora e documentarista. Ganhou mais de 40 prêmios nacionais e internacionais de reportagem. É autora de Coluna Prestes – O Avesso da Lenda (Artes e Ofícios), A Vida Que Ninguém Vê (Arquipélago Editorial, Prêmio Jabuti 2007) e O Olho da Rua (Globo).
E-mail: elianebrum@uol.com.br
Twitter: @brumelianebrum

Sempre quis entender por que uma mulher prefere passar por uma cirurgia que exige um corte transversal de 10 a 15 centímetros e atravessa sete camadas de tecido do que ajudar seu filho a nascer da forma mais natural. Segundo a Organização Mundial da Saúde, apenas 15% dos partos têm indicação de cesariana. Mas, no Brasil, oito de cada 10 partos na rede privada são cirúrgicos. E, assim, os bebês brasileiros cujas mães têm plano de saúde nascem em horário comercial e o que era natural virou exceção. Por quê? E para o benefício de quem?

Já ouvi dezenas de vezes a justificativa de que a cesariana “é mais prática, cômoda e indolor”. Prática, cômoda e indolor para quem? Talvez seja mais prática, cômoda e indolor para o médico, que não vai ser acordado no meio da noite nem ter de desmarcar compromissos e consultas para acompanhar um processo natural durante horas. Mas, para a mulher, os fatos provam que não. Ainda que o parto natural leve mais tempo, assim que a criança nasce não há mais dor. Já a recuperação da cesariana pode levar semanas e até meses, quando tudo dá certo. Sem contar os riscos inerentes a uma cirurgia de grande porte. Há poucos dias, ao visitar uma amiga que acabou de ter seu segundo filho por cesariana, ela me disse: “A dor que senti ao tentar levantar depois da cesárea foi muito maior do que todas as dores do parto natural do meu primeiro filho. Não entendo como alguém pode achar que isso é melhor”.

Também já perguntei a alguns obstetras por que fazem tantas cesarianas. E a resposta de todos foi: “Porque nenhuma das minhas pacientes quer ter parto natural”. Será? Sempre desconfiei que parte dos médicos não sabe fazer parto natural. E, além de ser mais prático para eles, escolhem a cesariana porque também têm medo. Em uma reportagem sobre mortalidade materna publicada na Época em 2008, o obstetra Nelson Sass, professor da USP, afirmava exatamente isso: “Os estudantes de Medicina das melhores faculdades quase não têm contato com parto natural. É uma deformação das escolas. Como os casos mais complicados são encaminhados aos hospitais universitários e resolvidos com cesáreas, os alunos não treinam o parto natural”.

Este obstetra, que não foi treinado para o mais fácil e mais natural, vai convencer aquela gestante que, no caso dela, uma cesariana é a melhor opção. Quando uma mulher está com um filho na barriga e um médico diz que é necessário cortá-la para que ele saia, dificilmente ela vai desafiar a autoridade do médico e contestá-lo. Se o médico diz que é mais seguro, como ela vai discutir e correr o risco de comprometer a vida do seu filho? Nesses casos, mesmo mães que desejaram e se prepararam para um parto natural recuam diante da autoridade daquele que sabe. Mas, às vezes, aquele que sabe só tem medo. Ou, pior, tem um compromisso social em seguida ou apenas quer ganhar mais.

Quando uma mulher engravida e a barriga começa a crescer, dá medo, às vezes até pânico, saber que aquele bebê que está dentro dela vai ter de sair. E é ela quem vai ajudá-lo nisso. E que esse processo inclui dor. É natural ter medo. Isso não significa que essa mulher não possa lidar com esse medo e com todas as fantasias a respeito desse momento e, mesmo assim, viver o que tem para viver. A maior fantasia – e a que mais atrapalha todas as mulheres – é justamente a ideia de que a maternidade é sagrada e só envolve bons sentimentos. Então, para ser uma boa mãe, supostamente uma mulher teria de achar tudo lindo e elevado.

Poucas crenças são mais perniciosas para as mulheres – e depois para os seus filhos – do que o mito da maternidade feliz. A escritora francesa Colette Audry disse uma frase genial sobre o que é um filho: “Uma nova pessoa que entrou na sua casa sem vir de fora”. Como não ter medo e sentimentos conflitantes a respeito de algo assim? Engravidar e parir dá medo mesmo. E uma mulher não vai amar menos aquele bebê por sentir pavor, raiva e sentimentos supostamente menos nobres – ou supostamente proibidos. Ao contrário. Ela pode ser uma pessoa pior e uma mãe pior se sufocar esses sentimentos em vez de aceitá-los e lidar com eles. O que também implica lidar com o medo da dor do parto e da responsabilidade de ajudar o filho a nascer. É claro que auxilia bastante encontrar um obstetra responsável que converse com ela sobre seus sentimentos – em vez de abrir a agenda para marcar a cesariana.

É por medo de viver e porque ninguém as ajuda a lidar com seus piores pesadelos que muitas mulheres preferem não sentir – literalmente – um dos momentos imperdíveis da vida que é o parto de um filho. Acredito que a saída para esse medo não é ser anestesiada e cortada em data previamente marcada. E, principalmente, sem necessidade. Como me disse uma grávida um dia: “Prefiro a cesariana porque aí não tenho de passar por isso. Eu fico ali, sem sentir nada, e de repente meu filho já está do lado de fora”. Essa mulher nunca soube o que perdeu, porque perdeu.

Hoje há um movimento forte em defesa do parto natural e há crianças nascendo em salas humanizadas de hospitais e mesmo dentro de casa nas grandes cidades, como São Paulo, enquanto lá fora o trânsito para e os carros buzinam. Existem grupos semanais onde as mulheres e também os homens podem falar abertamente sobre todos os medos e trocar experiências sobre parto e amamentação. E poder falar sobre isso e dizer que eventualmente está apavorada faz bem para todo mundo e também para o bebê que vai ter uma mãe que consegue falar de seus sentimentos. E falar do que sentimos e do que não sentimos, por pior que nos pareça sentir o que não queríamos sentir – ou não sentir o que achamos que deveríamos sentir –, nos ajuda a amar melhor.

Algumas ressalvas, porém. A luta pela volta do parto natural é um bom combate. Mas é preciso não cair no outro extremo e virar xiita, já que dogmas não fazem bem à vida. Às vezes percebo com pena esse traço em alguns movimentos que poderiam ser melhores se deixassem a soberba de lado. A cesariana é uma ótima saída nos casos em que é indicada e pode salvar a vida da mãe e do bebê. O problema não é optar por ela quando claramente é a melhor alternativa diante de uma complicação – e sim fazer a cirurgia sem necessidade, um comportamento epidêmico no Brasil.

Saiba mais

»Leia outras colunas de Eliane Brum

Nenhuma mulher é menos mãe ou menos mulher porque não conseguiu ter um parto natural. Assim como nenhuma mulher é menos mulher porque decidiu que não quer ser mãe. Já testemunhei mães orgulhosas de seu parto natural esmagar com sua suposta superioridade uma outra que precisou de cesariana. Este é um comportamento lamentável, quando não ridículo. Nesses casos, além de ter sido submetida a uma cirurgia e estar cheia de dores e pontos, a mulher é punida porque não foi uma superfêmea. Como se ter de fazer uma cesariana fosse uma nova modalidade de fracasso. Superfêmeas, assim como supermães, para o bem da humanidade é melhor que não existam. As mulheres mais bacanas e as que possivelmente serão melhores mães são as que assumem seus medos e não punem o medo das outras. E compreendem que na vida, assim como no parto, a gente tenta fazer o melhor possível. E o melhor possível tem de ser o suficiente.

Para nos ajudar a pensar sobre tudo isso, entrevistei uma amiga que teve seu primeiro filho há uns poucos meses, perto dos 40 anos. Eu a escolhi porque ela desejou muito um parto natural. E se preparou muito para o nascimento do seu filho. E conseguiu o seu parto. Mas, para isso, passou por um tremendo estresse desnecessário em seu embate com a cultura predominante da cesariana e o medo de que os profissionais escolhessem por ela ao longo do trabalho de parto.

Quando fui visitá-la no hospital, no dia seguinte ao nascimento do bebê, ela tinha necessidade de contar sobre o pavor vivido não por causa das dores do parto, mas pelo medo de que roubassem dela esse momento. Seu bebê era saudável, ela ajudava a dar nele o primeiro banho e amamentava-o sem nenhum incômodo. Mas o embate com a equipe de saúde a tinha marcado. E teria sido melhor se ela tivesse a certeza de que sua decisão seria respeitada – e uma cesariana só seria feita se realmente houvesse necessidade.

Há cerca de um ano ela deu outra entrevista para esta coluna, sobre seu desejo e suas dificuldades de engravidar, e os mitos de fertilidade que atrapalham a vida das mulheres. Agora, ela nos conta o capítulo seguinte. A experiência de cada mulher é única. Esta é a da minha amiga. Nem certa nem errada, nem melhor nem pior, apenas a dela.

ÉPOCA – Você queria muito ter parto natural. Por quê?
Me parecia uma experiência mais completa do que uma cesariana, mais natural e menos passiva. Queria fazer força, ajudar meu filho a vir ao mundo. Não queria alguém tirando ele com um bisturi sem que eu visse, por trás de uma cortininha hospitalar, em 10, 15 minutos. A cena tinha de ser maior, mais demorada e curtida. Me via puxando/empurrando meu filho pra vida. A gente tomava fôlego de vez em quando e ele continuava a sair. Algo pra se ir absorvendo aos poucos. Ao longo da gravidez, também fui construindo em mim a ideia de que um parto normal seria algo mais meu, sobre o qual eu teria mais controle do que uma cirurgia. Eu faria o parto – não o médico.

ÉPOCA – - Este desejo, que é natural, afinal é assim que as crianças nascem ou deveriam nascer quando não há nenhuma complicação, acabou sendo difícil de botar em prática, porque toda a cultura ao redor empurrava você para uma cesariana. E isso deu a você uma carga extra de tensão. Como foi?
- Eu tive de fazer uma verdadeira maratona para conseguir meu parto. Sabia que as cesarianas eram regra, mas não que era tanto assim. Os médicos te dizem: "Vamos tentar um parto normal", como se fosse o mais difícil, como se exigisse condições. Ora, o "normal" não é ser normal e a cirurgia só acontecer se algo der errado? O fato é que eu tive de convencer, barganhar, ameaçar trocar de médico para conseguir que fosse normal. Percebi que precisaria me informar horrores, me apropriar do processo, para que quando chegasse o momento ninguém pudesse me enrolar com desculpas como as que eu ouvia de amigas justificando cesáreas. E nesta viagem eu aprendi muitas coisas sobre parto. Tantas que teria sido capaz de fazer o meu sozinha. Descobri que bastava amparar meu filho na saída e secá-lo. Não existe nenhum procedimento imprescindível nem durante o parto, nem no nascimento - quando tudo está bem, é claro. Não deixa de ser um absurdo ter de descobrir como funciona algo tão ancestral e natural como um parto. Este processo parece que foi transformado em um mistério pela medicina moderna – um mistério até para as mulheres.

ÉPOCA – - Por que você acha que a medicina tornou o parto um mistério? E por que você acha que as mulheres preferem cesarianas? Do que elas têm tanto medo, afinal?
Primeiro, por falta de informação. Os médicos dão pouca informação. Chegam a perguntar o que a mulher prefere, em vez de irem direto para o normal e partirem para a cesárea apenas quando necessário. Já ouvi de um médico que cesariana era mais “prático”. O ponto de partida é que já está errado. Se os médicos não esclarecem, as possibilidades de parto normal já ficam reduzidas. Por exemplo, o parto normal dói, mas tem a opção da anestesia no momento em que a paciente quiser, embora o ideal seja mais para o final. Acho que se as mulheres conhecessem melhor o processo, optariam menos por cesarianas. Há vários mitos envolvidos. Acho que algumas mulheres consideram o parto normal algo pouco civilizado, pouco moderno. Muitas têm medo de ficar com a vagina alargada depois que passar um bebê. Tem também a questão da falsa praticidade, de poder marcar o parto. Digo falsa porque não é nada prático ficar com pontos na barriga de uma cirurgia considerada de porte, fora o risco de ter um bebê nascido antes do tempo, antes de ficar pronto. Há mulheres que querem acabar logo com o processo do nascimento, como se ele não pudesse ser demorado e maravilhoso, sentido, como se esta demora não tivesse também as suas delícias. É como sexo: você sua, se esforça, quanto mais demora, melhor. Não combina ser asséptico, rápido, cirúrgico. O parto também não. Mas acho que o que mais pega é o medo da dor. Nosso mundo tem medo da dor. Mesmo a inevitável, a necessária, a que ajuda a trazer um filho pra vida. A dor de parto não é como outras dores. Não é como uma dor de ouvido, por exemplo. Ela vem aos poucos, para que a mulher se recupere nos intervalos. É forte, mas é uma dor de vida, não de morte. Vai trazer uma coisa boa. Isso te ajuda a suportar. Se não, tem a possibilidade de analgesia. Prefiro dizer que não são dores de parto, mas contrações, movimentos.

ÉPOCA – - O que você aprendeu em sua busca de conhecimento, quase se armando para que não roubassem de você um dos grandes momentos da sua vida?
No fim, aprendi que havia vários tipos de parto normal - natural, normal, induzido, humanizado... E percebi que eu não queria apenas um parto "vaginal". Queria um parto com o mínimo de intervenções, o mais natural possível. Nos últimos anos (ou décadas) foram estabelecidas tantas intervenções como rotina que, na maioria dos partos normais urbanos, de classe média, você toma uma superanestesia e fica inepta pra ajudar seu filho a nascer. Então tem de tomar hormônio pra estimular as contrações reduzidas pela anestesia. Na hora H alguém empurra sua barriga com uma manobra horripilante e desnecessária para que o bebê saia. E, no fim, quase que obrigatoriamente, cortam a entrada da sua vagina para ajudar o bebê a sair, mesmo que não precise. Eu não queria nada disso. Queria um parto meu, comandado pelo poder de dar à luz que a natureza me deu, apenas assistido pelos profissionais de saúde.

ÉPOCA – Em sua incursão pelo mundo da militância do parto natural, você participou de grupos e ouviu histórias de todo tipo. Quais foram essas narrativas e como elas ajudaram a construir a sua?
Eu tinha guardado na memória o relato especial de uma amiga que teve a filha ainda adolescente no hospital, mas sem anestesia, sentindo as dores do parto. Era minha história inspiradora de nascimento. Descobri na internet um grupo para grávidas, o Gama (Grupo de Apoio à Maternidade Ativa), para ajudar as mulheres a ter experiências assim. Frequentei esse grupo semanalmente com meu marido. Lá ouvi outros relatos de partos naturais, ou seja, sem anestesia nem intervenções, muitos ocorridos em casa. Quase todo dia tinha uma história incrível de uma mulher que tinha dado à luz deitada em sua própria cama, usando os lençóis guardados no armário, comovendo os vizinhos com o choro de bebê novo que de repente interrompia os gemidos do parto como se estivessem todos num século remoto, muitas vezes escandalizando a família com sua escolha "precária". Não me lembro de um relato exato porque eles se pareciam muito, mas de detalhes misturados de nascimentos em apartamentos apertados no caos de São Paulo. Um casal contou que teve o filho num cômodo sem janela, na parede apenas o quadro pintado por um amigo imitava a paisagem de fora. Que loucura alguém parir sem janela, pensei. Eu adorava esses detalhes curiosos e muito humanos. Teve o marido assustado que se refugiou na cozinha para fazer comida enquanto a mulher se contorcia pra dar à luz no quarto, como se nada de extraordinário estivesse acontecendo na casa enquanto ele cozinhava. Teve a história da mulher que berrou no meio de uma contração para o marido não entregar pra parteira as toalhas de banho brancas, e sim as estampadas, se não estragaria o enxoval dela. Teve o caso de uma que ficou muito brava com o companheiro porque ele ficava contando os intervalos das contrações e isso a deixava nervosa. Ela pedia que ele parasse e ele continuava contando. Teve a que achou que tinha defecado no parto, mas era só a placenta saindo depois do bebê. E teve uma que de fato defecou. Nunca tinha imaginado que coisas assim pudessem acontecer. Além dessas histórias do grupo, fui também buscar histórias mais próximas. Uma amiga contou que teve o bebê quase no saguão do hospital, antes de a médica chegar, porque o marido não acreditou que o trabalho de parto estivesse tão avançado. A filha nasceu enquanto ele estacionava. Essa história me fez pensar que eu deveria conhecer bem os estágios do parto, para o caso de uma emergência. Outra me contou como se sentiu traída ao final de um trabalho de parto normal e tranquilo, quando o anestesista a agulhou pelas costas sem que ela quisesse, apenas para justificar sua ida ao hospital numa antevéspera de ano novo. E de como ela se sentiu dolorida nos dias seguintes por causa da peridural e da traição. Me fez pensar em como era importante eu deixar claro meus desejos e manter em minhas mãos o comando da situação. E também a importância de deixar claro para o meu marido o que eu queria – e não queria. Ouvi também um relato triste da minha irmã, que sempre quis parto normal e acabou levada a uma cesárea que ela acreditava desnecessária. Ela não viu os filhos saírem, não sentiu nada. E quando fui resgatar essa história, senti como isso tinha deixado nela uma ferida aberta. Uma ferida que eu não queria aberta em mim. Fui escutando essas histórias para ver como era, saber o que eu queria, o que eu não queria, e para tentar aceitar o que talvez estivesse além do meu querer.

ÉPOCA – Quando seu filho nasceu, você disse que ficou muito tensa durante o processo porque a todo momento tinha medo de que os médicos pudessem dar uma anestesia, fazer algum procedimento ou mesmo uma cesariana contra a sua vontade. Como foi isso?
Ao longo da gravidez, fui decidindo o que eu queria e o que não queria pra mim e para o bebê. Coisas muito importantes, pelas quais eu e meu marido faríamos todo o possível, e outras que nos importaríamos menos se escapassem do planejado. Meu maior terror era passar por uma cesariana. Ainda mais se fosse desnecessária. Não sei em que pedaço de mim isso pegava, mas pegava. Nas últimas semanas, minha obstetra falou: "Querida, se rolar cesariana serão dez anos de terapia pra você, não é?". Eu disse: "Exatamente. Você entendeu o tamanho da coisa".

ÉPOCA – Por que tanto horror à cesariana? Embora exista um abuso de cesarianas no Brasil, boa parte delas desnecessária, há casos em que pode ser a melhor escolha e mesmo fundamental para salvar a vida da mãe e do bebê. Se fosse este o caso, não estaria tudo bem para você?
Acho que se fosse o último recurso, tudo bem. Mas eu gostaria de ter certeza de que era realmente necessário e não uma conveniência ou inabilidade do médico, coisa que ficou muito difícil identificar hoje em dia. Acho que eu também mitifiquei o parto normal. Eu nasci de cesárea. E estou aqui, viva, sem traumas. Não tenho problemas com isso. Mas era um desejo meu ter o filho naturalmente. Só aceitaria a cesárea se tivesse muita clareza da necessidade.

ÉPOCA – Então conta como foi seu processo nessa luta com os profissionais de saúde ao longo do trabalho de parto...
Meu trabalhou de parto ativo durou 13 horas. Isso é considerado normal, mas as pessoas se assustam. Muitos médicos se assustam, inclusive. Meu pavor, quando eu via o relógio andando depressa demais, era que eles se cansassem e dissessem: "Bom, vai ter de ser cesárea". E me empurrassem uma desculpa qualquer goela abaixo, com o poder da autoridade deles. Eu cheguei ao hospital com contrações fortes e ritmadas, num bom intervalo. Mas a dilatação era frustrantemente pequena ainda. Meu filho estava com a cabeça defletida, ou seja, virada pra cima, mirando o céu, então não descia. E minha vagina tinha uma reborda, uma espécie de dobra que se forma muitas vezes e também dificulta a saída. Eu sabia que nenhuma das duas coisas era motivo para cesárea, mas podiam tentar usá-las para fazer uma. Eu tinha chamado uma doula, uma acompanhante de parto, que na hora me ajudou com exercícios, posições e apoio emocional. Mas, depois de oito horas, acabei pedindo uma analgesia porque não aguentei a dor, estava dobrada, apagando nos intervalos das contrações. Tive medo que isso animasse os médicos a fazer cesárea, afinal, eu já estava anestesiada, ainda que de leve. Chorei muito porque não imaginava que a dor fosse maior do que eu. E chorei de medo. Lá pelas tantas entrou uma obstetra na sala e começou a conversar com minha médica. Ela dizia que o parto que ela fazia na sala ao lado estava demorando muito então ia virar uma cesárea porque ela já estava cansada. Entrei em pânico e comentei com a doula que não queria que todos se cansassem daquele momento meu e quisessem ir embora inventando uma cesárea. Minha médica ouviu e disse: "Temos todo o tempo do mundo para esperar". Era verdade. Ela começou a me pedir pra fazer certas posições, me virava na cama, com muita delicadeza, até que o bebê se acertou e começou a sair. Nessa hora, de novo entrei em pânico, fiquei selvagem porque começaram a montar uma mesa de instrumentos e eu temi de novo uma cesárea. Pra que tudo aquilo? A pediatra, acostumada com partos humanizados, naturais, me disse que era normal, uma prevenção em caso de ocorrer uma emergência. Mas a cada barulhinho de metais mexendo eu gritava, perguntando o que iam fazer. Felizmente, o que fizeram foi apenas esperar meu filho sair, naturalmente, sem cortes, inteiros nós dois.

ÉPOCA – Qual foi o sentimento quando seu filho nasceu?
Eu parecia um bicho. Estava meio agressiva, assustada e ao mesmo tempo me sentindo a dona da cena. Queimava tudo quando ele estava saindo. Parecia que as tripas iam sair por baixo, apesar da analgesia, que era leve justamente pra eu sentir. Daí ele saiu, roxinho, com o cordão enrolado no pescoço e na mão, sem nenhum problema. Veja que os cesaristas adoram dizer que isso é motivo pra cortar uma mulher. Alguém que estava perto da vagina esticou os braços me entregando aquele pacotinho. Me escapou um: "O que eu faço com isso?". Mas imediatamente eu soube e puxei ele pra mim, pro meu peito. Veio a pediatra e ajeitou-o pra mamar. E ele mamou. Eu chorava, chorava. Chorava e sorria. Parecia que não existia nada além dali. Que o momento era aquele. Que a vida começava e terminava naquela sala. Que ali dentro estava tudo que me importava. Senti orgulho de mim, do meu filho. Me senti poderosa, cheia de muita coisa boa. Talvez algumas mulheres se assustem com a intensidade de dor e de medo no relato do parto do meu filho e achem que não vale a pena. Primeiro, eu acredito que as coisas importantes não são necessariamente leves e indolores. Nem que as coisas boas só são boas se forem leves, rápidas e indolores. Meu parto foi forte. Em alguns momentos foi tenso e doloroso. Em alguns momentos tive medo. E, mesmo assim, foi uma delícia. Mesmo assim, tive um prazer indescritível. Tudo junto, como a vida é. Não trocaria isso por nada. Poucas vezes me senti tão viva. Poucas vezes estive tão viva. E completa.

ÉPOCA – Como é ser mãe? Fico observando você e percebo que, embora existam as angústias, e elas são muitas nesse início da vida de um filho, você parece estar sempre numa espécie de estado de completude. Volta e meia olha para o seu filho e chora de alegria...
Eu estou em estado de graça desde o momento em que meu filho nasceu. Eu tinha um medo, que para algumas pessoas pode parecer idiota, de ter um filho feio e burro. Bem, ele é lindíssimo. Meu bebê nasceu lindíssimo, como eu jamais poderia imaginar que seria. Tem orelhas perfeitas, nariz lindo. Ele é todo bonito. Tudo nele é bom. Senti algo indescritível quando saí da maternidade com ele nos braços, apresentando a rua lá fora, o sol, os carros, o barulho, as pessoas, a vida. Me senti a pessoa mais importante do mundo. Chorei quase todos os dias do primeiro mês de vida dele. De alegria, de plenitude. Chorei de ver que era tudo verdade, que ele estava ali. E ainda choro. A maternidade está além da minha maior expectativa.

ÉPOCA – Me parece, pela minha própria experiência e pela de outras mulheres que escuto por aí, que o afeto e o amor pelo filho não é algo dado, mas construído. De repente, há uma pessoinha nova fora da gente, na casa da gente, exigindo coisas com o seu choro. Mesmo que a gente a carregue por nove meses, fora do nosso corpo é outra história. Me parece que amamos aos poucos, num afeto que vai se construindo e se fortalecendo ao longo dos dias, até se tornar a ligação mais forte e profunda da nossa vida. E não como um amor que vem do além e cai como um raio na hora em que o bebê nasce, como somos ensinadas a acreditar que é o certo. Como foi para você?
É interessante porque, embora a maternidade seja atávica, o afeto não é automático, imediato. Eu não senti assim, pelo menos. Fui me apaixonando pelo meu filho. É algo que é construído da rotina com o bebê, que é uma das coisas mais intensas que alguém pode viver. Um dia aparece um serzinho estranho de dentro de você para você cuidar. Invade seu mundo, sua vida, com um cheiro novo, barulhos novos, hábitos novos. Surge um novo prolongamento de você, algo que não existia antes e que precisa de você para existir. No começo é ternura, curiosidade, encantamento. Acho que a natureza faz bebês fofos para a gente se encantar e cuidar deles. Aos poucos vai virando amor, delícia, intimidade. Você ama "aquele" bebê. Eu comecei a ficar mais mãe aos poucos. E acho que vou ser cada vez mais mãe, conforme o tempo passar.

ÉPOCA – - Um de seus conflitos é a aproximação do momento de voltar ao trabalho, depois da licença-maternidade. Por um lado você tem vontade de largar seu emprego e virar mãe em tempo integral. Por outro, tem sonhos de que está trabalhando em grandes projetos. Não é fácil ser mulher, não é? Como você está se virando?
Não gosto nem de imaginar a volta ao trabalho. Parece que ele vai precisar de mim e não vou estar. Dizem que quem mais sente a dor dessa primeira separação é a mãe. Eu não consigo imaginar meu filho desamparado. Uma neura de que não cuidarão tão bem dele, de que eu não estarei lá vendo cada sorriso ou respiro. Acho que ainda sinto que ele é um pedaço de mim que ficaria pra trás algumas horas, doendo. Tenho um trabalho flexível, que me permitiria estar com ele em vários intervalos do dia. Ao mesmo tempo, já fiz as contas pra ver quanto tempo eu poderia ficar em casa só acompanhando ele crescer, mudar. Provavelmente, voltarei a trabalhar. Acho que ficaria tensa de não ter segurança financeira e talvez me cansasse, com o tempo, de ficar apenas em casa. Afinal, é uma rotina desgastante. Meu plano ideal seria que me dessem uma licença de um ano ou que meu emprego me liberasse e estivesse lá quando eu voltasse. Pra mim, seria o tempo ideal pra eu me dedicar ao meu filho, curtir cada minutinho, cheirar ele o dia inteiro. É importante trabalhar, mas é melhor ser mãe, ao menos nesse momento. Acho que o modo como as coisas são estruturadas no nosso mundo, no nosso universo brasileiro, não facilita muito a vivência dessas coisas. Poderíamos ter a opção de voltar logo ou não ao trabalho. Eu queria muito ficar mais. Mas dá medo chutar tudo e viver de economias. Eu não gosto de pensar nisso. Me incomoda, estraga meu dia. Meu filho fez parar meu tempo. Mas as coisas fora de nós não pararam. Não sei como resolver.

ÉPOCA – Quais são as alegrias e os conflitos desse momento muito particular que você está vivendo?
As alegrias são todas. O sorriso dele quando acorda, as dobrinhas, o cocô sem cheiro. Os gemidos, o choro, o beicinho, a respiração, o espirro. Mas a maior felicidade é ele mamar no meu peito. Ele se alimentar de mim. Isso é uma loucura. E eu me alimento de olhar ele mamando, toda torta, querendo chorar de alegria. A mãozinha no meu peito. Algo indescritível. Não tenho muito tempo pra mim, o que me angustia, mas só um pouquinho. Me sinto bonita, forte, poderosa, e tenho conseguido administrar as dificuldades porque tenho uma boa rede de apoio – marido superparticipativo, empregada, família, grana. Talvez eu não seja a melhor referência, porque a maternidade nem sempre é fácil. E pra mim está sendo uma delícia. Meu maior conflito é querer às vezes ficar só eu, meu filho e o pai dele juntos, feito bichos, num ninho, nos lambendo. Mas o planeta não é vazio como eu queria que fosse agora. O que também tem um lado bom: muita gente pra eu mostrar a coisa mais linda que eu já vi.

ÉPOCA – Hoje, olhando para trás, o que o parto natural deu a você?
O meu não foi 100% natural porque eu tomei analgesia. Meu parto normal me deu a maior lembrança da minha vida. Uma longa cena que me mudou completamente. Me sinto uma mulher completa agora. Me sinto uma mulher feita. Acho que, por ter sido um parto normal, me sinto mais do que se fosse de outra forma.

ÉPOCA – Você tem medo do futuro? De seu filho estar aqui, de ter de educá-lo com um mundo inóspito lá fora...
Tenho todos os medos, os mais absurdos. De ele sofrer, de não ser feliz. Medos que eu sempre tive da vida, como todo mundo. Mas meus olhos estão tão cheios da visão linda do meu filho e meu coração transborda de uma alegria tão grande que não cabe mais nada. Essas visões ruins de futuro se apagam rapidamente. Uma ternura louca espanta os medos, tão logo eles chegam. E me enche de esperança a idéia de criar um ser humano lindo e feliz. De apresentá-lo ao mundo e o mundo a ele.

ÉPOCA – O que é ser mãe, afinal?
Para mim, ser mãe é me sentir completamente mulher, fêmea, em todas as possibilidades. Já li que não é a maternidade que te faz uma mulher. Mas há uma dimensão que a gente só conhece sendo mãe. É mais para sentir do que explicar. Me sinto maior do que eu era antes. Bem maior.

P.S. – Se você quiser, conte aqui a sua experiência de parto. Nem certa nem errada, nem melhor nem pior – apenas a sua.

por que as taxas de cesárea são tão elevadas no Brasil?

2011-01-25T10:39:00.000-08:00

mais um ótimo texto de Melania Amorin para nós fazermos as perguntas corretas durante a gestação.
--------------------------------------------------------------------------
Parto Normal vs. Cesárea (parte 2): por que as taxas de cesárea são tão elevadas no Brasil?

Como comentamos no primeiro artigo desta série, as taxas de cesárea no Brasil têm se mantido em ascensão desde a década de 70 e atualmente correspondem a 47,4% dos partos (1). Essas taxas elevadas são decorrentes de um excesso de cesarianas realizadas sem indicação médica definida e se associam com aumento da morbimortalidade materna e perinatal (2, 3, 4).

Quando questionados sobre os motivos do excesso de cesáreas, muitos obstetras irão dizer que a principal causa é o desejo materno, a chamada "cesárea a pedido". Os debates éticos sobre cesariana a pedido são frequentes e já motivaram pareceres da Federação Brasileira das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), dos Conselhos Regionais (CRM) e do próprio Conselho Federal de Medicina (CFM). Defende-se, e considera-se ético, o direito da mulher de escolher o tipo de parto. A principal justificativa é que os riscos absolutos da cesariana são mínimos e que se deve resguardar o princípio da autonomia (5, 6).

Infelizmente, essa justificativa só tem funcionado no sentido de defender o direito à "escolha" da cesariana, sendo a autonomia feminina frequentemente desrespeitada quando a mulher deseja um parto normal. Diversos estudos têm demonstrado que a maioria das mulheres brasileiras deseja um parto normal, embora apenas 20% das usuárias de convênio o consigam (7, 8, 9).

Um grande estudo publicado em 2001 por Potter et al. envolveu entrevistas com 1136 mulheres brasileiras. Cerca de 70 a 80% referiram preferência pelo parto normal e não houve diferença nessa preferência entre as pacientes atendidas pelo setor privado e pelo setor público, embora a taxa real de cesarianas tenha sido de 72% e 31% nesses grupos, respectivamente (7). Os autores concluíram que a grande diferença observada entre as taxas de cesariana no setor público e no setor privado é devida a uma maior taxa de cesarianas não desejadas no setor privado e não à preferência das mulheres por uma operação cesariana. Desta forma, a elevação das taxas de cesariana no Brasil não necessariamente reflete uma maior demanda por esta via de nascimento.

Em outro estudo publicado em 2008, os mesmos autores demonstraram que a maioria dessas cesáreas foi realizada por causas médicas não justificadas, principalmente entre as mulheres que, durante o pré-natal, tinham declarado preferência pelo parto normal! Os autores sugerem que os médicos frequentemente persuadem suas pacientes a aceitar uma cesariana programada por razões que não existem ou que não justificam este procedimento (8)

Em resumo, embora eventualmente algumas mulheres possam preferir uma cesariana e solicitar que o nascimento ocorra por esta via, as evidências demonstram que a maioria das mulheres brasileiras prefere o parto normal. Há um nítido descompasso entre o discurso médico e a voz das mulheres. Os primeiros alegam que grande parte das cesarianas eletivas sem indicação médica definida ocorre por solicitação das mulheres, enquanto estas últimas afirmam querer o parto normal (7- 9).

Por que então ocorrem as cesarianas? Há uma escassez de estudos sobre os motivos alegados para a realização das cesáreas, porém a frequência com que estas ocorrem especialmente no setor privado, sugere que muitas são realizadas por indicações duvidosas ou pretextos que não encontram suporte na literatura científica (7-11). Predominam as cesarianas eletivas (fora do trabalho de parto), atribuídas a circulares de cordão, redução do líquido amniótico, bebês "grandes demais" ou "pequenos demais", mitos desprovidos de fundamento que se vão perpetuando no imaginário popular.

A discussão constante sobre cesarianas a pedido, que respondem por uma minoria das cesarianas realizadas em nosso país, escamoteia essa face do problema. É preciso trazer à luz uma questão das mais relevantes: não é ético concordar com a mulher que durante o pré-natal verbaliza seu desejo de um parto normal e depois "criar" justificativas para realizar uma cesariana (10). Estima-se que 60% das cesarianas realizadas correspondam a razões "médicas" duvidosas ou não justificadas! (7-11).

No próximo artigo desta série, abordaremos os principais pretextos utilizados para justificar uma operação cesariana sem real necessidade médica.

Melania Amorim, MD, PhD

REFERÊNCIAS

1.Departamento de Informática do SUS. Sistema de Informações de Nascidos Vivos. Disponível em
URL: http://tabnet.datasus.gov.br/cgi/tabcgi.exe?idb2009/f08.def
Acesso em 18.01.2011

2. Villar J, Valladares E, Wojdyla D, Zavaleta N, Carroli G, Velazco A, Shah A, Campodónico L, Bataglia V, Faundes A, Langer A, Narváez A, Donner A, Romero M, Reynoso S, de Pádua KS, Giordano D, Kublickas M, Acosta A; WHO 2005 global survey on maternal and perinatal health research group. Caesarean delivery rates and pregnancy outcomes: the 2005 WHO global survey on maternal and perinatal health in Latin America. Lancet 2006; 367:1819-29.

3.Lumbiganon P, Laopaiboon M, Gülmezoglu AM, Souza JP, Taneepanichskul S, Ruyan P, Attygalle DE, Shrestha N, Mori R, Nguyen DH, Hoang TB, Rathavy T, Chuyun K, Cheang K, Festin M, Udomprasertgul V, Germar MJ, Yanqiu G, Roy M, Carroli G, Ba-Thike K, Filatova E, Villar J; World Health Organization Global Survey on Maternal and Perinatal Health Research Group. Method of delivery and pregnancy outcomes in Asia: the WHO global survey on maternal and perinatal health 2007-08. Lancet 2010; 375: 490-9.

4.Betrán AP, Merialdi M, Lauer JA, Bing-Shun W, Thomas J, Van Look P, Wagner M. Rates of caesarean section: analysis of global, regional and national estimates. Paediatr Perinat Epidemiol 2007; 21: 98-113.

5.Parecer CREMERJ 190/2008. Disponível em
URL: http://www.cremerj.org.br/skel.php?page=legislacao/resultados.php
Acesso em 18.01.2011

6.Ferrari J. A autonomia da gestante e o direito à cesárea a pedido. Revista Bioética 2009; 17: 473-85. Disponível em
URL: http://revistabioetica.cfm.org.br/index.php/revista_bioetica/article/viewFile/512/513

7.Rebelo F, da Rocha CM, Cortes TR, Dutra CL, Kac G. High cesarean prevalence in a national population-based study in Brazil: the role of private practice. Acta Obstet Gynecol Scand. 2010; 89: 903-8.

8.Potter JE, Berquó E, Perpétuo IH, Leal OF, Hopkins K, Souza MR, Formiga MC. Unwanted caesarean sections among public and private patients in Brazil: prospective study. BMJ.2001; 323: 1155-8. Disponível em
URL: http://www.bmj.com/content/323/7322/1155.full.pdf

9.Potter JE, Hopkins K, Faúndes A, Perpétuo I. Women's autonomy and scheduled cesarean sections in Brazil: a cautionary tale. Birth. 2008; 35: 33-40.

10.Faúndes A. Cesárea por conveniência e a ética médica. Disponível em
URL: http://www.cremesp.org.br/revistasermedico/sermedico040506_2002/sintonia.htm

11.Faúndes A, Padua KS, Osis MJD, Cecatti JG, Sousa MH. Opinião de mulheres e médicos brasileiros sobre a preferência pela via de parto. Rev Saúde Pública 2004; 38: 488-94. Disponível em
URL: http://www.scielo.br/pdf/rsp/v38n4/21076.pdf

Esta página foi publicada em: 19/01/2011.
http://guiadobebe.uol.com.br/parto/parto_normal_vs_cesarea__parte_2.htm

A roda

2011-01-24T07:20:00.000-08:00

A Roda foi boa.
Sempre tão ver novas carinhas querendo descobri e se informar.

Rever as mamães e papais com seus bebesdubem é muito gostoso também, cada relato é sempre bom ouvir e ouvir novamente.

Eu preciso dizer que me emocionei com o relato da Kelly, era primeira vez que ela retornava, e foi mesmo emocionante relembrar, e sentir tudo aquilo novamente.

O parto ideal é aquele que temos no mundo das ideias o parto real é aquele que podemos ter, nem sempre são iguais, nem sempre nos sentimos totalmente resolvidas quanto a isso. Relembrar e percorrer essa estrada pode ser muito dificil, mas fazer isso é unico caminho de se chegar a nossas verdades mais intimas, a se chegar a nossa integridade renovada.

Assim que agendar a próxima Roda coloco aqui!

O que queremos para nossas crianças

2011-01-16T07:32:00.000-08:00

Bonito, simples e retórico!
Um belo vídeo que foi feito para refletirmos.

O puerpério - Laura Gutman

2011-01-12T09:35:00.000-08:00

Queridas amigas tomei a liberdade de traduzir um artigo de Laura Gutman, terapeuta argentina que admiro muitíssimo, seu trabalho e sua postura diante da maternidade me enchem de esperanças.
________________
O Puerpério
Por Laura Gutman
(tradução livre de Flavia Penido)

Vamos considerar o puerpério como o período que transita entre o nascimento do bebe e os dois primeiros anos, ainda que emocionalmente haja um progresso evidente entre o caos dos primeiros dias –em meio a um pranto desesperado- e a capacidade de sair ao mundo com um bebe nas costas.

Para tentarmos submergirmos nas difíceis trilhas energéticas, emocionais e psicológicas do puerpério, creio necessário reconsidera a duração real deste trânsito. Refiro-me ao fato que os famosos 40 dias estipulados - já não sabemos por quem nem para que- tem a ver só com o histórico veto moral para salvar a parturiente do pedido (reclamo) sexual do varão. Mas esse tempo cronológico não significa psicologicamente um começo nem um final de nada.

Minha intenção –pela falta de um pensamento genuíno sobre o “si mesmo feminino” na situação de parto, lactação, criação e maternagem em geral- é desenvolver uma reflexão sobre o puerpério baseando-nos em situações que às vezes não são nem tanto física, nem visível, nem tão concreta, mas não por isso são menos reais. Vamos falar em definitivo do invisível, do submundo feminino, do oculto. Do que está mais além do nosso controle, mais além da razão para a mente lógica. Tentaremos nos aproximarmos da essência do lugar onde não há fronteiras, de onde começa o terreno do místico, do mistério, da inspiração e da superação do ego. Para falar do puerpério, teremos que inventar palavras, ou outorgá-las um significado transcendental.

Para nós, que já o temos transitado faz muito tempo, nos dá preguiça voltar a recordar esse lugar tão desprestigiado, com reminiscências à tristeza, sufoco e desencanto. Recordar o puerpério equivale frequentemente a reorganizar as imagens de um período confuso e sofrido, que engloba as fantasias, o parto tal como foi e não como havia querido que fosse, dores e solidões, angustias e desesperanças, o fim da inocência e o inicio de algo que dói trazer outra vez a nossa consciência.Para começar a armar o quebra-cabeça do puerpério é indispensável ter em conta que o ponto de partida é o parto, quer dizer, a primeira grande desestruturação emocional. Como descrevi no livro “maternidade e o encontro com a própria sombra ”para que se produza o parto necessitamos que o corpo físico da mãe se abra para deixar passar o corpo do bebe, permitindo uma certa “ruptura” corporal também se realiza em um plano mais sutil, que corresponde a nossa estrutura emocional. Há um algo ”que se quebra, ou que se “desestrutura” para conseguir a passagem de “ser um a ser dois”.

É uma pena que atravessamos a maioria dos partos com muito pouca consciência com respeito a este “rompimento físico e emocional”. Já que o parto é sobre tudo um corte, uma quebra, uma brecha, uma abertura forçada, igual à irrupção do vulcão (o parto) que geme desde as entranhas e que ao lançar suas partes profundas destroem necessariamente a aparente solidez, criando uma estrutura renovada.

Depois da “erupção do vulcão” nós as mulheres, encontramos com o tesouro escondido (um filho nos braços) e, além disso, com insólitas pedras que se desprendem como bolas de fogo (nossos “pedacinhos emocionais”, ou nossas partes mais desconhecidas) rodando em direção ao o infinito, ardendo em fogo e temendo destruir o que roçamos. Os “pedacinhos emocionais” vão queimando o que encontram a seu caminho. Olhamos atordoadas, sem poder crer a potência de tudo o que vibra em nosso interior. Incendiando e caindo no precipício, costumam manifestar-se no corpo do bebe (como uma planície de pasto úmido aberta e receptora). São nossas emoções ocultas que desdobram suas asas no corpo do bebe saudável e disponível.

Como um verdadeiro vulcão, nosso fogo roda por todos os vales receptores. É a sombra, expulsa do corpo.

Atravessar um parto é preparar-se para a erupção do vulcão interno, e essa experiência é tão avassaladora que requer muita preparação emocional, apoio, acompanhamento, amor, compreensão e coragem por parte da mulher e que de quem pretende assisti-la.
Todavia poucas vezes nós as mulheres encontramos o acompanhamento necessário para introduzir-nos logo nessa ferida sangrenta, aproveitando esse momento como ponto de partida para conhecer nossas renovadas estrutura emocional (geralmente bastante maltratada, por certo) e decidir o que faremos com ela.

O fato é que -com consciência ou sem ela, acordadas ou dormindo, bem acompanhadas ou sós, incineradas ou a salvo- o nascimento se produz.Lamentavelmente hoje em dia consideramos o parto e o pós-parto como uma situação puramente corporal e de domínio médico. Submetemo-nos a um tramite que com certa manipulação, anestesia para que a parturiente não seja um obstáculo, droga que permitem decidir quando e como programar a operação e uma equipe de profissionais que trabalham coordenados, possam tirar o bebe corporalmente são e felicitar-se pelo triunfo da ciência. Estas modalidades estão tão arraigadas em nossas sociedades que as mulheres nem sequer nos questionamos se fomos atrizes de nossos partos ou meras expectadoras. Se foi um ato íntimo, vivido desde a mais profunda animalidade, ou se cumprimos com o que se esperava de nós. Se foi possivel transpirar ao calor de nossas chamas ou se fomos retiradas da cena pessoal antes do tempo.

Na medida em que atravessamos situações essenciais de ruptura espiritual sem consciência, anestesiadas, dormidas, infantilizadas e assustadas...ficaremos sem ferramentas emocionais para rearmar nossos pedacinhos de chamas, permitindo que o parto seja uma verdadeira transição de alma. Frequentemente assim iniciamos o puerpério: afastadas de nós mesmas.

Anteriormente descrevíamos a metáfora do vulcão na chama, abrindo e rachando seu corpo, deixando a descoberto a lava e as pedras. Analogamente do ventre materno urge o bebe real, e também o interior desconhecido dessa mamãe, que aproveita o rompimento para correr pelas fendas que ficaram abertas. Esses aspectos ocultos encontram uma oportunidade para sair do refúgio. A sombra (quer dizer, qualquer aspecto vital que cada mulher não reconhece como próprio, a causa da dor, o desconhecimento ou o temor) utiliza a ruptura para sair de seu esconderijo e apresentar-se triunfante na superfície.

O problema para a mamãe recente é que se encontra simultaneamente com o bebe real que chora, demanda, mama, se queixa e não dorme...e ao mesmo tempo com sua própria sombra (desconhecida por definição) , inabacárvel e indefinível.
Porém concretamente com que aspectos de sua sombra se encontram? Cada ser humano tem sua personalíssima historia e obstáculos a recorrer, por tanto só um trabalho profundo de introspecção, busca pessoal, encontro com suas dores antigas e coragem poderá guiar-nos até o interior dessa mulher que sofre a traves da criança que chora.
O puerpério é uma abertura de alma. Um abismo, Uma iniciação. Se estivermos dispostas a submergirmos nas águas de nosso eu desconhecido.
Laura Gutman (tradução livre Flavia Penido)

Melhorando nosso blog

2011-01-10T11:43:00.000-08:00

estou tentando melhorar o blog para fica mais claro nosso trabalho.
Se der alguns probleminhas, me desculpem, eu sou apenas uma usuaria pouco capaz!
Se algum de vocês sabe com criar essas abas acima do blog, com paginas me explique por favor por não está funcionando para mim...

Venha na proxima Roda!

Próximas Rodas

2010-12-23T08:07:00.000-08:00

Queridos casais

como tinhamos prometido, este ano faremos Rodas Bebedubem quinzenais.

Está previsto dia 12 de Janeiro quarta-feira das 19:00 às 21:00 horas.

Também dia 23 de Janeiro domingo das 10:00 às 12:00 horas.

Conto com vocês lá!

Confirmar presença pelo e-mail

flapenidoarrobaigpuntocom.br

ou no telefone 012/91249820

No espaço Novo Afeto:

Vila Betânia
Praça dos Servidores Públicos Municipais,

14 sala, 01 - São José dos Campos, 12245-471
(Fica de frente para a Igreja Batista da Av. José Longo)

Muito boas festas para todos vocês.

Até 2011!!!!

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-12-05T06:00:00.000-08:00

Definimos o local!

peço que desta vez que confirmem presença!

pelo e-mail: flapenidoarrobaig.compontobr

ou pelo tel 91249820

Dia 11 de dezembro das 10:00 horas às 12;00.

No Novo Afeto: Vila BetâniaPraça dos Servidores Públicos Municipais, 14 sala, 01

Vamos falar dos Mitos na gravidez e no parto.

PROXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-12-03T13:59:00.000-08:00

Queridas a próxima Roda está marcada.

Sábado Dia 11 de dezembro das 10:00 às 12:00 horas.

O Local ainda vou definir certinho, e logo posto aqui.

Assunto: Parto normal, seus mitos e fatos.

Muitos mitos norteam os casais durante a gestação e no parto, venha conferir o que as evidências cientificas vem mostrando para nós. Conto com vocês lá!

Além do mais venho falar que estou cheia de gás e cheia de novidades para as nossas rodas, voltando da Conferência Internacional sobre humanização do parto e do nascimento. Foi muito bom estar lá, aprender, e participar.

Nosso Grupo teve a oportunidade de passar o video sobre grupos de apoio ao parto, que comoveu muita gente. Vou lançar esse vídeo aqui logo que puder, posto aqui o convite assim que tiver a data também.

Eu tive a oportunidade de participar de um painel de experiência bem sucedida, apresentando um trabalho que fiz para a Rede Parto do Princípio. Foi muito bacana contar com a presença de mulheres que estão ai lutando por uma forma melhor mais humana de se assistir a mulher em seu trabalho de parto.

Mais de uma vez ouvi mulheres emocionadas pedindo que se respeite a mulher no parto, que se respeite os direitos da mulher. Será que vão nos ouvir?

Ainda fomos premiados com um lindo depoimento de Gisele Bundchen falando que estava presente em espirito conosco. Acho incrível como uma mulher com uma boa experiência de parto sempre fica com os olhinhos brilhando ao falar disso!

até mais queridas!

Esse mês

2010-11-16T16:32:00.000-08:00

A Roda esse mês está custando à sair.

Foram muitas as causas:

Primeiro estamos com um problema de espaço.

O parque Vicentina, é otimo, maravilhoso mesmo. Mas está um pouco complicado já que é preciso a cada vez um pedido formal na secretaría. Eu estou também buscando um local mais íntimo. Sabe como é, onde possamos praticar algumas atividades com as gestantes e passar um filme legal. Acho até que já achei ;o)

Outra dificuldade é que eu estive fazendo um vídeo que vai ser apresentado na Conferência Internacional pelo respeito ao parto e ao nascimento. LEGAL não!? Estou também envolvida com trabalhos para a Parto do Princípio rede de mulheres pela maternidade ativa. Então já viram não é?Pois sim, é isso a mãe aqui ficou muito envolvida e com pouca folga de tempo. Meus filhos que o digam!

Nós estamos indo a Conferência este mês para apresentar e para aprender mais e mais. O conhecimento se dá bastante pela via empirica mas também pelos caminhos da academia. E viva a busca pelo conhecimento! Vamos trazer muito para dividir com vocês. Perdoem nossa falta de tempo!

Então amigas, eu vou deixar a próxima Roda para o comecinho do mês de Dezembro tá bom?

Prometo uma Roda bem bonita de fim de ano.

Nós vamos inclusive começar a planejar uma novidade bem bacana.

Um encontro mães e bebes, sim os bebesdubem estão crescendo e as mães vão para uma nova etapa de vida que também precisa de muita orientação. Vocês topam?

Retorno ao trabalho: e o sono do bebê, como fica?

2010-11-11T04:38:00.000-08:00

Retorno ao trabalho: e o sono do bebê, como fica?

Frequentemente ouvimos mães preocupadas com seu retorno ao trabalho e como será a reação do bebê que dorme sendo embalado ou amamentado. A verdade é que todas as crianças (e todas as mães) vivenciam um período difícil quando precisam separar-se por causa do trabalho. Neste artigo, seguem algumas dicas que levam em consideração o estado emocional de ambos, mãe e filho, para lidar com essa separação.

Fatos importantes a serem considerados quando o retorno ao trabalho está próximo:
1) O desenvolvimento do ser humano no primeiro ano de vida é extraordinário, cada fase, uma necessidade.
O bebê triplica de peso no primeiro ano, se desenvolve em todos os aspectos (motores, cognitivos), começa a andar! Então, não se deve comparar um bebê recém-nascido com um de 4 meses, nem um bebê de 4 meses com um de 1 ano, por exemplos, pois serão praticamente outros bebês.
Cada fase, uma necessidade: bebê novinho precisa muito de colo, aconchego, contato íntimo, amamentação em livre demanda. É da natureza dos bebês quererem colo de suas mães; na verdade esse é um ótimo hábito que foi desenvolvido em milhares de anos de evolução, pois os bebês que não demandavam atenção faleciam e, por isso, a seleção natural fez com que aqueles que viviam no colo sobrevivessem e esse gene foi passado adiante. Essas necessidades vão diminuindo conforme sua maturidade.
A dica é aproveitar essa fase inicial, em que temos disponibilidade, e ficar com o bebê no colo, amamentar em livre demanda, sem privar o bebê do carinho e do colo de mãe que ele tanto precisa e tem direito.
2) Os bebês são inteligentes e têm uma capacidade enorme de adaptação e de distinção de seus cuidadores.
Eles podem reagir totalmente diferente com a mãe e com a babá ou com a professora do berçário (que eles sabem que não é a mãe). A capacidade e a inteligência dos bebês de distinguir seus cuidadores permite que eles criem modos de interação distintos com eles. Porém, é comum e esperado que o bebê demande sempre mais da mãe, porque sabe que pode, porque confia mais nela.
Então, o bebê criará laços afetivos com o novo cuidador e eles se entenderão na nova forma de adormecer. E, no final do dia e à noite, de volta aos braços da mãe, o bebê pedirá mais carinho, mais afago, e muito provavelmente pedirá para mamar para adormecer, mesmo que não o faça com o cuidador durante o dia. Afinal de contas estarão com saudades e sabem que mamãe pode oferecer o peito e curtem estar nos braços de sua referência em amor e confiança.
3) Não compensa promover separação prévia para ‘acostumar’ ou ‘preparar’ o bebê com o retorno ao trabalho.
Não sofram por antecedência achando que têm de acostumar o bebê desde cedo a adormecer sozinho. Bebês não têm maturidade neurológica e compreensão para tal, então essa é uma expectativa irreal. Eles podem ter vários sentimentos e sensações que os perturbem durante a noite e precisam de nossa ajuda. Bebês demandam a mãe, mesmo no período noturno, e, especialmente, se ficaram longe dela durante o dia. A criança tem em sua mãe o referencial de segurança, estabilidade e afeto.
Um bebê nunca fica ‘mal-acostumado’ por ter colo, embalo, acalanto, pelo contrário, precisam disso para continuar a se desenvolver. Revisamos isso em meu artigo anterior ‘A natureza do sono dos bebês’ (1). Portanto, não faz sentido promover um afastamento prévio entre vocês ‘pensando no futuro’; isso só acaba gerando sofrimentos desnecessários para ambos, mãe e bebê. Se a criança não tem colo quando pequeno, não tem no futuro, terá quando, então? Se seu marido tem uma viagem planejada para semana que vem, para ficar um bom tempo fora, você, para se acostumar com a ausência dele, já vai se preparando e deixa de dormir na mesma cama que ele, deixa de beijá-lo e de abraçá-lo? Ou faz o oposto e trata de aproveitar ao máximo os últimos dias antes da viagem?
A questão, portanto, não é fazer o bebê 'se desacostumar' de colo, pois ninguém se desacostuma de uma necessidade física ou psicológica. A questão é, sim, ajudar o bebê a criar confiança em outro cuidador.
4) "Treinar" ou condicionar o bebê a dormir sozinho vai contra sua natureza, e tem consequências.
Condicionar o bebê a adormecer sozinho não vai ajudá-lo no próximo período de afastamento entre vocês, pelo contrário. Para ajudá-lo, é necessário que exista acolhimento e apego entre vocês, contínuo e íntimo, assim seu estado emocional vai se fortalecendo, ele se sente acolhido, importante e atendido, e vai lidar melhor com outras situações de separação.
A maioria de planos de treinamento para bebês oferece o risco de dessensibilização dos sinais enviados, especialmente quando há choro sem consolo envolvido. Em outras palavras, ao invés de ajudar a descobrir o que os sinais enviados pelo seu bebê significam, esses métodos pedem que você os ignore. Nem você nem seu bebê aprendem nada de bom com isso. E, com a separação durante o dia entre vocês pelo retorno ao ao trabalho, a angústia do bebê tende a piorar (2).
Um estudo recente mostrou que os bebês têm capacidade de prever respostas estressantes. Eles foram divididos em dois grupos, no primeiro as mães interagiam com eles continuamente, enquanto que no segundo bebês foram ignorados por elas por somente dois minutos. Os níveis de cortisol, hormônio do estresse, foram medidos após os experimentos. No dia seguinte, o grupo que foi ignorado teve níveis de cortisol mais elevados do que o grupo controle, provando que eles têm capacidade de antecipar o estresse (3).
O cortisol em níveis elevados no cérebro do bebê pode ser corrosivo. O cérebro do bebê está em pleno desenvolvimento e a exposição desse hormônio por períodos prolongados impede a conexão entre alguns nervos e provoca a degeneração de outros. É possível que bebês que são submetidos a muitas noites de choro sem consolo sofram efeitos neurológicos prejudiciais que poderão ter implicações permanentes no desenvolvimento neurológico. Para ler um compêndio de artigos científicos sobre o tema cortisol e efeitos no desenvolvimento cerebral, veja a referência 4.
É preciso ter senso crítico e usar de discernimento quando recebemos conselhos que prometem milagres. Esses métodos de condicionamento envolvem vários riscos; além dos efeitos neurológicos, podem criar uma distância entre você e seu bebê, e ele perde a oportunidade de construir confiança no seu ambiente.
Algumas dicas práticas para mães preocupadas com retorno ao trabalho:
- Busca de um novo cuidador: procure um novo cuidador que tenha disponibilidade emocional, que tenha chance de criar um laço afetivo com seu bebê, que tenha empatia e carinho, que o carregue no colo, não o deixe chorar e que o embale para dormir. Não é qualquer pessoa que tem preparo emocional para cuidar, acolher e maternar um bebê. É importante que ele se apegue ao novo cuidador, pois é dependente por natureza e precisa desse vínculo. A dependência natural é um fato biológico, e não resultado do excesso de mimo materno (5).
Sendo creche, babá, parente ou outro cuidador, lembre-se sempre da disponibilidade emocional como requisito para cuidar de seu filho, pois não é simplesmente suprir suas necessidades físicas, mas é também dar amor, ter interesse e prover o afeto materno na ausência da mãe. Visite várias creches, procure locais onde dão colo, verifique se deixam os bebês o tempo todo em cadeiras, andadores ou outros aparatos. Se for esse o caso, é sinal que estão desprezando a importância do acolhimento emocional no início de vida do bebê que é tão crítico e fundamental para o resto de nossas vidas.
Para a criança não é suficiente que lhe troquem as fraldas e lhe deem comida. O mais necessário e nobre alimento é o afeto, acompanhado de carinho, prazer e paz (6).
- Envolvimento de outra pessoa no ritual de sono: encoraje o pai, por exemplo, a participar do ritual de sono do bebê desde cedo. Ele pode dar o banho e fazer uma massagem, por exemplo. Depois dos 3-4 meses, em média, se o bebê sempre adormece no peito, pode-se começar a alternar maneiras de adormecer para que ele não crie uma associação forte de sugar para dormir (7). Essa dica não é obrigatória considerando-se que os bebês têm capacidade de distinguir seus cuidadores (como citado no início do texto) e vai aprender a adormecer de outra forma com quem ‘não tem peitos’. Existem crianças que dormem mamando com suas mães em casa e na escolinha adormecem de outra forma com as cuidadoras, sem problemas.
- Adaptação gradual: O bebê lidará melhor com essa separação se a adaptação for gradual, assim terá uma chance de criar um apego com o novo cuidador antes de separações longas de sua mãe. Para que o novo cuidador crie um bom apego com ele, criar chances de interação antes de deixá-los sozinhos é importante.
Recomendo sempre que a mãe vá junto com o bebê e fique com ele no novo ambiente o tempo todo, pelo menos no início. Assim ele vai se familiarizando com o local, mas com a segurança de ainda estar sob os cuidados da mãe. Depois a mãe pode ir se afastando um pouco, gradualmente, enquanto dá a chance de o bebê se apegar à nova cuidadora. Porém, não há receita pronta, é questão de observar a criança e ter sensibilidade. A melhor qualidade que se pode esperar do cuidador é a empatia com o bebê. Novamente, oriente que lhe dê bastante colo, não o deixe chorar, mostre quais são os sinais de sono do bebê, deixe que ele durma as sonecas no colo para dar um consolo afetivo na ausência da mãe.
- E se o bebê tem ansiedade da separação?
Nos primeiros meses, a relação mãe e filho é altamente intuitiva, primitiva mesmo. O bebê não sabe que nasceu e acha que o corpo da mãe é continuidade do seu e que o seio que o alimenta e lhe dá carinho e prazer faz parte de um todo ao qual ele pertence. Então, gradualmente e após o sexto mês é que os bebês vão se dando conta de que são outros seres e essa percepção de individualidade fica mais clara e evidente. Assim, progressivamente, vai se estabelecendo o desenvolvimento psicoafetivo, motor, alimentar e cognitivo da criança (6).
Algumas idéias práticas:
Pratique separações rápidas e diáriasDurante seus dias juntos crie oportunidades de expor seu bebê a separações visuais breves, seguras e rápidas (brincar de esconder o rosto e logo reaparecer é ótimo e eles adoram!). Incentive que seu bebê brinque com um brinquedo interessante ou com outra pessoa e, quando ele estiver feliz e distraído com o brinquedo ou com a pessoa, caminhe calma e lentamente para outro quarto. Assobie, cante, murmure uma canção ou fale, de modo que seu bebê saiba que você ainda está por perto, mesmo que não possa vê-la. Pratique essas separações breves algumas vezes ao dia numa variedade de situações diferentes.
Evite a transferência de colo para coloÉ muito comum passar o bebê do colo de um cuidador para outro. O problema é que cria ansiedade na criança sair da segurança dos braços da mãe e ser fisicamente transferido para os braços de outra pessoa que lhe é menos familiar. Essa separação física é a mais extrema na mente do bebê. Para reduzir essas sensações de ansiedade faça a mudança com seu bebê num lugar neutro, como brincando no chão ou sentado numa cadeirinha, cadeirão de alimentação ou bebê conforto. Peça para o cuidador sentar do lado de seu bebê e interagir com ele, enquanto isso você fala um ‘tchau’ rápido, porém positivo, num tom feliz. Assim que você sair é um bom momento para o cuidador pegar seu bebê no colo, e a vantagem é que o cuidador vai ser colocado na posição de ‘salvador’ e isso pode ajudá-los nessa relação.
Entenda a ansiedade de separação como um sinal positivo!É perfeitamente normal - até maravilhoso - que seu filho tenha esse bom apego e que deseje essa proximidade com você e sua presença constante. Parabéns! Isso é a evidência de que o laço afetivo que você criou desde o início está seguro. Se for o caso, ignore educadamente as pessoas que te dizem o oposto.
Relaxe em suas expectativas de independência, isso certamente irá ajudar seu bebê a relaxar também e a ter menos ansiedade nos momentos de separação entre vocês (8).
- Lembre-se, o acolhimento na infância tem resultado positivo na vida adulta!Uma pesquisa recente (9) revelou que a afeição maternal dada aos bebês torna-os adultos mais bem preparados para enfrentar os problemas da vida. Cientistas compararam dados das relações de afeto e atenção e desempenho emocional de bebês de 8 meses com suas mães. Essas pessoas foram acompanhadas e testadas aos 34 anos de idade sobre vários sintomas emocionais. Qualquer que fosse o meio social, ficou constatado que os bebês com bom apego emocional aos 8 meses tinham os níveis de ansiedade, hostilidade e mal-estar mais baixos quando adultos. Isto confirma que as experiências na primeira infância têm influências na vida adulta.
D.W. Winnicot, um pediatra famoso que depois se tornou psicanalista diz que a capacidade de ser feliz de um ser humano depende, além de todos outros fatores, de um tempo (a infância até os seis anos, mas principalmente o primeiro ano de vida), e de uma pessoa (uma mulher, a mãe). Se a mãe não está presente, outro cuidador que entenda esses conceitos e que atenda as necessidades do bebê se faz necessário.
É uma responsabilidade sim, de assustar! E é realmente intrigante que pessoas tenham filhos sem saberem nada disso, sem se darem conta da importância desse relacionamento profundo, do vínculo necessário que se forma nesse período, e quando as mães retornam ao trabalho fora de casa colocam cuidadores em seu lugar que somente cuidam da parte física (6).
- Não ofereça mamadeira e nem desmame seu bebê: Com o retorno ao trabalho, muitas mães se preocupam porque os bebês não aceitam a mamadeira e tentam todo tipo de bicos e leites artificiais diferentes. Às vezes até mesmo o pediatra sugere o desmame. É situação comum bebês que rejeitam veementemente a mamadeira, isso é sinal de inteligência, pois a primeira reação da natureza é mesmo rejeitar outros tipos de alimentação que não o seio materno.
Na verdade é um erro acreditar que o bebê precisa de uma mamadeira quando você retorna ao trabalho e que você deve acostumá-lo com antecedência. Se você treiná-lo a acostumar-se com uma mamadeira, o que provavelmente acontecerá é um desmame precoce por confusão de bicos. Sempre ouvimos uma história ou outra de bebês que não desmamaram, mas esse risco é grande e não há como prever, então é melhor prevenir e alimentar seu bebê com um copinho.
Além disso, é preciso citar que, mesmo com a oferta de leite materno ordenhado em uma mamadeira, muitos bebês rejeitam. Dr. González (10) explica esse fenômeno:
“E a razão é que os bebês não são bobos. Se a mãe não está em casa e a avó vem com uma mamadeira (ou melhor ainda, com um copinho para evitar confusão de bicos), duas coisas podem acontecer. Primeiro, se o bebê não estiver com fome, ele provavelmente não aceitará nada. Ele vai compensar isso quando a mãe retornar. Muitos bebês dormem a maior parte do tempo quando estão distantes das mães, e então vão mamar à noite. A outra possibilidade é, se o bebê estiver com fome (e especialmente se tiver leite materno na mamadeira), ele poderá tomá-la e pronto. E ele deve estar pensando: ‘Bem, ela não está aqui, então é isso que eu tenho que fazer’. Mas se a mãe está em casa e o bebê pode ver e sentir o peito, como ele vai aceitar um copinho ou mamadeira? Ele deve pensar: ‘Minha mãe deve estar louca, ela tem o peito aqui e quer me dar essa geringonça?’ E ele insiste: ‘É o peito ou nada!’ ”
Se o bebê é novinho e não há possibilidade de ordenha de leite materno, pode-se tentar uma alimentação mista, com a mãe amamentando antes e depois do trabalho e o bebê tomando leite artificial durante o dia. Muitas mães encontram soluções satisfatórias melhores que oferecer leite artificial: algumas levam seus bebês para o trabalho (se o ambiente permite), outras trabalham meio período, algumas conseguem que o bebê seja levado a elas para serem amamentados, outras ordenham e estocam seu leite. Se o bebê já tiver mais de seis meses de idade, pode-se planejar que o bebê se alimente de comida na sua ausência, embora há de se ter cautela se forem os primeiros alimentos.
A amamentação é parte essencial da vida do bebê até 2 anos no mínimo e auxilia na separação parcial entre mãe e filho quando ela retorna ao trabalho fora de casa. Pode-se planejar ordenha de leite materno e continuação da amamentação nos períodos que mãe e filhos estão juntos. O desmame junto com o retorno ao trabalho pode ser bem traumático para o bebê (10):
“Quando você sai para o trabalho (ou quando sai com o cachorro), o seu bebê não sabe onde você está e quanto tempo você vai demorar. Ele ficará muito assustado e chorará como se você fosse deixá-lo para sempre. Vai levar alguns anos até que seu bebê seja capaz de ficar longe de você sem chorar e antes que ele entenda que a ‘mamãe vai voltar logo’. Toda vez que você voltar, vai abraçá-lo, amamentá-lo e o bebê pensará: ‘outro alarme falso!’. Mas se você retornar ao trabalho e tentar desmamá-lo abruptamente e ao mesmo tempo, quando você volta do trabalho, o bebê pede para mamar e você recusa, o que o bebê irá pensar? ‘Ela me abandonou porque não gosta mais de mim.’ Esse é o pior momento para o desmame.”
- Então como fica a alimentação do bebê? Se você volta a trabalhar quando o bebê tiver menos de 1 ano, planeje com antecedência como ordenhar (alugue ou compre uma bomba elétrica), estocar e oferecer o leite materno para o bebê. Veja orientações na referência 11. Use um copinho ou mamadeira-colher para oferecer o leite ordenhado e não mamadeira. Se ele tiver mais de 1 ano, pode alimentar-se de sólidos e mamar quando estiverem juntos.
- Tenha mente aberta para cama familiar: Alguns bebês passam a mamar à noite com mais frequência para compensar as mamadas perdidas durante o dia quando a mãe volta a trabalha fora. Isso é chamado ‘amamentação em ciclo reverso’ e é um mecanismo de sobrevivência de nossa espécie. Nesses casos, praticar cama compartilhada e amamentar deitada pode ajudar a saciar as necessidade do bebê ao mesmo tempo em que os hormônios da amamentação auxiliam mãe e bebê a adormecerem novamente (12-14). O bebê fica mais tranquilo ao saber que, mesmo passando o dia todo longe da mãe, à noite estará com ela. A proximidade com o corpo materno sintoniza as pautas de sono do bebê com as da mãe e regula o seu nível de excitação, temperatura corporal, o ritmo metabólico, níveis hormonais, ritmo cardíaco, respiração e sistema imunológico, pois o efeito anti-estresse do estreito contato físico libera ocitocina, que fortalece o sistema imunológico do bebê (12-15).
Nem todas as famílias adotam cama compartilhada por receio de ser difícil conseguir que a criança durma sozinha depois. A reflexão aqui é de que as necessidades mais intensas de proximidade se dão na primeira infância: bebês têm necessidade de proximidade com a mãe (15) e a cama compartilhada responderia a essas necessidades. Mais tarde, seria um outro momento, com o bebê com outra cognição, maturidade e evolução.
Se a criança dorme longe dos pais à noite, fica longe durante o dia e, principalmente, se o bebê não mama mais no peito (portanto não tem o contato íntimo da amamentação), precisa de alguma compensação afetiva e se beneficiaria da proximidade da cama familiar. O mesmo acontece se o bebê estiver em processo de angústia da separação, que se inicia entre 6-8 meses e vai até 2-3 anos, com altos e baixos.
Quando os bebês sinalizam que precisam de contato corporal com os pais, mostrar empatia, entender e acolher é excelente, pois a criança que se recusa a dormir pode estar precisando de mais contato corporal com o pai e a mãe. É uma necessidade primitiva da criança ter contato íntimo com a pele do corpo de outra pessoa enquanto adormece, mas isso se choca com todas as regras culturais que exigem que as crianças durmam sozinhas (16).
- Procure seus direitos de licença maternidade de seis meses, negocie com o chefe, tire férias junto com a licença, adie alguns planos, trabalhe meio período, procure um emprego mais flexível, procure trabalhos que possa fazer em casa.
Esses dois meses a mais fazem toda a diferença para a criança: a amamentação exclusiva por 6 meses diminui o risco de alergias (17), dermatite atópica (18), asma (19), infecções gastrointestinais (20), doenças contagiosas (21), otite média, infecções respiratórias agudas, gastroenterite, infecções urinárias, conjuntivite e candidíase oral (22). A introdução de alimentos aos 6 meses é feita na hora ideal, quando o bebê já tem capacidade fisiológica para assimilar os alimentos novos (23). Muitos bebês têm reações indesejadas com a introdução de alimentos antes dos seis meses, como prisão de ventre, refluxo, cólicas e é claro que tudo isso atrapalha o sono. Se não tem outra solução, invista na ordenha, estoque e oferecimento de leite materno para o bebê até os 6 meses. Veja na referência 11 como ordenhar e estocar o leite materno e utilize um copinho ou mamadeira-colher para oferecer ao seu bebê. Muitas mães que trabalham podem e devem investir na amamentação exclusiva por 6 meses e esse trabalho todo compensa.
- Lidando com a separação: entenda a reação do bebê e mostre empatia (apesar do cansaço): sua volta ao trabalho e afastamento é algo bem complicado para um bebê, porque é você a mãe dele, você é insubstituível da forma que você é para seu filho. Outros cuidadores irão criar vínculos afetivos com seu bebê, mas a mãe tem outro peso. Entenda a amamentação em ciclo reverso como uma forma de compensação afetiva. Entenda e acolha as necessidades do bebê (que são simples, mas são intensas, de muito contato íntimo, colo, peito). Esse acolhimento é essencial para o desenvolvimento de sua autoestima no futuro.
O padrão de sono do bebê com outro cuidador pode mudar e essa mudança pode interferir no sono noturno. O bebê cansado (caso não tire boas sonecas na escolinha, por exemplo) está secretando mais cortisol, que causa agitação fisiológica, irritação e dificuldades de adormecer. A exaustão é contraproducente com o sono, pois quanto mais exausto, mais lutará contra o sono e mais acordará à noite. Se as sonecas estão muito curtas na escola é comum que o sono noturno também seja influenciado. Orientar as cuidadoras a esticarem as sonecas, explicar a importância das sonecas durarem pelo menos 1 hora para serem restauradoras, usar algum barulho estático ao fundo para ajudar nas sonecas são atitudes que você pode tomar.

Dra. Andréia C. K. Mortensen

Referências:1- A natureza do sono dos bebês: http://guiadobebe.uol.com.br/bb1ano/a_natureza_do_sono_do_bebe.htm
2- William Sears, Martha Sears, Robert Sears, James Sears. The Baby Sleep Book: The Complete Guide to a Good Night's Rest for the Whole Family. Little, Brown and Company; 1 edition, 2005.
3- Haley DW, Cordick J, Mackrell S, Antony I, Ryan-Harrison M. Infant anticipatory stress. Biol Lett. 2010 Aug 25.
4- Sears, W. A ciência diz: choro prolongado no bebê pode ser prejudicial ao desenvolvimento cerebral- http://www.askdrsears.com/html/10/handout2.asp
5- Bowlby, J. Attachment [Vol. 1 of Attachment and Loss]. London: Hogarth Press; New York, Basic Books; Harmondsworth, UK: Penguin. 1982.
6- José Martins Filho. A Criança Terceirizada. Os descaminhos das relações familiares no mundo contemporâneo. Editora Papirus, 2007.
7- Pantley, E. Soluções para noites sem choro. Editora M Books, 2005.
8- Pantley. E. No-Cry Separation Anxiety Solution: Gentle Ways to Make Good-Bye Easy from Six Months to Six Years. Editora McGraw-Hill, 2010.
9- Maselko J, Kubzansky L, Lipsitt L, Buka SL. Mother's affection at 8 months predicts emotional distress in adulthood. J Epidemiol Community Health. 2010 Jul 26.
10- Carlos González. My Child Won't Eat!: How to Prevent and Solve the Problem (La Leche League International Book). 2005.
11- Extração e Conservação do Leite Materno: http://www.aleitamento.com/a_artigos.asp?id=x&id_artigo=49&id_subcategoria=4
12- McKenna JJ, Why babies should never sleep alone: a review of the co-sleeping controversy in relation to SIDS, bedsharing and breast feeding, Paediatr Respir Rev. 2005 Jun;6(2):134-52.
13- McKenna JJ, Mosko SS, Richard CA. Bedsharing promotes breastfeeding. Pediatrics. 1997 Aug;100(2 Pt 1):214-9.
14- Mosko S, Richard C, McKenna J, Drummond S, Mukai D.; Mosko S, Richard C, McKenna J. Maternal sleep and arousals during bedsharing with infants. Sleep. 1997 Feb;20(2):142-50.
15- Margot Sunderland, The Science of Parenting. DK Publishing Inc. 2006.
16- Freud, Anna: Infância normal e patológica: Determinantes do Desenvolvimento, 4ª. ed., Ed. Guanabara, RJ: 1987.
17- Anderson J, Malley K, Snell R. Is 6 months still the best for exclusive breastfeeding and introduction of solids? A literature review with consideration to the risk of the development of allergies. Breastfeed Rev. 2009 Jul;17(2):23-31. Review.
18- Yang YW, Tsai CL, Lu CY. Exclusive breastfeeding and incident atopic dermatitis in childhood: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. Br J Dermatol. 2009 Aug;161(2):373-83. 2009 Feb 23. Review.
19- Fiocchi A, Assa'ad A, Bahna S; Adverse Reactions to Foods Committee; American College of Allergy, Asthma and Immunology. Food allergy and the introduction of solid foods to infants: a consensus document. Adverse Reactions to Foods Committee, American College of Allergy, Asthma and Immunology. Ann Allergy Asthma Immunol. 2006 Jul;97(1):10-20; quiz 21, 77.
20- Kramer MS, Kakuma R. Optimal duration of exclusive breastfeeding. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(1):CD003517. Review.
21- Duijts L, Jaddoe VW, Hofman A, Moll HA. Prolonged and exclusive breastfeeding reduces the risk of infectious diseases in infancy. Pediatrics. 2010 Jul;126(1):e18-25. 2010 Jun 21.
22- Ladomenou, F., Moschandreas J., Kafatos A., et al. Protective effect of exclusive breastfeeding against infections during infancy: a prospective. Study. Arch Dis Child. Published online September 27, 2010.
23- Kramer MS, Kakuma R. The optimal duration of exclusive breastfeeding: a systematic review. Adv Exp Med Biol. 2004;554:63-77.
Esta página foi publicada em: 10/11/2010.

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-10-12T05:56:00.001-07:00

A próxima Roda BEBEDUBEM será neste sábado 16 de outubro.

vai acontecer no parque Vicentina Aranha das 15:00 as 17:00.

Participem! Vai ser especial: vamos fazer uma Roda bem prática e ativa!

Temas sobre parto e as a inteligência emocional da criança.

Lindos relatos também.

Venha confortáveis!

Radical é a mãe, e chic também é claaaro!

2010-10-11T20:27:00.000-07:00

As vezes me canso um pouco de ouvir das pessoas que minha escolha nisso ou naquilo é radical.

Eu sou apenas uma mãe seguindo a minha própria intuição.

Eu procuro não julgar quem escolhe agendar a cesárea ou prefere dar NAN a dar o seio.

Por que então alguém teria o direito de dar esse tipo de palpite desinformado sobre a opção de dar a luz em casa?

Pois saibam, estudos mostram que percentualmente dar a luz em hospital não é mais seguro que em casa. O riscos são diferentes mas têm o mesmo percentual...

Nisso ninguém pensa ao julgar a opção. Já buscam logo os rótulos: maluquice, inconsequência, RADICAL...quando não dizem coisa pior.

Mas então me diz, já que falamos de riscos, quem corre os 4% a mais de risco de morte marterna escolhendo a cesárea agendada...é o quê?

Ainda bem que sou antiga, sou só radical e chic![2]

Eu termino com o começo já que sou uma mulher, sou mãe, vivo em ciclos:

radical é a....mãe!

nasceram mais bebesdubem

2010-10-04T21:11:00.000-07:00

A cegonha andou trabalhando bastante!

Estes dias nasceram mais dois bebesdubem, a Flora e o Vitor. Todos os dois frequentaram nossa Roda ainda nas vida uterina.

Dois lindos partos naturais.

Viva! Viva a linda capacidade feminina de gestar, parir e amamentar!

Parabéns Marcela e Fabio.

parabéns Kelly e Wilson.

Aguardamos os relatos

tantas emoções em poucos dias, aguenta coração!

Não vá carregada para o parto

2010-09-30T03:17:00.000-07:00

Adorei essa matéria que saiu recentemente e resolvi colar aqui. Venho trabalhado esses aspectos do parto em nossos cursos preparatórios, já notamos como ajuda!Leiam a seguir:

Não vá carregada para o parto

O medo, a insegurança, a falta de auto-confiança, a distância em relação ao corpo são pesos que carregamos para o parto e vão condicioná-lo. Preparar-se para o parto é sobretudo aliviar a carga.

A parteira mexicana Naoli Vinaver diz que carregamos muitas malas conosco para o parto. Não é só a mala com as nossas roupas e as do bebé. São as malas com tudo o que temos por resolver na nossa vida, com tudo aquilo que o que nos amarra. São malas bem pesadas, por vezes. E às vezes são imensas. Durante o trabalho de parto vamos libertando-nos de muitas delas, vamos-nos desamarrando. Por isso se diz que o parto pode ser transformador. Mas se o peso for excessivo, o parto pode arrastar-se, complicar-se ou até não ter início.

Por isso, a enfermeira parteira Lúcia Leite diz que «a preparação para o parto faz-se no coração e na cabeça, trabalhando os medos e a auto-confiança.» Por isso, o obstetra Ricardo Jones escreve: «Tanto quanto no sexo, existe muito mais no nascimento humano do que o que se pode encontrar no corpo e suas medidas.» Apesar de a obstetrícia ainda não incorporar na sua prática esta evidência científica, a verdade é que se descobriu «uma nova dimensão no nascimento, qual seja, a indissociabilidade das emoções e sentimentos ao lado dos eventos mecânicos já conhecidos. Ficou evidente que muitas mulheres falhavam em ter seus filhos de uma forma mais natural porque algo além do corpo as impedia.»

O medo faz com que as mulheres estejam contraídas e não deixa libertar as hormonas que estimulam as contracções e a dilatação. Isto é assim porque somos mamíferos e a natureza, que sabe o que faz, encontrou esta forma de proteger as nossas crias: elas não nasceriam em ambiente ameaçador, mas apenas quando a mãe estivesse tranquila e segura. Tendo em conta estas evidências, vale a pena preparar-se e aliviar alguma da sua carga. Faça-o por si e pelo seu bebé. Um parto com menos intervenção é um parto mais saudável, com menos riscos, que leva a um pós-parto infinitamente mais fácil.

O poder de dar à luz o seu bebé está em si. Só tem de descobri-lo. Deixamos-lhe algumas dicas:

- Converse com alguém da sua confiança, fale dos seus medos, mesmo daqueles que parecem mais inconfessáveis, mais patetas, mais simples ou mais complicados.

- Se não tem ninguém com quem falar do mais íntimo do íntimo, dos medos mais inconfessáveis, se lhe custa verbalizar, ouvir-se dizer coisas que ainda nem percebeu muito bem... escreva. Um diário de gravidez é bom, mas é para deixar para a história. Escreva num caderno que seja só seu, onde não sinta os olhares de quem vai ler. Registe sentimentos, medos, inseguranças e estará a libertar-se de um grande peso. Escrever é uma excelente maneira de deitar cá para fora porque ninguém nos está a ouvir, mas também de organizar as ideias, trabalhar os medos, estruturar as prioridades.

- Participe em listas de discussão sobre parto humanizado.

- Procure uma doula que a poderá acompanhará na gravidez, no parto e no pós-parto dando-lhe apoio emocional, ajudando-a a desfazer muitos dos seus medos.

- Faça uma lista daquilo que quer fazer ou resolver antes de do parto. Não se limite às compras e à preparação do quarto do bebé.

- Pratique ioga ou pilates. Ajuda não só fisicamente, mas também mentalmente, promovendo bem-estar e a união com o bebé. - Aprenda técnicas de relaxamento ou meditação. Para quem tem altos níveis de ansiedade, estas técnicas são uma excelente forma de encontrar mais tranquilidade e confiança no próprio corpo. Um relaxamento profundo produz ondas cerebrais alfa, diminui a tensão arterial, reduz a tensão muscular, logo reduz também o stress e a ansiedade.

- Visualização positiva: visualizar o bebé estimula a ligação com ele e acalma os medos.

- Abrande o ritmo perto do final da gestação. Se puder, suspenda o trabalho. Dedique-se a fazer o ninho e relaxar. Passeios à beira-mar e ouvir música são boas actividades para aproveitar o fim do tempo de gestação.

http://www.mae.iol.pt/artigo.php?id=1070113&div_id=3627

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-09-28T06:27:00.000-07:00

Queridas amigas do blog me desculpem estive afastada e por isso pouco atualizei o blog.

Convido vocês para a Próxima Roda bebedubem que acontecerá nesta quarta-feira dia 29 de setembro às 19:00 horas com tolerância de chegada até 19:30.
Será realizada No espaço NOVO AFETO, o encontro é gratuito e feito para casais grávidos e pais de crianças pequenas.

Temas desta rodada:

O Parto normal e as recomendações da OMS
Amamentação e a volta ao trabalho

Atenção desta vez pedimos que os interessados confirmem através do e-mail flapenido@ig.com.br ou katiazeny@hotmail.com

Roda será coordenada por
Kátia Zeny
Patrícia Borges
Flavia Penido

Conheça técnica da enfermeira que realizou parto de Gisele Bündchen na água

2010-09-16T06:39:00.000-07:00

Conheça técnica da enfermeira que realizou parto de Gisele Bündchen na água

Desde pequena, Mayra Calvette, 23, aprendeu que dar à luz e pegar os filhos nos braços logo após o nascimento era uma das coisas mais prazerosas da vida.
Era sua mãe que contava como ela e suas quatro irmãs vieram ao mundo, em partos de cócoras.
No colégio, Mayra ouviu, pela primeira vez, que a mulher sentia dor no parto. "Mas logo descobri que, com preparo e informação, podemos contorná-la", afirma.
Mayra não tem filhos, mas, apesar de ser tão jovem, já ajudou muitas mulheres a terem os seus de forma natural, em casa, na água. Como no parto da amiga famosa, Gisele Bündchen.
A trajetória para chegar à Boston, onde nasceu Benjamin, filho da modelo, começou seis anos atrás. Mayra mudou-se da pequena Gravatal, em Santa Catarina, para Florianópolis, para cursar enfermagem na Universidade Federal de Santa Catarina.
Durante a faculdade,fez estágio na Maternidade Carmela Dutra, uma das maiores de Florianópolis.
"Eu chegava lá e encontrava as mulheres deitadas, sofrendo de dor e totalmente desinformadas. Conversava com elas, explicava o que é a contração, as colocava na água quente, fazia o que dava", conta.
Em 2008, foi efetivada como enfermeira auxiliar. E resolveu batalhar para propiciar às gestantes um parto natural dentro do hospital. Não é o comum. Se depender das maternidades e hospitais, fica difícil escapar de cesáreas desnecessárias e intervenções no parto normal.

PARCERIA
Mayra então propôs uma parceria a obstetras que seguem a linha da medicina humanizada. Ela fica com a gestante em casa, sempre monitorando os batimentos cardíacos fetais e, quando a dilatação já está quase total, avisa o médico e todos se encontram na maternidade.
A parceria inclui três visitas de pré-natal e três no pós-parto, para ajudar a estabelecer a amamentação e os cuidados com o bebê.
Na minha primeira consulta pré-natal, Mayra mais ouviu do que falou. Na segunda, pediu papel e caneta, desenhou os órgãos reprodutivos femininos e explicou o que acontece na hora do parto. Disse que a dor tem sua função e me ajudou a entender como lidar com a força.
No final da consulta, quando eu já não imaginava mais minha vida sem ela, veio a notícia: "Eu só estarei no seu parto se for até dia 14. A partir daí, estarei fora do país, para acompanhar o parto de uma amiga".
Sorte que minha filha nasceu no dia 13 e que pude ter a ajuda de Mayra.
Três semanas depois, já em Boston, ela ajudava Gisele a respirar, relaxar e imaginar que, a cada contração, o bebê estava mais perto dela.
"Pouco antes de Benjamin nascer, Gisele, em profundo estado de meditação, começou naturalmente a cantar o mantra "om" e todos entoaram juntos. Foi maravilhoso! Ele nasceu na água e Gisele o trouxe direto para seus braços", conta ela.

ESTADO ALTERADO
Mesmo eu, que não tinha uma amizade prévia, me senti totalmente segura com ela.
Pouco depois de começar efetivamente meu trabalho de parto, Mayra chegou em casa, ofereceu as mãos para me ajudar a levantar e disse "vamos nos movimentar". Eu era uma mulher já exausta depois de quase dois dias de contrações irregulares muito doloridas.
A entrega foi total e consegui chegar na partolândia, que é como chamam o estado alterado de consciência que acomete as parturientes.
Senti até uma onda de prazer, provocada pela ação dos hormônios e pela entrega de meu corpo a eles. "Eu entrei na partolândia junto contigo!", ela me contou depois.
Minha filha nasceu na água. Foi Mayra quem a segurou pela primeira vez e colocou-a no meu colo, em estado de êxtase como eu.
"O parto pode ser a experiência mais maravilhosa ou a mais terrível. Depende do quanto a mulher está preparada física e emocionalmente e do apoio que terá na hora", afirma Mayra. Concordo.

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/799240-conheca-tecnica-da-enfermeira-que-realizou-parto-de-gisele-bundchen-na-agua.shtml

O direito da mulher em trabalho de parto em ter um acompanhante de sua escolha

2010-09-12T00:00:00.000-07:00

RECOMENDAÇÃO CNS Nº 009, DE 12 DE AGOSTO DE 2010

O Plenário do Conselho Nacional de Saúde, em sua Ducentésima DécimaSegunda Reunião Ordinária, realizada nos dias 11 e 12 de agosto de 2010,no uso de suas competências regimentais e atribuições conferidas pela Leinº 8.080, de 19 de setembro de 1990, pela Lei nº 8.142, de 28 de dezembrode 1990 e pelo Decreto nº 5.839, de 11 de julho de 2006, e
 considerando o direito da parturiente de ter um acompanhante de sua escolha durante todo o período de trabalho de parto, parto e pós-partoimediato garantido pela Lei nº 11.108 de 07 de abril de 2005;
 considerando que são inegáveis os benefícios que a presença de umacompanhante neste período pode trazer à parturiente, tais como, trabalhos de parto mais curto, menores taxas de cesáreas, menor demanda poranalgesia, melhores condições de saúde para o bebê recém nascido, dentre outras, evidências sólidas que respaldaram a aprovação da referida Lei;
 considerando que faz-se flagrante em todo o território nacional, sobretudo nos serviços públicos, mas também na Saúde Suplementar, o freqüente desrespeito a este direito, sob as mais diversas justificativas e apoiado no desconhecimento do mesmo, tanto por usuárias e familiares como ainda por alguns profissionais;
 considerando que é de extrema importância e urgência que se invistam recursos para promoção e monitoramento do cumprimento destedireito, tendo garantida a sua divulgação à sociedade e às mulheresdurante o pré-natal; e
 considerando a Portaria nº 1.820, de 13 de agosto de 2009, que dispõe sobre os direitos e deveres dos usuários da saúde.

Recomenda-se:
1. Ao Ministério da Saúde criar mecanismos para aplicação imediata documprimento da Lei nº 11.108, de 07 de abril de 2005, pelos serviços desaúde.2. Publicizar nacionalmente a Portaria nº 1.820, de 13 de agosto de 2009.
Plenário do Conselho Nacional de Saúde em sua Ducentésima Décima Segunda Reunião Ordinária.
http://conselho.saude.gov.br/

O que é parto humanizado?

2010-09-09T05:11:00.000-07:00

Eu gosto deste vídeo porque mostra bem como é facil e barato se humanizar o atendimento ao parto. A postura da equipe voltada para atender as necessidades de cada mulher, tratando-as individualmente, evitando a realização de procedimentos de forma rotineira. Neste pequeno vídeo vemos o trabalho desenvolvido pela equipe em Campina Grande na Paraíba.

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-09-08T05:33:00.000-07:00

Queridas este mês está muito dificil encontrar um fim-de-semana para realizarmos a Roda BEBEDUBEM.

Decidimos então marcar uma noite durante a penultima semana do mês de setembro.

Assim que eu tiver definido o espaço e a data eu posto aqui.

Mais um parto natural após cesárea da Roda

2010-09-08T04:39:00.001-07:00

Este mês tivemos mais um lindo parto na água após uma cesárea.

Luciana frequentou as Rodas sistematicamente, participando, perguntando e se informando. Além disto, ela buscou saber tudo o que era necessário sobre o parto.

Luciana, que guerreira! Buscou a assistência que lhe convinha e teve um lindo parto domiciliar.

Os detalhes emocionantes eu deixo para a autora contar na próxima Roda.

Foram vários dias de pródomos, o trabalho levou várias horas em fase latente, Luciana foi levando na manha de quem está consciente de suas escolhas.

Deixe-se inspirar pela capacidade que nós mulheres temos em dar a luz.

Aguardamos seu relato na próxima Roda.

parabéns a Luciana, ao Márcio e a Alice que permitiram a Flora nascer naturalmente!

PRÓXIMA RODA BEBEDUBEM

2010-08-18T04:31:00.000-07:00

Olá queridas,
que saudades! As férias terminaram por isso o convite para participar da próxima Roda.
Será realizada neste domingo dia 22 as 15:00hs termino as 17:30hrs, no parque Vicentina Aranha, no quiosque grande que fica lá no fundo do parque.
Os temas serão :
-Dez passos para evitar uma cesárea desnecessária.
-Após a cesárea é possível um parto normal?
-A chegada do segundo filho

Para aquelas que já tiveram seus bebes, eu queria deixar o convite especial para vir na Roda contribuir com seu relato de cesárea indesejada ou parto normal, ele pode fazer a diferença.

Convido ainda a todas vocês para entrarem na lista de discussão virtual que criei para o nosso grupo de apoio.
basta se associar!

http://br.groups.yahoo.com/group/nascer_consciente/

Vejo vocês lá!

Filhos melhor não tê-los

2010-08-16T08:01:00.000-07:00

POEMA ENJOADINHO
Vinícius de Moraes

Filhos... Filhos?
Melhor não tê-los!
Mas se não os temos
Como sabê-lo?
Se não os temos
Que de consulta
Quanto silêncio
Como os queremos!
Banho de mar
Diz que é um porrete...
Cônjuge voa
Transpõe o espaço
Engole água
Fica salgada
Se iodifica
Depois, que boa
Que morenaço
Que a esposa fica!
Resultado: filho.
E então começa
A aporrinhação:
Cocô está branco
Cocô está preto
Bebe amoníaco
Comeu botão.
Filhos? Filhos
Melhor não tê-los
Noites de insônia
Cãs prematuras
Prantos convulsos
Meu Deus, salvai-o!
Filhos são o demo
Melhor não tê-los...
Mas se não os temos

Como sabê-los?
Como saber
Que macieza
Nos seus cabelos
Que cheiro morno
Na sua carne
Que gosto doce
Na sua boca!

Chupam gilete
Bebem shampoo
Ateiam fogo
No quarteirão
Porém, que coisa
Que coisa louca
Que coisa linda
Que os filhos são!

Poema Enjoadinho- Vinicius de Moraes

matéria sobre a Roda Bebedubem

2010-08-11T17:19:00.000-07:00

Entrevista realizada pela TV Canção Nova sobre nossa Roda BEBEDUBEM.
Que ficou bem bacana.
Obrigada Drica Adamo!

Agradeço as mães e bebesdubem por participar.

Falando sobre prevenção na formação de carater

2010-08-06T12:00:00.000-07:00

Sempre bom lembrar da importância dos pais e cuidadores na formação de nossos pequenos.
Quando observamos nossos padrões de comportamento adquiridos na nossa própria infância notamos a importância da tarefa de sermos pais e cuidadores. Precisamos cuidar mais a mais da saúde e da prevenção na formação de carater de nossos pequenos.

Vídeo de entrevista Evania Reichert terapeuta e autora do livro "Infância:idade sagrada", e do curso Vínculos Vitais.

Se dependesse de Gisele Bündchen....

2010-08-05T07:00:00.000-07:00

amamentar seria obrigatório por lei.

Gisele Bündchen pouco se pronuncia. Quando o faz, é para levantar bandeiras de causas, na maioria das vezes, ecológicas. Aos 30 anos, mãe de Benjamin Rein, de sete meses, sua última declaração é sobre alimentação infantil. À revista Harper's Bazaar britânica ela disse que deveria existir uma lei obrigando a amamentação nos primeiros meses da criança.

"Algumas pessoas aqui (nos EUA) pensam que não precisam amamentar. E eu penso: 'Você vai dar comída indutrializada para o seu filho ainda tão pequeno?'. Deveria existir uma lei mundial, na minha opinião, obrigando as mães a amamentarem seus bebês por seis meses", é a frase da modelo brasileira, a mais bem paga do mundo.

Seus comentários surgiram depois que a estrela de TV Denise Van Outen disse que desistiu de amamentar antes de sua filha completar um mês porque não queria ser flagrada por papparazzi. "Eu deveria ter insistido mais do que 3 semanas, mas não posso ficar sentada no Starbucks dando de mamar, porque os fotógrafos estão tirando fotos", disse ela.

Na linha contrária, Gisele revelou que ficou em meditação nas oito horas de duração de seu parto natural, feito em casa, e que pensa que a amamentação a ajudou a manter sua boa forma - seis meses depois, ela já fotografava para uma marca de biquínis.

"A meditação me preparou mental e fisicamente para o parto. O nome é 'trabalho' de parto e não 'férias' por alguma razão, e eu sabia disso.

Você vai querer encarar a mais intensa experiência física da sua vida despreparada? Para mim, não faz nenhum sentido. Então eu fiquei pronta e pensei, ok, vamos trabalhar. Não fiquei esperando alguém para tirar o bebê de dentro de mim".

http://veja.abril.com.br/noticia/celebridades/se-dependesse-de-gisele-bundchen-amamentar-seria-obrigatorio-por-lei

O bolo do chá de bebe

2010-08-04T14:51:00.000-07:00

Esse bolo realmente ganhou o enfeite mais bacana que eu já vi.
O enfeite é da Arlene minha doulanda e amiga da Roda bebedubem.
aqui vai o link do trabalho que ela faz de lembrancinhas.
Ai de sling gente que coisa fofa!
O bolo foi para o chá do bebe da Aline, amiga dela, amiga da Roda e outra que eu doulei!

Só não precisava a chupeta Arlene! A chupeta interfere na amamentação, só deve ser usada em casos bem específicos, por isso evite fazer recurso de imagens de bebes com chupetas, para não estimular o uso.

Ai essas moças me enchem de orgulho!

licença-maternidade de seis meses

2010-08-04T03:32:00.000-07:00

Senado aprova obrigatoriedade de licença-maternidade de seis meses

Camila Campanerut

Do UOL Notícias

Em Brasília

Os senadores aprovaram nesta terça-feira (3), em segundo turno e por unanimidade, a proposta de emenda constitucional (PEC) que torna obrigatória a ampliação da licença-maternidade de quatro para seis meses. A proposta segue agora para votação na Câmara dos Deputados, antes de ser promulgada.

Atualmente, as funcionárias de empresas públicas já podem contar com 180 dias de licença pela gravidez e as que trabalham em empresas privadas têm garantia de quatro meses. Aquelas que atuam em empresas que participam do Programa Empresa Cidadã contam com o benefício estendido para seis meses.

Entretanto, o programa, estabelecido pela lei nº 11.770, é de adesão voluntária e as empresas podem abater a despesa do Imposto de Renda.O projeto do Senado, que muda o artigo da Constituição, é de autoria da senadora Rosalba Ciarlini (DEM-RN) e foi aprovado hoje após passar em primeiro turno há cerca de um mês, antes do recesso parlamentar. “A criança é muito mais saudável e o custo Brasil é muito menor. A mãe volta a trabalhar mais produtiva e contribuindo muito mais para o desenvolvimento do Brasil”, disse.

Já a senadora Kátia Abreu (DEM-TO) afirmou que o projeto auxilia principalmente as mães sem recursos financeiros para deixarem os filhos em creches.

Outros projetos:

Nesta primeira semana após o recesso, o Congresso Nacional faz um esforço concentrado para a apreciação do maior número de matérias possíveis para que os parlamentares possam voltar às campanhas eleitorais na próxima semana. Foram aprovadas quatro medidas provisórias (MPs), três propostas de emenda à Constituição (PECs), nove empréstimos a Estados e municípios, um projeto de lei que trata de seguro de plantações contra catástrofes naturais, além de nomeações para embaixadores e outras autoridades.

A PEC sobre a obrigatoriedade do diploma de jornalismo para o exercício da profissão não foi apreciada. No ano passado, o Supremo Tribunal Federal (STF) considerou inconstitucional que alguém fosse impedido de atuar como jornalista por não ter o título. Agora, uma emenda constitucional pode tornar a formação superior novamente pré-requisito para exercer a profissão.Entre as MPs aprovadas, está a medida provisória 483, que estabelece a criação da Secretaria Especial de Saúde Indígena, vinculada ao Ministério da Saúde –será a sexta secretaria pertencente à pasta. A medida segue para sanção presidencial.Também foi aprovada em dois turnos a PEC 100/2010 que retira da União o monopólio sobre a produção, comercialização e uso de radioisótopos (elementos radioativos usados para fins medicinais). A PEC segue para a Câmara, onde também deve passará por dois turnos. Se sofrer alterações, volta ao Senado para depois ser promulgada pelo presidente do Congresso, José Sarney (PMDB-AP). Caso seja aprovada, outras empresas poderão fabricar e distribuir tais elementos necessários para diagnóstico de doenças, como câncer, por exemplo. Outra PEC aprovada foi a que inclui os servidores dos ex-territórios de Roraima e Amapá no quadro de funcionários da União, que também precisa ser apreciada na Câmara.

Os senadores aprovaram ainda a liberação de cerca de R$ 3 bilhões a vários ministérios por meio de medidas provisórias, incluindo verbas para da Educação com a instituição do Programa Especial de Fortalecimento do Ensino Médio, no valor de R$ 1,6 bilhão aos Estados e municípios. Nos ministérios, os destaques foram para a pasta da Integração Nacional, que recebeu parte dos recursos para reconstrução das áreas atingidas por enchentes e secas; o de Defesa e das Relações Exteriores, referente à ajuda humanitária ao Haiti; e da Saúde, para a ampliação da vacinação contra a gripe H1N1.No começo de setembro, um novo esforço concentrado deve ocorrer, entre os dias 31 de agosto e 2 de setembro.

http://noticias.uol.com.br/cotidiano/2010/08/03/senado-aprova-obrigatoriedade-de-licenca-maternidade-de-seis-meses.jhtm

Recomeça o curso para gestantes

2010-08-02T05:38:00.000-07:00

Vamos reiniciar o curso de preparação para casais gestantes nesta quinta-feira das 19:00 às 22:00hs.

São em torno de 3 horas cada encontro. A preparação tem temas diferentes cada encontro.

Na ultima hora e meia de todos encontros fazemos a preparação para o parto em si: exercícios na bola, relaxamento, visualização, exercícios respiratórios. São várias técnicas que vamos introduzindo ao longo dos encontros. Os pais participam na preparação por outro lado eu não forço ninguém a fazer nada que não queira.

Nosso trabalho tem acento na preparação para o parto normal.

Cada encontro trazemos um tema diferente:

Bem com a Barriga- acento nos aspectos emocionais e físicos da gestação. Interação mãe, pai e bebê intra-útero. Os bebes no útero reagem às emoções fortes da mãe, você quer saber mais?

Bem Parir- Exercícios respiratórios que ajudam ao trabalho de parto. Orientação sobre o processo fisiológico do parto. Os sinais do trabalho de parto. Lidando com as emoções do parto. Exercicios e seus beneficios.

Bem Parir ainda- Parto normal, parto natural, parto na água, parto domiciliar. Quando a cesárea é de fato uma necessidade emergencial. Os procedimentos médico-hospitalares para que e quando acontecem. As recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS).Você sabia que existem exercícios que ajudam ao andamento do trabalho de parto?

Bem Nascer- Primeiros dias. Orientação sobre a amamentação. Bem estar físico e emocional da puépera. Bem Estar do bebe - Orientação nos cuidados com o bebê. Shantala e vínculo afetivo mãe e bebê. O papel importante do pai neste primeiro momento.

Bem Criar- Ser mãe e ser pai. Orientação e apoio aos pais para os primeiros anos. Amamentação quanto tempo? Uso do sling, colo, afeto, apego e a construção da personalidade da criança.Os casais podem começar no encontro que quiserem. O exercício preparatórios são feitos em todos encontros e podem ser feitos durante toda a gestação.

A Lua minguante, as bolsas d'águas e os partos

2010-08-02T04:43:00.000-07:00

Muitos negam que a lua tenha qualquer influência na gestação e no parto. Realmente não há nenhum fato cientifico que demonstre essa relação.

Mesmo ainda sem comprovações da influência da lua sobre o nascimento de bebês, é certo que o satélite é capaz de proporcionar mudanças em elementos da Terra, por exemplo os elementos fluidos, como a água das marés e os ventos atmosféricos.

As parteiras mais antigas já dizia que para cada mudança de lua um parto. Lua cheia dizem ser boa para meninos, lua minguante dá bolsa rota, já que a água mingua com a lua.

Nesta semana a lua minguante me fez mais uma vez vislumbrar o quanto de sabedoria tem neste dizer.

Nasceram dois bebesdubem - o lindos bebes Miguel e Lais - foi na mesma lua minguante com bolsa rota em inicio de trabalho de parto! Dois partos naturais, quer dizer sem nenhuma intervenção médica!

parabéns mamães e papais!

Bem-vindos Miguel e Lais (com trema no i )

Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento 2010

2010-07-16T15:13:00.000-07:00

Este video feito para a Semana Mundial pelo parto respeitoso 2010 dispensa qualquer explicação.

Doula: profissional dedicada a acompanhar gestantes e a humanizar parto

2010-07-15T11:41:00.000-07:00

Renata da Costa Rodrigues segura bebê recém-nascido em parto normal acompanhado por doula

A tradição de acompanhar as mulheres no parto remonta à época em que o nascimento acontecia tradicionalmente em casa. A mãe recebia de alguma mulher mais experiente o conforto e a sabedoria necessários para encarar o parto como um evento fisiológico. Para resgatar a natureza desse processo, uma profissional entra em ação: a doula. Do grego, “aquela que serve”, a palavra doula define basicamente a tarefa de proporcionar e bem-estar físico e emocional à gestante.
Para a doula e estudante de enfermagem Renata da Costa Rodrigues, “doula não é uma profissão, mas uma função muito antiga.” Ela conta que esta palavra foi usada em 1973 pela antropóloga Dana Raphael para se referir às mulheres que dão suporte a outras mulheres no momento de parir.
Desmistificar as dores do nascimento, orientar a futura mãe e conscientizar a família de que gravidez não é doença são apenas alguns de seus atributos. “No trabalho de parto, a doula procura manter a parturiente no controle de todo o processo, sugere posições para que ela se sinta mais confortável, trabalha a respiração e técnicas não farmacológicas para o alívio da dor, como massagem, banhos, relaxamento”, afirma Renata.
A presença da doula não substitui o marido: ele recebe orientação para se integrar e participar ativamente da chegada do novo membro da família. A doula pode atuar em todos os tipos de parto, seja hospitalar ou domiciliar. Para isso, é preciso o consentimento da equipe.
“A doula mostra que o parto natural é melhor para mãe e bebê. Às vezes, durante o processo do parto uma cesárea é necessária e nós estamos ali para apoiar a mulher. Nunca aconteceu de me pedirem para acompanhar uma mulher que escolheu cesárea”, explicou por e-mail a psicóloga e doula vinculada à rede Parto do Princípio, Flávia Penido.

Palavra de mãe

Penido tem formação em sistêmica familiar e é mãe de três filhos. “Eu costumo dizer que tive três partos normais, mas só me senti realizada no terceiro”. Na época, Flávia acompanhava futuras mamães voluntariamente. Ela foi amparada por uma doula e uma enfermeira obstetra. “Minha filha caçula nasceu em casa porque achei que era o melhor lugar para ela vir ao mundo. Não fizeram nenhuma intervenção, ninguém a levou de mim, meus filhos acordaram e a saudaram nos primeiros minutos de vida e meu marido ficou o tempo todo ao meu lado”, conta.
É comum que a doula se aproxime da família, comenta Flávia, que concilia à sua rotina a organização de uma roda de bate-papo sobre maternidade (a roda Bebedubem) em São José dos Campos (SP). “Às vezes viramos amigas, um pouco madrinha da cria delas. As mães voltam à roda, contam suas experiências e ficam amigas entre elas também”.
A atuação da doula não se restringe ao trabalho de parto. Muitas profissionais atuam como consultoras durante a gestação e pós-parto. Renata Rodrigues afirma que “cada doula tem uma maneira de trabalhar.” A experiência e a formação da profissional influenciam nos valores cobrados. Flávia Penido destaca: “Quem faz isso, faz porque ama. Tem um custo sair de casa à noite e ficar horas ou dias sem ver os filhos e o marido”. Em geral, o preço dessa assistência varia entre 300 a 1000 reais. Para quem não pode pagar, existem as doulas voluntárias, geralmente vinculadas a hospitais públicos.
Para ser doula, não é necessário ser da área da saúde. “A formação não é oficial, existem várias, mas é bom estudar muito além do curso. A doula não discute nem faz procedimentos médicos, não toma decisões sobre a saúde da mulher nem do bebê, mas ela precisa traduzir tudo isso para a mulher e para o marido”, complementa Flávia. Em São Paulo, a Secretaria de Estado da Saúde oferece curso preparatório gratuito.

Parto humanizado?

A humanização não é um tipo de parto, é um processo. Para Flávia Penido, “Humanizar é individualizar a atenção. Num hospital existe uma rotina de protocolos médicos. Muitos procedimentos são feitos em toda mulher e todo bebê sem real necessidade”. Para saber mais, acesse: amigasdoparto.org.br e doulas.com.br.

reportagem de Pamela Quaresma Belliato

Grupo Cria

2010-07-12T00:00:00.000-07:00

Vi no blog a Cintia querida amiga e estou repassando.

Um ideia, uma iniciativa, um manifesto bem importante que vale divulgar!

Demorou!!!!
passem no site e assinem o manifesto

http://www.grupocria.com.br/

MANIFESTAMOS PELA MATERNIDADE
E, portanto, pela liberdade de sentir. De seguir os instintos. De viver em plenitude emoções e sentimentos totalmente femininos. Pois negá-los, seria abrir mão daquilo que faz da mulher, um ser único.
Manifestamos pelo direito de cada mulher escolher o papel que melhor lhe cabe no momento. Sem se sentir pressionada, desmerecida ou julgada pelo que decidiu não ser.
Manifestamos por parir de forma saudável, humana e tranquila e que essa seja uma decisão consciente da mãe. Amparada por uma equipe de profissionais da saúde que a respeitam, orientam, acompanham e zelam pelo bem estar dela e do bebê.
Manifestamos pelo direito de amamentar a cria, sem ser pressionada por profissionais da saúde mal formados ou parentes bem intencionados, a substituir por mamadeira, o alimento que só o seu peito pode dar.
Manifestamos pela aceitação da metamorfose e da mudança de valores que a chegada de uma criança proporciona na vida de qualquer adulto. E pela valorização desta transformação na sociedade, como contraponto para a cultura do egoísmo e da juventude eterna.

MANIFESTAMOS PELO ATIVISMO ANÔNIMO E INCANSÁVEL DAS MÃES
Nas trincheiras domésticas de uma sociedade cada vez mais dominada pelas leis cruéis do mercado.
E apoiamos as mães que questionam. Que boicotam.
Que compram e deixam de comprar. Que sabem o que servem à mesa e o que jogam no lixo.
Que desligam a TV, controlam o videogame e a quantidade de açúcar.
Mães que tentam proteger a infância e não desistem diante do bombardeio de mensagens que estimulam a erotização e o consumo precoces.
Mães que empreendem, que inventam, que abrem mão, que buscam alternativas, que assumem o vazio e a sobrecarga. E promovem viradas.
Mães que brigam por uma escola melhor, mais humana e significativa; pública ou privada.
Que pensam globalmente e agem localmente, casa a casa, família a família.
E que administram seus lares, como se ali começasse a mudança que desejam para o planeta.

MANIFESTAMOS PELA TOMADA DE CONSCIÊNCIA FAMILIAR
Pela valorização do papel da mãe no seio da família e pelo fim das hipócritas tentativas de minimizar a diferença que a presença dela faz.
Pelo reconhecimento da vital importância da maternidade para a humanidade, e por ações sociais e políticas que valorizem e estimulem a atuação da mãe.
Por uma rede de relacionamentos que coloque novamente mulheres de diferentes gerações em contato, reconstruindo referências que foram deturpadas e estereotipadas pela mídia e pela sociedade.
Por mães unidas para estudar, compartilhar experiências e desenvolver novos pontos de vista para este tema milenar, universal e ainda tão incompreendido.
Por uma nova formação familiar, focada no bem estar integral dos seres humanos e não somente no bem estar material.
Por pais que valorizam a tomada de consciência materna, dando sua participação necessária para que ela floresça. Mesmo sem entendê-la completamente.
Por mães que partilhem com seus parceiros as responsabilidades, agruras e alegrias de se cuidar dos filhos, sendo entendido que eles pertecem aos dois, igualmente.
Manifestamos pela ausência de fórmulas, de guias práticos e de respostas prontas, pois cada mulher é livre para buscar seu caminho e desenvolver sua história. No seu tempo, no seu ritmo e na sua individualidade.
Manifestamos pela conciliação de uma maternidade moderna com uma maternidade mais plena.
Manifestamos por você e por nós. Pela Terra e por todos os filhos que dela vieram e ainda virão.
Manifestamos pelas mães!